ウルトラウォーキング

第4CP 66㎞ 千里南町公園(豊中市) 距離は短いんです。 が... もう大変な区間で 夜＝暗い＝登り＆階段＆信 号多数 つまずいて2回こけ そうになるわ、もう大変でした。 CPにトイレは無いし、椅子もない 当然、休憩場もありません。 これは、休まずに歩け！ の暗黙の指示 なのでしょう。 もうボロボロです。 後半は、7.5ｋｍ/ｈ => 6.8ｋｍ/ｈ に下降 第5CP 90㎞ 南天満公園(大阪市) この２４ｋも外環状線沿いを含むコース 実は、自宅の近所なんです。 見慣れた風景なので飽きます。 この区間は、6.2ｋｍ/ｈ程度でトボトボ 情けない 24時頃な事も有って歩いてても面白くない。 大…

第3回関西エクストリームウォーク100 行って来た！ 結果は、19時間19分 無事ゴールしました。 でも、ウルトラウオークって競技じゃないんです。 自分への挑戦です。 楽しかったです。 スタートは、兵庫県立舞子公園（神戸市） 会場に着いたのが、6時45分でスタート1時間前に到着 TOKYOエクストリームウォークと少し雰囲気が違って 明石海峡大橋の袂 の舞子公園なので景色は最高！ リタイア後の永住地第一候補の 淡路島 も綺麗に見えました。 第１CP 20㎞ みなとのもり公園(神戸市) お天気も良く、アーリースタートで30分程度早くスタートした事も有ってか自分のペースで快調にスタートが切れましたよ…

富士山一周ウルトラウォーキング125ｋｍに挑戦した経緯と料金について 富士山一周ウルトラウォーキングの服装・持ち物について 富士山一周ウルトラウォーキング攻略の秘訣と歩くスピード・完歩率について 富士山一周ウルトラウォーキングスタートの様子と荷物の預かりについて 富士山一周ウルトラウォーキング第１エイド（チェックポイント）までのコースの詳細 富士山一周ウルトラウォーキング第３エイド（チェックポイント）までのコースの詳細 富士山一周ウルトラウォーキング第４エイド（チェックポイント）までのコースの詳細 第５、第６エイド（チェックポイント）とゴールまでのコース詳細 富士山一周ウルトラウォーキングのル…

毎日、トレーニングさせて頂いる 袋井市愛野 エコパ 小笹山公園。 寒梅から始まり、今が満開 枝ぶりの悪い木は、やはり花付きが、悪い様です。 今週も、75キロやりました。 ウルトラウォーキング、こんな練習で、いいのかなぁ〜 よく分からん。 平日は、8.5キロ 7.5km/h 週末の土日は、70キロ 7km/h 月に300キロ みんなどんな練習してるんでしょう？ 春

みなさんこんにちは、ひでえぬです。 4月はなんだかんだとバタバタしましたが、今日でおしまいです。 職場も変わったし、携帯踏んづけるし、いろいろありました。 hide-n64.hatenablog.jp 新しい職場の方は基本的な仕事の内容はそれほど変わらないのですが、細かいやり方が今までといろんなところが違っていて、なかなか慣れません。 この辺りは、おいおい慣れるでしょう。 お弁当の作り方は慣れてきました。 後は置き忘れないことですね。 hide-n64.hatenablog.jp 5月は三浦半島周遊ウルトラウォーキングで始まります。 2日は仕事ですが、午後はお休みをもらったので、自宅に帰ってか…

みなさんこんにちは、ひでえぬです。 三浦半島ウルトラウォーキングの準備を進めています。 シューズについては、まだ迷っています。 hide-n64.hatenablog.jp 結局当日はランニングシューズとトレッキングシューズを両方用意する感じになると思います。 こちらのトレッキングシューズにした場合ですが、一応作戦を考えました。 結局、5本指ソックスを重ねてはこうと思います。 というのは、5本指の場合、前半分（指の方）はそんなにずれないと思います。 かかと側がどうなるか不安ですが、靴を履くときにかかとをきちんと合わせればある程度は防げると思います。 ただし中で足が動いてしまうリスクはゼロではな…

みなさんこんにちは、ひでえぬです。 さっき気が付いたのですが、昨日の投稿がちょうど６００投稿目でした。 ありがとうございます。 今日が601投稿目。 これからもよろしくお願いします。 さて、5月3日スタートの三浦半島周遊ウルトラウォーキングの開催が迫ってきました。 www.actrep-sports.com てっきり2週間あるかと思っていたのですが、数えてみるともう10日を切っています。 そういえばゴールデンウィークの祝日の開催なので、土日じゃあないんだった。 うっかりしていました。 なのであたらしいシューズのお試しウォーキングは29日あたりにやりたい・・・のですが、天気予報がイマイチです。 …

2024年, 向島自民党総裁選、苦節5回目の石破茂氏が決選投票で総裁に選出された。 前回のエントリではまとまりのない私観を書いたが、今回の自民党総裁戦については、我々には見えないさまざまなベクトルが渦巻いた複雑系であるように思われた。結果は完全に僕の予想外。書いたことも芯を食ってないなと思う。 恥ずかしいぜ。石破内閣をどう受け止めるのかは難しいところ。 石破氏はポピュリズム政治家とも言えないし*1、かといって主義主張が明確でもない。打ち出しているメッセージが明快なわけでもない。 支持を失いつつある自民党の大いなる焦りが消去法で彼を選択した印象がある。いずれにしろ、自民党が安倍さん没後、裏金問題…

今朝は6時30分に起床。 朝食は、昨夜、資さんうどんで買ったぼた餅を食べる。 先日参加した「第1回信州中山道12宿ウルトラウォーキング」の結果が、大会HPで公開されていた。 完歩率は61%。酷暑のなかでの開催で、その過酷さが数値に表れている。参加者の皆さん、本当にお疲れさまでした。でも、とてもワクワクした大会でした。 先日、大阪行きフェリーに乗船した際、船中でスマホを見ていて、とてもショックな記事を見つけた。 例年11月開催の門司港レトロマラソンについて、今年度は中止とし、参加者募集を行わないことが門司港レトロマラソン実行委員会で決定したとのこと。 北九州市HPを見ると、 「中止決定の理由は、…

あまりに暑いのでどうしようかと思ったけど、待望のコース新設だし、参加料も払ったし、やっぱり行こうとおもった。やるんですかときいたら、やります、という 第1回信州中山道と木曽路12宿ウルトラウォーキング。 第１回 信州中山道と木曽路12宿ウルトラウォーキング - アクトレップ (actrep-sports.com) 昨年4月の琵琶湖以来、ひさびさのハードなチャレンジです。 この日全国で今年最高といっていたが、ここでも受付締め切り10:30ですでに灼けつく暑さ、みんな日陰で待機するも開会式が始まった。申し込み190人というが実際にあつまったキチガイ達は120～30人か。正式リザルトがでるまではわか…

昨日(8/3(土))から「第1回信州中山道と木曽路12宿ウルトラウォーキング」に参加。 昨日は、自由旅クラブ木曽三河家にて5時30分に起床。テレビ体操のあと、食事会場で朝食(バイキング形式)。準備をし、8時30分すぎに宿をチェックアウト。 宿から20分ほど歩き、木曽福島駅からJR中央本線に乗り、南木曽駅で下車。 駅から10分近く歩き、10時15分、受付･スタート会場の天白公園イベント広場に到着。晴天で日差しが強く、むちゃくちゃ暑い。 受付を済ませ、ゼッケンなどを受領。ゼッケンを安全ピンでリュックサックに取り付ける。 10時45分から開会式。急に開催が決まった大会のようだが、参加者は思ったよりも…

今日は、長野県で開催の「第1回信州中山道と木曽路12宿ウルトラウォーキング」に参加する。 11時にスタート地点である南木曽駅近くの天白公園イベント広場を出発し、下諏訪駅前を目指して歩く。制限時間は30時間だ。

明日、長野県で開催の「第1回信州中山道と木曽路12宿ウルトラウォーキング」に参加するため、今日は現地への移動。 今朝は6時前に起床。台所の片付け、テレビ体操のあと朝食。 荷物の最終確認をし、9時前に自宅を出る。 バスとJRを乗り継ぎ小倉駅へ。小倉駅から新幹線のぞみで名古屋駅へ。名古屋駅の在来線ホームで立ち食いのきしめんを食べる。 名古屋駅からは特急しなのに乗る。南木曽駅を過ぎ、車窓から明日のウオーク大会のコースを所々で見ることができるが、幹線道路はやはり日が差して暑そうだ。また、上り基調のコースなのでどこまで足がもつか。でも、とにかく景色は素晴らしい。 木曽福島駅で下車。 駅前。 駅から宿まで…

何時から始めたんだろう！ 日記代わりに使っている ジョルテ で確認すると２０２１年５月から始めた様だ。 土日のトレランは、入れていない。 平均すると、１日１０ｋｍ 約５，０００ｋｍ ウォーキングした事に成る。 ５，０００ｋｍって 東京からパプアニューギニアを直線で繋いだ距離に成る。 随分と遠い距離だ。 飛行機で６時間３０分掛る。 何で始めたか！ 家内が、両膝の変形性膝関節症 で歩けなくなり、余りに痛くて泣くので お呪い代わり に僕も何かやろうと始めた。 今では、孫２人を抱っこして走り回っている。 実は、僕のおやじが大腸がんとアルコール性認知症で入院した時にもお呪いで禁煙した。 おやじは、９１歳…

2024年更新 富士山周辺で5月25日(土)～6日(日)に第8回富士山一周ウルトラフリーウォーキング開催予定 富士山一周125kmを歩く 富士山一周ウルトラフリーウォーキング125kmの駐車場などの基本情報 地図 神田川ふれあい広場 近隣からのアクセスと駐車場 公式情報 25日(土)26日(日)に富士山周辺で開催予定の第4回富士山一周ウルトラフリーウォーキングは中止 ●緊急事態宣言に伴う大会の中止、順延について 富士山周辺で5月25日(土)～6日(日)に第8回富士山一周ウルトラフリーウォーキング開催予定 富士山一周125kmを歩く 第8回富士山一周ウルトラウォーキングマップ 富士山一周ウルトラ…

朝日を浴びて客船入港 ゴールデンウィークですね～ 明日は ウルトラウォーキングがあり コースの中に六アイも入ってるようです。 東灘区では だんじり祭もあり お天気も良く大勢の人で賑わいそう。

みなさんこんにちは、ひでえぬです。 2月になりました。 今月はこちらのレースに参加します。 lemon-marathon.jp すでに航空券は予約済みで、羽田から岡山空港まで行きます。そこからシャトルバスで岡山駅に出て、あとはJRで福山に行って泊まり、翌日はそこから現地に向かいます。 前日受付も可能なのですが、現地に行く必要があります。 そこで、前日受付した場合のルートを調べてみました。 羽田 10:05→（ANA）→岡山空港 11:25／11:40→（シャトルバス）→岡山駅12:10 ここまではほぼ確定です。（15分でシャトルバスに乗り換えられるかがかなり不安ですが、次のバスは2時間後なので…

小豆島一周、通称「マメイチ」 距離は半島をショートカットすれば最短で60km程度、すべて回れば110km程度で、自転車で走るにはちょうど良い。 今回100kmのコースを2023年の年末に2日間で歩いてきた。