ウルトラトレイル

激しめの雨に打たれながらも最後のエイド到達。 ここにたどり着くまでの登りはかなり厳しかった。 ベースブレッドが余分だったかなと途中まで思ってたけど、このあたりで食べた気がする。 結果的に持っていって良かった。 最後のエイドからもまだ登り。 かなりがれてた。 歩きが入ってしまったけど、登り切った。 あとはひたすら１０ｋｍちょっと下るのみ。 そうそう、そういえば新発見。 走れる下りでもポールがなかなか役に立った。 転倒防止になり。 おかげでスリッピーな地面にも関わらず転倒なし。 アスファルトまで順調に下った。 ゴールまであと５ｋｍもない！ けど、下りきってからの平坦だともうスピードが上がらいない。…

２回目のピットインではおにぎりゲット。 アミノバイタルゼリー、コーラを素早く飲む。 PＲローションとワセリンを塗りたくる。 結局意味なかったけど、Tシャツを着替え。 ベースフードやジェル類を詰め込む。 出発前にトイレへ。 すっきりした。 滞在１０分ないくらい。 自分より遅く帰ってきたＢさんには先を越されてしまった。 出発後は、おにぎりを頬張りウォーク。 最初のダラダラとしたアスファルトの登りから既に歩きたかったけど、なんとかジョグで登りきる。 林道に入ってからもポールをフル活用して登る。 かなり１００ＫＭランナーの皆様を抜いた。 応援してくれた方々有難かった。 雨に打たれながらも順調にレースを…

２周目。 最初から単独走。 １周目は無意識で回りにあわせて走っていたので、コースロストが不安になってしまう。 慎重にマーキングを見ながら進んだ。 トレイルの登りにさしかかる。 １周目はなんとも思わなかった傾斜がきつく感じる。 疲労の溜まり具合を実感。 １周目では役に立たなかったポールがいよいよ真価を発揮し始めた。 79ｋｍでエイド。 なんと憧れのＢさんやかなり前を走っていると思われた人たちに追いついた。 水を補給し、２周目もバナナ。 そういえばエイドに入る前に１００ｋｍの最後尾に追いついた。 ここからは１００ｋｍ選手達を追い抜く！というのもモチベーションにしながら走った。 夜が明ける。 曇り。…

まずは滝越コース。 まずはロード。６～７ｋｍくらい？ 終盤まで足を残すために、極力抑えめに。 最初のエイド＠２５ｋｍ地点までは、女子トップ選手の後ろあたりを走った。 ポール持参してちょっとした上りでは使ってみたけど、ここまでは必要くらいだった。 エイドでは水を補給し、バナナ食べた。 順調。 ここから傾斜がきつくなったので、ポールが役立った。 けど、ほんの数キロだったので、１周目にペールはなくても良かったかも。 下りは順調だったけど、ジェルを想定以上に摂取してしまい、危うくハンガーノックになりそうだった。 なんとか松原スポーツ公園に帰還し、タイムは想定以上の6時間３０分くらい。 素早くエイドワー…

装備 ＜ウエア＞ シャツ：アシックスTシャツ：そんなに暑くならそうだったので、シングレットではなく。 パンツ：ナイキ：５月の橘湾岸でとてもよかったので ソックス：ラミーソックス五本指：どんなにびしょ濡れになってもマメできなかった シューズ：アシックスGEL Trubuco11:快調だった 時計：Coros Pace2:電池は普通モードでも大丈夫だった ＜その他＞ バックパック：ネイサンvaporkrar 12L 軽量性を重視 ライト（メイン）：ペツル 電池４個持ち。１晩はしのげた ライト（サブ）：レッドレンザー ペツルの電気交換の時に使用。故障した場合にも備えて 熊すず：モンベル ハイドレーシ…

遅くなりましたが、 4/26‐27で開催されたMt.FUJI100(旧UTMF)に参加してきました。 結構富士山が見える、天候に恵まれた大会だったと思います。 昼間暑かったですが。 結果 37:54:18で完走できました！ 本当にずっと楽しい大会でした。 後で振り返って楽しいではなくて、その時その時が楽しかったなぁ。 鏑木さんと一緒に走れたし。 有名な杓子山の鐘。 またおいおいこちらにも記事を書いていくつもりですが、 取り急ぎTwitterの方でツリーを上げています。 最終的にはBLOGに書くんだけどざっと振り返ります。第三WAVEは0:20スタート。六花さんが第三WAVEからが本番って言って…

-総括- 正式結果が出て。 スタート～中間：38位 中間～80ｋmのエイド:6位 80ｋｍエイド～ゴール：3位 だったらしい。 なかなかスマートなレース運びができたかと。 来年の１００マイルに向けてとしては、、、 ストックを使って、１周目から上りは歩く スタートからの補給は最小限でＯＫ ２５ｋｍでバナナとオレンジをジップロックに入れる １周：６時間３０分ｘ3 プラス エイドタイム30分としてサブ20を狙いたい そうすれば、多分年代別では入賞できそう。 テクニカルな下りがないので、自分にとっては勝負すべきレース。 今回で経験はつめたのは大きかった。 １００マイルの旅を最大限に楽しみたい