エゴマ油とココナッツオイルを 上手に使い美容と健康を手に入れよう エゴマ油や亜麻仁油に含まれる健康成分 α-リノレン酸 えごま油180g【太田油脂】【オメガ3】α‐リノレン酸 えごまオイル αリノレン酸は、主に脂質からなる脂肪酸の1つであり、人体内では生成できない必須脂肪酸です。亜麻やエゴマなどの植物に多く含まれ、体内ではDHAやEPAに変換され、血流改善や動脈硬化の予防に寄与します。老化を予防する効果人間の体は約60兆個の細胞から構成され、各細胞には細胞膜と呼ばれる内外を仕切る膜が存在します。細胞膜は内部環境を調整し、物質の進入を制御する重要な役割を果たしています。特に、細胞膜を構成する成分…