エネルギー消費

はじめに 家が使用するエネルギー（一次エネルギー）の内訳 家づくりへの示唆 エネルギーコストの観点では、断熱等級5以上を目指すのは割に合わない？ エネルギーコスト以外の断熱性のメリット 他のエネルギー消費 家庭での発電 私たちの方針 はじめに 「断熱性は高ければ高いほどいい」と言うのは簡単ですが、高断熱化のためにどこまでデザイン性を妥協したり、お金をかけたりするかは、人それぞれ悩むポイントだと思います。 感覚論や、YouTuberが言っているからと言ったふわっとした気持ちだと後々後悔するかもしれません。そこで、自分にとって断熱をめぐるトレードオフ、定量的な効果や、私たちにとっての最適なバランス…

体格によって、同じ運動をしても消費カロリーが異なることをご存じですか？ 「食べすぎた分は動いて消費すればよい！」と思って油断してしまうと、体格によっては消費した以上にカロリーを摂ってしまうことも。 自分が消費できる量や、嗜好品に換算するとどのくらいなのかを知り、ダイエットや健康づくりをスムーズに進めてみませんか。 目次 運動の種類＆体格による違い ウォーキング（30分）で消費できるカロリー 速歩（30分）で消費できるカロリー ゆっくりとしたジョギング（30分）で消費できるカロリー ランニング（30分）で消費できるカロリー 筋トレ（15分）で消費できるカロリー 最後に 食事の工夫も同時に行うこと…

Ichiroです。 先回の続きっぽい話です..。 LISSトレーニングと呼ばれる有酸素運動は、心拍にも呼吸器にも大きな負担をかけずに効率的に脂肪を分解できるようです。 今回ご紹介しているのはスロージョギングと言うものですが、これ、結構良さそうです。 ちょっとね、カッコ良くないのですが、加齢の影響か、最近、あまり恥ずかしいという感覚が無くなりつつあるので、ま、いっか？と..。 楽しみながら運動、続けましょう！ 暑い暑い日が続きます。 ホント、水分摂りっぱなしでも良いくらいです。 今年も、もう残り5か月です..。こんなに暑いのに、ですが..。 以上 【No835_LISSトレーニング】

Ichiroです。 ダイエットってしたことありますか？無縁な方も世の中にはおられます、羨ましい限りでございます..。 さて、減量だけが目的ではなく、健康維持のためにも有酸素運動は大事ですよね。でも、なかなか「走る」ということは大変です..。子供の身軽さに比べて、加齢と共に「本人すら分からないほど、身体は重くなっている」のが実際です。転んだ時に、これは感じますね、身体を止められませんから..。 ということで、走る・歩く、有酸素運動の効能比較です。 世界的な熱波ですね。ヨーロッパでは40度を超える気温が記録され、山火事が発生したりしています。日本も記録的な豪雨など..。記録づくめは、この先も続きそ…

ご覧いただきありがとうございます！ こんにちは、皆さん！今日は半導体業界の未来についてお話ししたいと思います。 特に、シンガポールの半導体製造装置メーカーであるGVT（グローバル・バーチャル・テクノロジー）の取り組みに焦点を当てます。 最近のニュースによると、GVTは高帯域幅メモリー（HBM）をはじめとした先端半導体の需要拡大を好機として捉えているとのことです。 このトレンドは、AI（人工知能）の進化と密接に関連しています。 まず、GVTのCEOであるジュリアン・ウン氏が指摘しているように、医療や教育、金融などの分野でのAIエージェントの採用が増加しています。 例えば、米国の「コパイロット」が…

これからの人生と生理を考える 作者:伊藤華英 山川出版社 Amazon 本の紹介 生理を考えることは、人生を考えること。著者のオリンピックでの体験や、多くの学びや対話を通じて見えてきた生理やその課題について医学的知識とともに伝え、また私たちが自らの人生にオーナーシップをもって過ごすためのヒントを届ける。 これからの人生と生理を考える | 山川出版社 目次 1章 水泳が教えてくれた自分らしさと生理の大切さ 2章 学ぶことが人生の選択肢を広げる力になります 3章 生理を知ることは、今の自分と向き合うヒント 4章 今日できる一歩が、毎日を心地よく変えていきます 5章 人生のオーナーは、誰でもない自分…

突然ですが、朝ごはんたべてますか？ 朝ごはんって抜きがちだけど、実はとっても大事なんです。 なんでかというと、 朝ごはんを食べると代謝があがって、 一日のエネルギー消費量が上がるからです。 またここで注意なのが、食べるものです。 菓子パン1個、おにぎり1個など、単品になっていませんか？ 単品1個にすると、血糖値が爆上がりしやすく、食欲に火が付きやすいです。 私もそうでした。 時間がないからおにぎり1個だった日は、食欲がすごくて、 2時間後にはお腹が空いていました。 あなたには私みたいに失敗をしてほしくないので、 こんれから時間がない朝でもできる簡単な朝食を３つご紹介します。 ①納豆ごはんとお味…

概要 Chainlinkは、ブロックチェーンと現実世界のデータを安全かつ確実に繋ぐ「分散型オラクルネットワーク」です。 DeFi（分散型金融）、NFT（非代替性トークン）を始めとする、Web3の成長に不可欠なインフラとして注目を集めており、その将来性には大きな期待が寄せられています。本記事では、Chainlinkの歴史的背景、その革新的な仕組み、今後の可能性、そして投資方法までを網羅的に解説します。初心者の方から投資家の方まで、Chainlinkへの理解を深められる完全ガイドです。 1. Chainlinkの歴史 - オラクル問題の解決に向けて Chainlinkは、ブロックチェーン技術が抱え…

電気自動車用バッテリー住宅市場規模は、2023年に130億米ドルと評価され、2031年には257億米ドルに達すると予測され、予測期間2024年から2031年にかけて年平均成長率11.9%で成長すると予測されています。 電気自動車用バッテリーハウジングの世界市場促進要因 電気自動車用バッテリーハウジング市場の促進要因は、様々な要因によって影響を受ける可能性がある。 これらには以下が含まれる： 高まる電気自動車へのニーズ：二酸化炭素排出量削減への世界的な取り組みの結果、電気自動車の使用とともにバッテリーハウジング・ソリューションへのニーズが高まっています。 バッテリ技術の進歩：バッテリ技術の進歩、…

超無菌環境におけるエネルギー効率の高い照明ソリューション、特に製薬・ヘルスケア分野や電子・半導体産業におけるニーズが、クリーンルーム照明市場の急速な拡大に拍車をかけている。 Verified Market Researchのアナリストによると、クリーンルーム照明市場は2024年に約9億4384万米ドルを下回る予測で1億4139万米ドルの評価に達すると推定されている。 クリーンルーム用途の急増は、汚染制御に対する厳しい規制要件や、クリーンルーム環境におけるエネルギー経済性と運用効率を向上させる照明技術の進歩によるところが大きい。 この需要の急増により、市場は2024年から2031年までのCAGR…

空気圧縮機の市場規模は、2024年に445億3,000万米ドルと評価され、予測期間中に592 億1,000万米ドルのCAGR 4.00%を示しながら、2031年までに592 億1,000万米ドル成長すると予測されています。 産業オートメーションの成長、製造活動の拡大、建設部門の拡大など、いくつかの要因がエアコンプレッサ需要の増加を促進しています。 エアコンプレッサーは、効率向上と運用コスト削減のため、工具、機械、工業プロセスの動力源として、産業界でますます使用されるようになっている。 さらに、エネルギー効率の高いソリューションの追求により、エネルギー消費量と排出量の少ない最新のコンプレッサーへ…

エネルギー貯蔵システム（ESS）用コネクタの市場規模と予測 エネルギー貯蔵システム（ESS）用コネクタの市場規模は、2023年に760億米ドルと評価され、2031年には1,146億6,000万米ドルに達すると予測され、2024年から2031年までの年平均成長率は6.05%です。 エネルギー貯蔵システム（ESS）用コネクタの世界市場促進要因 エネルギー貯蔵システム（ESS）用コネクタ市場の市場促進要因は、様々な要因によって影響を受ける可能性があります。これらには以下のものが含まれます： 再生可能エネルギーの採用拡大： 太陽光発電や風力発電などの再生可能エネルギーの普及に伴い、信頼性が高く効果的な…

ガス精製器市場規模と予測 ガス精製器市場規模は2023年には12億9,652万米ドルと評価され、2031年には19億1,496万米ドルに達すると予測されています。2024年から2031年の年間平均成長率（CAGR）は5.73%で成長すると予測されています。 半導体産業からの需要の高まりと、環境および規制基準の厳格化が市場成長の要因となっています。 グローバルガス精製市場に関するレポートは、包括的な市場評価を提供しています。 また、主要セグメント、トレンド、推進要因、阻害要因、競合状況、市場で重要な役割を果たしている要因についての包括的な分析を提供しています。 世界のガス精製器市場の分析 ガスの…

はじめに 建設業界の皆様、こんにちは！建設コンサルタントの佐藤健太郎です。長年、建設業界に携わる中で、現場の技術者の方々が直面する課題、特に電気設備に関する専門知識の重要性を強く感じてきました。その中でも、電験三種は、電気設備の安全を守り、技術力を向上させるために非常に重要な資格です。特に中小規模の建設業者様においては、技術者の育成、電気設備の安全管理、コスト削減など、さまざまな面で電験三種の知識が求められています。 この記事では、電験三種の中でも特に重要な「理論」と「電力」の分野に焦点を当て、建設業の皆様が効率的に試験対策を行い、実務に活かせる知識を身につけるためのガイドとなります。この記事…