エビングハウスの忘却曲線

勉強方法の本を読んでいると、あちらこちらで紹介されているのがエビングハウスの忘却曲線。それで先日、読売こども新聞を読んでいたら、このエビングハウスの忘却曲線を利用した付箋を高校生が発明し販売化したという記事がありました。 そんな折、このエビングハウス付箋が再びネットではてブされたり、またエビングハウスの忘却曲線にはあまり根拠がないといった記事も出てきたりして、今エビングハウスの忘却曲線ネタが熱い！ 実は僕は読売こども新聞を読んで、すでにこのエビングハウス付箋を購入、活用していたので今回は、エビングハウス付箋の感想レビューを書いてみたいと思います。 (adsbygoogle = window.a…

はじめに こんにちは。バリスタFIREを目指している20代後半会社員の翔べない渡り鳥(@N_migratorybird)です。 「なかなか勉強しても覚えられない」 「せっかく読んだ本も気づいたら内容を忘れている」 と思っても、「もう若くないから覚えられなくてもしょうがないか」と考えていませんか？ちょっと待ってください！！それは効率的な学習ができていないだけかもしれませんよ。「エビングハウスの忘却曲線」をご存知でしょうか？正しい記憶のメカニズムを理解して学習することで、「気づいたら忘れてしまう」という状態を改善できるかもしれません。 はじめに エビングハウスの忘却曲線 効率的な学習には復習は不可…

年末年始、娘は年始にある塾の模試テストの過去問をひたすら解いていました。 そのなかで、ちょっと成長したなぁと思えることがあったので、紹介してみようかと思います。 ■冬休みの過ごし方 冬休みは2週間しかないのですが、行事が多く、誘惑が多い日々を過ごさなくてはいけません。 夏休みは長いですが、イベントが少ないので、それなりにしっかりと取り組める可能性が高いです。 逆に冬休みは、遊んでしまうとあっという間に始業式を迎えるので、自分を制御してどこまで勉強できるかが勝負ですよね。 まあ幸いにも、我が家は、それほどクリスマスや正月に力を注いでいないので、多少、冬休みや年末年始の感覚はあったけれど、日常の週…

先日、東大理Ⅲに進学した女医の先生が、学生の時の勉強の仕方について解説していました。 その方は、エビングハウスの忘却曲線が非常に衝撃的で、忘れたくないために、いろいろと試行錯誤していたそうです。 大人になると忘却曲線のことは聞く機会が多いのですが、学生の時はあまり聞く機会がありません。 おそらく、学校の先生や塾の先生は話しているのだと思いますが、関心がないから頭に入っていないというか、意識していないから、覚えていないのだと思います。 親になって、エビングハウスの忘却曲線は非常に気になります。 なぜなら、自分が勉強しないで、子どもが勉強するわけですし、少しでも成績が上がってほしいと願っているから…

６月になりました。 この６月・・・ めちゃくちゃ差がつきます。 なぜなら 学期の後半戦となる分岐点だからです。 夏休みは大体「７月中旬〜下旬」に始まります。 つまり、 ・前半→４月、５月 ・後半→６月、７月 と分けることができ、 ６月は夏休みまでの後半戦です。 この後半戦で勉強を頑張れるか頑張れないか？ 差になるんです。 みなさんは ・「差をつける側」に回りますか？ ・「差をつけられる側」に回りますか？ せっかく今回の記事をご覧いただいているのであれば 必ず「差をつける側」に回ってください。 どうやって「差をつける側」に回るのか？ ３つお伝えします。 今回の３つは、勉強の基本中の基本ですが、 …

今日は、学びのパワーを増幅する特別な道具、「忘却曲線」について話をしていくね。 エビングハウスの忘却曲線 「忘却曲線」って何だと思う？怖い名前のように聞こえるけど、この曲線は僕たちが学んだことをどのように忘れてしまうかを示して、ドイツの心理学者ヘルマン・エビングハウスによって19世紀に発見されたんだ。 https://philipp-stelzel.com/en/the-forgetting-curve/ 彼は単語のリストを覚えて、時間が経つとどれだけ忘れるかを調べたんだけど、人間は覚えたことを1時間後に50％程度忘れ、さらに24時間後には記憶したことの約70％を忘れてしまって、そしてなんと1…

数ヶ月ぶりに、訳のわからないものを見た。 「久々」でも「〜以来」でもなく、「数ヶ月ぶり」というのはべつにイキりたくて強がっているわけではなくて、今年に入って一発目の「訳のわからないもの」がエブエブだったからだ。

ファンダメンタルズ分析の指標 プライシング理論 ピンクレディー「サウスポー」 レコーディング理論 エビングハウスの忘却曲線 損益計算書（BS／PL） ▶ トヨタ自動車は「乾いた雑巾から水を絞る」という程の愛知県体質の会社で、松下電器の松下幸之助は「みみっちい節約をしてもストレスがたまるだけでコストカットできない。やるならブロックごとズバーンとやる方が利く」と言っていた。 ▶ それらは個々の社風次第だが、折れ線グラフというものの多くは、収入の部の増減を表示している。 ▶ 銭湯や薬局の商圏を保護する法律のように、競争原理で洗剤をケチったり（こないだそういう事件があったね）混ぜ物や手抜きをするのは公…

山形県最上町の堺田分水嶺（日本海向きと太平洋向きの川の分岐点） エビングハウスの忘却曲線 長期記憶（中期記憶）の経過時間ごとの節約率を表している。 節約率とは一度記憶した内容を再び完全に記憶し直すまでに必要な時間（または回数）をどれくらい節約できたかを表す割合。 ▶ ナレッジ習得のコスパとタイパ 分水嶺型脳梗塞のイメージ図 北斗の拳のゲイラ キー坊の灘神影流爆丹拳 羽生善治と柳瀬尚紀の対談集「対局する言葉」 藤井聡太 ▶ こいつは「AIという名の電動自転車」に乗って坂道も苦にせずスイスイ登っているように見えるけど、そうではない。 光速流の谷川浩司をモデルにした滝川幸次 ゲームの攻略本（ドラゴン…

やる気満々で一から問題を開始したものの、必ずわからない問題が出てきて、不正解が続出すると、出来ない自分にがっかりしてやる気がダウンしてしまうんです。 みなさんも思わず嘆きたくなるようなこのような体験をされたことがあるのではないでしょうか。 もちろん、私も学習中には何度もそのような心境に陥りました。 学習初期段階だけではなくて、受験直前までつきまといました。最近ですと、2か月前に受験した国家資格キャリアコンサルタント試験ですが、理論家の実績と中身を覚えられずに、四苦八苦しました。 今までを振り返っても、数字や計算式と頻出ワードが何度覚えても頭に入らずに、不正解の連続から投げ出しそうになったことが…

金曜日、お疲れ様です。 やっと！という感じですが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。 痛みや、不安、嫌なことなどネガティブなことは、喉元を過ぎればなんとやら、といいますよね。 ドイツのヘルマン・エビングハウス氏の「エビングハウスの忘却曲線」によると、人の記憶は、20分後に42％、1時間後に56％、1日後に74％忘れてしまうそうです。 魚の記憶は3秒、鶏は3歩歩くと忘れる、とか聞いたことありませんか？ 人間の脳は忙しいですね。こんだけ情報が氾濫している時代で、人が覚えていられるものなんて、な～んにもないのかもね。そう思ったら、一つ一つのことをあまり深刻に受け止めず（特に嫌なこと）、タンタンと生きる…

www.youtube.com ※動画の内容より。 何かを勉強したときに、その知識をきちんと覚えておくためには、以下が重要とのこと。 ・アクティブリコール ・間隔反復 本を読むならば、１章が終わったタイミングで何が書いてあったのかを声に出したり、紙に書き出して思い出すようにすると、記憶の定着率がぐっとアップする。 間隔反復は、エビングハウスの忘却曲線の話なので割愛。 なので、読書したりツイートなどで、覚えておきたい知識があったときは、次から次へと知識をインプットする前に、都度、覚えておきたい内容を思い出す習慣をつけるべき。※アクティブリコール 覚えにくい数字などは、変なストーリー仕立てにして、…

今週のお題「おとなになったら」についてです。 子どもの頃、早くおとなになりたくて。 おとなになるのをワクワクしてた。 その通りで、アラフォーになったら日々が楽しい。 どうやらそれは、娘も息子も一緒らしく、早くおとなになりたいそうで。 親子って思考が似るのかしら。 そんな私の描いていた、憧れのおとなを綴ってみます。 今週のお題『おとなになったら』 今週の感謝『過去の趣味』 今週の映画『SINGネクストステージ』 今週の読書『感情』 今週のお題『おとなになったら』 幼い頃のあこがれのおとなは、素敵なワンピを来て、ピンヒールを履いて、カツカツ歩くひと。 子どもの頃の私は、キラキラ輝いたオトナの女性に…

各パートを学習して思うことは、 やっぱり単語不足だということ。 まずは単語学習から入るか、 日課とするのがよさそうです。 早速昨日から始めていますが、 知らない単語や、解説が理解できない ものもあり、学習不足です。 abceedでは単語学習だけの サブジェクトもあるので、とても便利。 A-の評価ですが、単語を”わかってる”と 解答し、テストで間違わなければ高評価 になるので、継続して忘れていないか 個人でチェックする必要があります。 part1対策で、日常単語が入っていたり するのだけど、これに関しては熟語や フレーズの方がいいかもと思いました。 文章の小話的に、日常単語が使われるから、 必要…

ジャック・デリダ アポロン 対 高嶺竜児（リングにかけろ） ▶ ①溶媒solvent ②溶質solute▶▶③溶解・分解dissolutionを挿入▶▶▶④溶液solution 玉虫の厨子 バスケットボール エビングハウスの忘却曲線 ▶アメニモマケズ カゼニモマケズ...よく見聞きしわかり、そして忘れず（宮沢賢治） 原節子 BBの親父 サントリーのコマーシャル ▶ 続きはじっくり考えよう。認知症対策にも応用できる。 認知症の中核症状とBPSD

どうも、Haruです( ´ ▽ ` ) 今回の記事では、 現役放射線取扱主任者が、 「効率的に、誰でも、 放射線取扱主任者試験に合格する方法」 をお伝えします！ 最初にざっくり言うと、 ○ 勉強時間→ 約4か月（約325時間） ○ 使用教材 ①第一種放射線取扱主任者試験 ＜マスター・ノート＞ 第1種放射線取扱主任者試験 マスター・ノート−4th edition 発売日: 2021/03/28 メディア: 単行本 ②第1種放射線取扱主任者試験 ＜重要問題集中トレーニング＞ 第1種放射線取扱主任者試験 重要問題集中トレーニング 発売日: 2015/12/25 メディア: 単行本 ③放射線取扱主任者…