多くの野菜や果物に含まれる天然フェノール系の抗酸化物質。美白効果があるとされる。
平野区アロママッサージサロンオリーブのかとうゆかです。 真夏のような日差し。 少し散歩に行くのにも、日焼け止めをちゃんと塗ろうかという気になってきました。 いつも使っている日焼け止めクリームの下に、ラズベリーシードオイルを塗ってみました。 ファンデーションなしのため、美容液と日焼け止めのみで今まで過ごしていましたが、オイルをベースに塗ると違いました。 いつも少しヒリヒリとした感じがするのが、ないです^_^ ただ私はお肌にのったオイルのおもさが嫌なので、使用せずに置いていましたが、塗り方を工夫すれば解決できそうな気もします。 うっすら肌に塗ってから、日焼け止めと混ぜて塗るなどすれば少し違います。…
ポリフェノールが健康にいいということは知っていても、何がどういいのか、何を食べれば摂れるのかということまでは詳しくわからない、という人が多いのではないのでしょうか？赤ワインは日本でもブームになりましたが、他にもポリフェノールを含む食材はたくさんあるんです。そこで、ポリフェノールについて徹底解説！アンチエイジングや健康に様々な効果効能のあるポリフェノールのすごさをご紹介します。 ポリフェノールの効果でアンチエイジングや美肌、ダイエットを叶える！ ポリフェノールが健康にいいということは知っていても、何がどういいのか、何を食べれば摂れるのかということまでは詳しくわからない、という人が多いのではないの…
今回も肌に良い食べ物を紹介したいと思います。健康的な食事を続けることで、輝くような若々しい肌を手に入れることは大いに期待できます。β（ベータ）カロテンやビタミンC、ビタミンE、ビタミンB、セレニウムのような抗酸化物質は、皮膚細胞にとってボディーガードのようにダメージから肌を守る役目をはたしてくれます。細胞劣化の原因となる炎症を抑えるオメガ3脂肪酸も、皮膚の健康や美しい肌には欠かせない存在と言われています。まず、基本は水です。水をたくさん飲むのが、皮膚や細胞組織をベストな状態に保ち、肌のツヤをよくするもっとも簡単で即効性のある方法です。 お水や炭酸水に新鮮な柑橘類やベリーを加えれば、さらに気分も…
『有害ワクチン曝露に対する治療プロトコル』 1．ワクチン接種直後に、注射部位を冷湿布などで冷やすこと。冷却は少なくとも2日間は続ける。2日以上経って、発熱、過敏性、疲労、インフルエンザ様症状が起これば、これらの症状がなくなるまで冷却を続ける。冷水のシャワーや水風呂も有効である。 2．魚油を摂ること。個人的には、Carlson Labs社のノルウェー産フィッシュオイルを勧めている。EPAとDHAのバランスを整え、サイトカインストームを抑えてくれるだろう。用量は大さじ1日1杯。ワクチン接種後に重篤な症状が出現すれば、1日2杯を回復するまで続け、回復すれば1日1杯に戻す。子供は大さじではなく小さじで…
あなたはダイエットで運動を行っていますか？「筋トレや運動は三日坊主」「きつい食事制限や糖質制限は続かない…」などでお悩みではないですか？そんなあなたに今回紹介したいのは、体重や体脂肪、血中中性脂肪を気にする方をサポートする機能性表示のサプリメント【ネイチャーシェイプ13500】です。体脂肪率や血中中性脂肪を減らすのを助ける【ネイチャーシェイプ13500】 【ネイチャーシェイプ13500】には、肥満気味の方の体脂肪率や血中中性脂肪、BMIの低下、体重やウエスト周囲径の減少を助ける機能が報告されている「アフリカマンゴノキ由来エラグ酸」が含まれています。アメリカでは、同成分を使ったサプリが年間250…
この記事では当ブログ内にある全記事へのリンクを一覧にしてまとめています。サイドバーにある「検索」や「カテゴリー」などで情報が探しにくいという方はこの記事をご利用下さい。すぐにお求めの情報へ辿り着く事ができると思います。ご興味のある方は下にある「続きを読む」からどうぞ。 尚、記事の数が多いため、誤字脱字やリンク間違いなどがあるかもしれません。申し訳ないですがその場合にはサイドバーからご覧下さい。特にサイドバーには私が運営する他のサイトへのリンクがあり、そちらにも健康に関する情報を載せています。お時間のある方は合わせてご覧下さい。何かのお役に立てれば幸いです。
2020/03/18 2020/03/18 【インドの果物】スーパーフード★ザクロ（Pomegranate）の食べ方・栄養価と効能をご紹介 ナマステ(ᐢ人ᐢ) インド在住のKome（@chankomeppy）です。 インドでは、インド産の野菜や果物が安い。日本では高くてなかなか買えない果物も気軽に買える（その代わり輸入物はめちゃくちゃ高いけど）。 そのひとつが、ザクロだ。日本では1キロで2000円前後する高級フルーツだが、インドでは1キロ150ルピー程度（約220円）程度で購入可能。 お値段十分の一～！日本で買う場合の約1割という安さだ。 日本にいるときは、ザクロ酢（ホンチョ）やザクロジュース…
こんにちは！今日は紫外線対策について(^^【リブランコート】を紹介します♪飲んで3ステップUVケア ！ビタミンCの600倍、コエンザイムQ10の250倍の抗酸化作用を持つほど、良質なポリフェノールを含んでいるフラバンジェノールを贅沢に配合しているんです！天然由来成分で、食べるコスメとまで言われるそうなので身体にいれるのも安心ですよね(^^)この成分が日焼けのメカニズムへ網羅的にアプローチし、 光老化を防ぎます。【紫外線の刺激から肌を守る】【トラブルの元を止めて増やさない 】【トラブルの元を追い出す】■植物成分も各ステップへダブルアプローチし徹底ケア・レッドオレンジ→紫外線の刺激から肌を守る・ザ…
どうも、化粧品開発者のあひるです。 先日書いた、「【お肌の基礎知識】皮膚の基本機能と構造 表皮・真皮・皮下組織」という記事、皮膚について書いたことで、ようやく美白成分について書くことができます。 みんな興味のある成分ではないでしょうか。肌が白いってのは、重要な要素の一つになってますからね。 ではでは、最後まで御覧ください。 シミ、くすみの発生メカニズム シミ、くすみ発生のきっかけ そもそもシミ、くすみは必要なのか？ シミ、くすみ発生のメカニズム 美白成分の種類と作用機序 メラニン生成指令を阻害 トラネキサム酸 トラネキサム酸セチル酸塩酸 カモミラET チロシナーゼの阻害 ハイドロキノン アルブ…
