2月9日(金) 金曜日。2月だからか、1週間が早く感じる。この日の朝はジム、デッドリフトでMAX挑戦。 まずは、100㎏でウォーミングアップ。 一応、今までのデッドリフトの最高は120㎏だったので、まずは130㎏に挑戦して成功。 そして、まだいけそうだったので140㎏。 140kgも挙げられた。 これで筋トレビッグ3のMAXは、ベンチプレス95kgスクワット120kgデッドリフト140kg(←120kg)合計355kg 東京行きの飛行機の話。 www.atnk0806.site 行きたい日程でJALが片道10,193円に対して、ANAがちょうどセールを開始して片道8,070円になっていたので、…