自分の体調管理のために、約5年ぶりに基礎体温を記録し始めました。 それこそ5年前と言えば妊娠を機に測るのをやめてしまったわけで、もう子どもを生む予定もないのでまあいいや～と放置していまして。 月経困難症と診断されて出産後は低用量ピルのお世話になっていたんですが、今年に入って飲むのをやめていたらやっぱり周期がバラバラでいろんな予定が立てづらいことが多くありました(旅行とか…)。 じゃあピル再開すれば…とも思う一方、血栓症のリスクのことや、年明けから医療脱毛に通う予定なのでピルを服用していると色素沈着を起こす可能性があると言われているのでなかなか再開できず。 というわけで久しぶりに基礎体温で日々の…
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