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オメガ６

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16ブックマーク『スターフォックス』『F-ZERO』の今村孝矢氏が任天堂での開発の日々を振り返る。最新作『オメガ6』につながるレトロな作風の原点に迫る | ゲーム・エンタメ最新情報のファミ通.com

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15ブックマーク理想的な油(脂質)の摂り方～オメガ3とオメガ6～ | Big Smile Web(ビッグスマイルウェブ)上記のように、オメガ3必須脂肪酸とオメガ6必須脂肪酸はそれぞれ逆の作用(拮抗作用)を起こすため、摂取バランスが非常に重要です。オメガ9等も含めた脂肪酸の働きについては「脂肪酸の種類と特徴」も合わせてご覧ください。油の摂り方はバランスが命結論から言うと「オメガ3:オメガ6」の摂取比率は「1:4」が良いとい...

15ブックマーク脂肪の通信簿　オメガ３　オメガ６　オメガ９すっかり食卓に定着した感の「オリーブオイル」。さらには、フラックスオイル、グレープシードオイル等々いろんな種類の油が出回っています。そうそう、「脂肪がつきにく～い！♪」なんてCMしている油もありますね。何気なく普段使っている「油」を見直してみましょう。皆さんは、どんな油をどのようにお使いでしょう...

11ブックマークマーガリン・精製油・オメガ6系リノール酸の恐怖アレルギー・血液性疾患・痛みのある方必見です！それでもサラダ油を、マーガリンを・スナック菓子を食べ続けますか？植物性マーガリン・ソフトマーガリン・植物性ショートニング、これらは常温で固形です。バターなどは動物性の脂肪で常温でも固まりやすいですが、本来100パーセント植物油であるマーガリンやショー...

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7ブックマーク必須脂肪酸のオメガ3・オメガ6が手軽に摂れる「ヘンプオイル」 | ライフハッカー・ジャパン

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6ブックマーク妊娠中のオメガ6過多/オメガ3欠乏が子供の脳形成不全を引き起こす - 東北大

5ブックマークアマニ油などでよく知られる「オメガ(ω)」。オメガ3が有名ですが、実はオメガ6・オメガ9などもあり、オリーブオイルやサラダ油などの身近な油も関連します。

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