オンプレーン

究極のインパクトを迎える為のダウンスイング 第５回でも書きましたが、理想のインパクトの形は、 左脚にしっかりと体重が乗り、右足はかかとがわずかに浮く程度です。 頭の位置はビハインドザボールになります。 肩の向きはほんのわずかオープンになり、 腰の向きは肩よりもオープンです。 胸はボールを向き、 右ひじは伸び切る寸前です。 両手の位置はなるべく低い位置まで下げます。 インパクトでこのような理想の形になる為には、ダウンスイングで体とクラブはどのように動くべきなのかについて、書いていきます。 アドレス インパクト ダウンスイングは左足への踏み込みから始まります。 まず、ダウンスイングの始まりは誰もが…

連続素振りの中に自分のオンプレーンは存在する...と以前の記事で書きましたが、まさにその通りで、オンプレーンというのは「クラブはこうあげて、トップはこの位置で、ダウンスイングは云々...」といった具合に作るものではなく自然な形で出来上がるものでなければ身につかないと私は思っています。 連続素振りでオンプレーンを身につける 連続素振りはいいことしかない 簡単に崩れるオンプレーン スイングに力を抜くところを作る 連続素振りでオンプレーンを身につける そのためには素振りをしっかりすること、その中でも連続で素振りをする「連続素振り」が一番効果的です。 そしてその「連続素振り」の中に「自分のオンプレーン…

※当ブログにはPR内容が含まれております。 ✅2024年8月19日更新 こんにちは。 ゴルフの上手い方（シングルさん。ハンデ5）とラウンドしていたときの話。 指摘されたのが、 「クラブが寝ている、もっと立てないと。」ということ。 クラブを寝かせてなんぼ的な、シャロー全盛期がありましたが、その方曰く私のスイングはシャローではなく、クラブが寝ているだけ！とのこと。 シャロー＝⚫︎⚫︎に対してクラブが立っている状態。 ⚫︎⚫︎とは？何でしょうか？ 目次 1.シャフトプレーンに対して上か下か 2.シャフトプレーンの下を通すデメリット 3.シャフトプレーンの上を通すメリット 4.シャフトプレーンの上を通…