どうしてもこうなりたい!! ってものすごいエネルギーで 切望してばかりいると くたびれるし 「いつなのか」 「まだなのか」 「どうなってんだ」 って様子見ばかりして進まないらしい いますぐ叶ってほしいのは本音だが そこに意識を集中すると 「叶ってほしい」という 今は叶っていないという感情になり そればかり続くようだ 渇望切望することも その自分は全然だめではないと 自分はいま こんなに求めてるってこと 認めてあげたら 「早く」の部分よりも 「叶ったあと」の自分の感情に 意識を向けよう 数秒でも 数分でも かまわないそうなので その数分数秒が 「うれしい」「楽しい」って 感じられることが大事なん…