体重は70kg代がたまに出るようになった。^o^ ゆるりとダイエット。 血圧は114/80(2回平均) 3回目114/81 朝食はごはん、もみのり、味噌汁、目玉焼き、カニカマ、プロッコリー、ヨーグルト、バナナ 昼食はごはん、もみのり、味噌汁、もずく酢、キャベツと蒟蒻の味噌炒め コーヒー、ミックスナッツ 夕食はオートミールお好み焼き、味噌汁、納豆 リハビリ運動、リハビリ言語、エアロビクス 血圧112.5/82(2回平均) ※3回目111/85 (function(b,c,f,g,a,d,e){b.MoshimoAffiliateObject=a; b[a]=b[a]||function(){ar…