カテキン

戦湯開始！ どうも、家風呂をこよなく愛す 風呂ガーDeoです。 先日、静岡に行って参りました。 遊びに…というわけではないのですが、 妻の実家が静岡で、所用にて行っておりました。 帰りにお土産コーナーにて妻と探索！ せっかくなのでご当地系の入浴剤を購入しました。 入浴剤パッケージのご紹介 入浴剤説明 状態(色合いから、肌感など) 個人的おふログは... 所感 総括 入浴剤パッケージのご紹介 ということで今回紹介したい、入浴剤はこちらッ！ 静岡茶の湯 箱正面 静岡茶の湯 箱背面 他にもボディーソープなど販売しており気になりましたが、 今回入浴剤2種類を購入！ 販売の様子 購入した2種類の入浴剤 …

熱い緑茶と冷たい緑茶、それぞれ効能が違う 免疫力アップにオススメの食材《緑茶》 お茶にはカテキンというポリフェノールが含まれているが、なかでも緑茶は4種類ものカテキンを含む優秀な飲み物。 カテキンはファイトケミカルの一種で、抗酸化作用などを持つとともに、お茶の渋みや苦みも生み出している。 また、お茶にはビタミンＣやカフェインなどの有用な成分も含まれている。 ◆免疫力アップのポイント ・ファイトケミカルのカテキンを含む ・熱いお茶のカテキンはアレルギー症状を緩和 ・冷たいお茶のカテキンはマクロファージを活性化 緑茶に含まれるカテキンは、お茶を熱いお湯で入れるか冷たい水で入れるかによって、その効能…

こんにちは。鎌倉を拠点に活動している【ダイエット美容整体師】杉内界喜です。 ・中性脂肪が気になる ・肥満体型をどうにかしたい ・血糖値の上昇を抑える方法知りたい こういった疑問に答えます。 本記事の内容 ・カテキンの凄い力を紹介 この記事を書いている僕は、ダイエット美容整体業界歴9年目。 過去に10kgの減量に成功して、その後リバウンドしないで体型維持できている。 僕が学んだ事、これはあなたにも伝えたい！と思った内容を発信するブログです。 そして、今も現役整体師として多くのお客様を救っています。 こういった僕が、解説していきます。 ・カテキンの凄い力を紹介 あなたも良く知るカテキンは緑茶に多く…

いらっしゃいませ。 あべばぁやでございます。 4月となり新生活のスタートでございますね！！ 慣れないことも多く大変かとは思いますがファイトでございます！！ とは言っても無理をし過ぎて体を壊しては元も子もございません。 体が資本でございます！！ 健康には気を配っていきましょう！！ ということでこの度ご紹介する商品は 『伊藤園 お～いお茶 濃い茶 たっぷり80g』 でございます！！ パッケージ 販売者 株式会社 伊藤園 東京都渋谷区本町3-47-10 名称・原材料名・栄養成分表 価格 Amazonにて購入。税込み1119円。（2022年4月2日現在） ばぁやの評価 はばぁやは以前からこのお茶をよく…

脱・脂質異常症！ 先週、花粉症のお薬をもらいにいったついでに、血液検査もしてきました。そして今日、その結果が判りました。 ◆LDLコレステロール値 132！ 前回の158から26ダウンです。標準値範囲内に戻りました！ 対策を始めたのが、この記事を書いた2月10日ですから、1ヵ月で成果が出たということになります。 なんだよ、「悪玉」なんて名前のわりに、案外意気地がないじゃないか(笑) ブロッコリーや焼き芋(皮ごと)をたくさん食べたりもしましたが、やっぱり食べ物での対策をコンスタントに続けるのは難しく。ちゃんと続けられたし、効果があった気がするのはこの２つです。 脂質異常症対策のトマトジュース(リ…

抹茶のスイーツが出回り始め、ワクワクする。 濃い目が好き。 乳幼児二人を連れて、萩に住む姑と暮らした8か月間。 姑は子供たちがお昼寝をしている時、和菓子と共に「お抹茶」を立ててくれた。 ここが「抹茶」好きの原点。 相当甘い和菓子も、抹茶を頂くことで、相当美味しい！ 30代前半、甘いものが苦手だったにもかかわらず、和菓子を美味しく頂けたのは 「抹茶」！ それが、お菓子になって目の前に現れたら‥‥‥( ´艸｀)‥‥ 抹茶感が強いほど美味しく感じて、深い緑色に、歓喜！ 写真右の、抹茶の濃さが最大を選んで、抹茶アイスを頂くと‥‥‥‥ あまりの濃さに、絶句！ 右の、三番目位に濃い抹茶アイスとミルキーな抹…

クリゴ(그리고) 、 「当たり前だった あの頃。。。 二年ぶりに 大国町ソウルで 年の締め。。」の稿。。 コロナ渦も 三年目 突入 確定で。。。 まだまだ マスク必須と 緊張の日々が 続きます。。。 しかし マスク無しと 鼻出しマスクの方々が 結構 散見されて、、、 勇気あるなあ。。って いつも 思ってます。 こちらは 嫌やしね。。。 すれ違う時は 飛沫回避で 一応 顔をそらします。。。 そもそも マスクの 意味ないじゃん。。。 韓国もそうですが 他国では コロナ渦 真っ盛りというか 酷い状況の中 日本の 説明する事のできない コロナ感染者数の 減少・落ち着きは 一説では 緑茶のカテキンの 効…

父の法要の日、私はpupを実家に残し、一人帰宅しました。一人で帰ったことに特に意味はなく、実家には駐車場が1台分しかないし、（妹家族も来ていたので）、泊まる準備もしてなかったから。でも、これが不幸中の幸いとなるのでした。これより、備忘録を兼ねた、コロナ日記となります😅 ちなみに、私は、原発性胆汁性胆管炎と自己免疫性肝炎という難病を発症しており、ステロイドと免疫抑制剤の両方を服用しています。一般的に、基礎疾患持ち＝重症化リスク高い、と言われてます。免疫疾患であることから、個人的にワクチンを控えております。未接種です。 だ・か・ら、人一倍、感染には気を付けてきたし、買い物以外は、極力、家族以外の人…

ぼくはオッサンなので、「口臭」が気になります 「口臭」で嫌われたくないんだよぉ～ みなさんは「口臭」対策してますか？ 「口臭対策」＝「虫歯・歯周病対策」って感じですよね 嫁ちゃんが「プロポリンス」なるものを買ってきました いや、むりムリ無理…まずい～ プロポリンスってなに？ 口の中の汚れだけではなく、「口臭対策」にもなるそうです 嫁ちゃんのことが怖い（もとい、信用できない）ので、ネットで調べました 最近では歯医者さんにも置いてあるとか 「口臭」は菌が原因 プロポリンスの仕組み タンパク質汚れは舌や歯ぐきなど、口の中全体に広がっていて、歯磨きだけではなかなか落としきれません 「プロポリンス」を歯…

健康に良いオススメの飲み物について紹介します。 あなたの身近にある飲み物が、健康•ダイエットのきっかけになるかもしれません。 一生使える内容です。 よろしくお願いします。 目次 健康に良い飲み物「紅茶」とは？ 紅茶の栄養と効果 ダイエット•健康に効くオススメの紅茶の飲み方 まとめ // 健康に良い飲み物「紅茶」とは？ こんにちは！お金と健康の情報発信をしている まぁ です。 今回は、紅茶についてお伝えします。 飲み物は、水、緑茶、麦茶、紅茶、コーヒー、牛乳、ジュース、お酒などたくさんの種類があります。 あなたの好きな飲み物はなんでスカ？ あなたは紅茶を飲むことがありますか？ ●紅茶とは？ 紅茶…

緑茶と言えば、日本のソウル・ドリンクともいえる存在で、なんか健康に良さそうですが、実際どんなもんなのか、考えてみます。 ここでは緑茶の健康成分として「テアニン」を推してます。 お茶の旧学名“Thea sinensis”にちなんで“Theanine（テアニン）と名付けられたこちらの成分、リラックス作用が期待できます。 リラックスしている時の脳波として、α波が言われることがありますが、テアニンによって脳のα波が増えることが判明しています。 ・イライラした気持ちが穏やかになる。 ・心がほぐれてリラックスできる。 といったことが期待できます。 お茶を飲んでホッとする、みたいなことかと思います。 テアニ…

ここになにもないの知ってて だって指が動いちゃうんだもん カテキンかカフェインか とにかくカ系のなにかが 結構胃にキてるよいま 気持ちいい 愛してるよとか言って 腰なんか振っちゃって 皮が被ったり捲れたりしたもん勝ち すぐ勝ち負け だってなにもないんだもん 今日もきみは隣に座ってくる 自意識過剰だから 進行方向に画面を傾けます きみにぼくのスマートフォンの ピンク色のうしろを 見せたげる ほら ピンク色だよ〜〜

べにふうき茶にはアレルギー抑制作用のメチル化カテキンが含まれていて、花粉症の人の症状が軽減すると言われてる。 私は花粉症ではないのですが、緑茶が好きで無農薬のお茶を探していて出会った商品。 今までべにふうき茶のことを知らなくて、カテキンが多いお茶なんですって。 無農薬で携帯の電波も届かない自然豊かな環境で育ったというべにふうき茶。 商品と一緒に入っていたおいしく飲むコツには 煎茶の場合熱いお茶で5分以上煎れるのが花粉症対策としての飲み方ですが、おいしく飲むならばあまり時間をおかずに飲んでください。 煎れておいた時間により味わいが大きく変わり、いろいろな楽しみ方ができるのがべにふうきのよいところ…

今回はこちらをご紹介したいと思います。 オーラルタブレット【アバンビーズ】 ・口臭をすっきりケアする ・口内を爽やかリフレッシュ・製薬会社と大学が共同開発・砂糖不使用・虫歯を予防・タブレットタイプで携帯性抜群 こんな悩みを解決してくれる口臭ケアタブレットです。 乳酸菌を生きたまま閉じ込める独自製法で、 口臭へ効果の高いオーラルケアを実現します。 配合される茶カテキンとキシリトールが、 リフレッシュ効果を保ち虫歯を予防します。 また砂糖不使用で健康を気にされている方でも安心して使えます。 福岡歯科大学とわかもと製薬が共同研究の結果発見した乳酸菌を配合。 その高い口臭ケア効果は、ヒトを対象とした臨…

[EU]査察報告 チェコ共和国―水産物 Czech Republic 2022-7450―Fishery products 01/08/2022 https://ec.europa.eu/food/audits-analysis/audit_reports/details.cfm?rep_id=4501 2022年1月24日～2月8日までチェコ共和国で実施した、水産物の公的管理システムの評価を目的とした査察結果。公的管理システムは生産チェーン全体をカバーし、欠点を特定・是正するために必要な全ての要素を備えている。だが、検査官にHACCPの知識が不足していることや、水産物施設を管理する検査官に特…

綺麗な色の マーブルシフォンを 作りたくて 粉末抹茶も買って 頑張りました＾＾ 抹茶 100g 2個セット 鹿児島県産抹茶100% 緑茶 茶葉 お茶 粉末緑茶 鹿児島茶 日本茶 カテキン 茶葉 ダルゴナ抹茶 パウダー価格: 2000 円楽天で詳細を見る 食べる時は 少々おめかし(笑) クリームがあった方が 断然おいしい！！！！ そして 鯛のあら煮 魚がたべたくなり… もう少し テリテリに するつもりだったけど… この日も よく食べたなぁ（＾－＾）

ここ１週間の30℃続きは、今日は35℃超えになった。 コロナに加えて、この暑さの二重苦は、お前の健康度はどうだと問うようだ。 正直、参っている。 早いとこ過ぎてくれと言っても、聞いてはくれなそうだ。 この暑さには、どんな食べ方にせよ、大根が一番いいと思ってきた。 ちょっと。 緑茶が、スーパーサプリメントだという。 これ、実は焼酎のお茶割り。 豊富なカテキン類が、身体にも脳にも非常に有益なんだそうだ。 昼となく夜となく、汗を流しながら呑んでいる。お湯だからね ･･･。 カテキンの効能は、アルコールのリスクを越えるだろうか。 カテキン類は強力な抗酸化活性をもつので、緑茶の抗がん作用も注目されている…

2022年4月権利分です。自社製品の詰め合わせ1,500円相当を頂きました。 （株）伊藤園【2593】 誰もが知っている大企業の伊藤園です。飲料の中でも、茶葉製品や緑茶飲料に非常に大きなシェアを獲得しています。

あくまで、素人の食べ比べした感想です。 次行った時の、 メモ代わりです。 ブラジルナッツ まずは、ブラジルナッツ生です。 生のまま食べれるらしい。 ピーナツの巨大版、 コリコリして、無味。渋みはなし。 無塩しか売ってなくて、、 うーん。 味がないナッツ、、、 渋みはないので、 食べやすかった。 けど、わざわざ買うってなると、 いらないかな。。 栄養たっぷりみたいです。 南米の原生林に育まれたスーパーナッツ。１日１粒で体に嬉しい不飽和脂肪酸やビタミン、ミネラルをバランスよく摂取できます。とのこと。 くるみルビー 無塩なので、塩かけて食べたら、 おいしい！ よく噛むと、渋皮がついてるせいか、 しぶ…