最近は、玄米ならぬ玄麦(げんばく)にハマっております。 よく買ってるのはこれ。3回くらいリピートしています。オーストラリアで開発されたバーリーマックスというのも最近買ってみたけどまだ食べてないのでまだおすすめはできない これ↓を、適当な水の分量で15分くらい煮て、美味しいお塩やオリーブオイルを少し垂らしたり、たまにチーズも入れたりして食べております。おいしーよ トリュフ塩も美味しいと思いますね 私は一番したのリンクの岩戸の塩が特に好きですが 雑穀 国産 無農薬 紫もち麦 大粒選別品 令和5年度産(殻付き玄麦タイプ(固め), 500g) 伍代長谷部 Amazon あとAmazonで売ってる違う玄…