カモミールティ

ハーブティー♬ ハーブティーのイメージ？ 「ハーブティーって効果あるの？」 「不味くない？」 「飲んでる人って格好つけてるだけじゃない？」 TVでそう言っている女性芸能人たちを見て 言いたいことはわかるけど、 ハーブティーの魅力に気づかないなんて まだまだ青いなと、思いました♬ 今ではハーブブログ最高順位2位を頂いていますが、 わたしにも当然ビギナーの時代がありました。 最初は（彼女たちほどではないにしても…) 魅力がわからなかったです。 今日は、ハーブティーとの出会いと、 効果を感じたできごとについてご紹介します♬ CONTENTS ハーブティーって本当に効果あるの？きっかけ＊おすすめカモミ…

4日ぶりに朝散歩に行きましたが、何だか湿度が高かった気がします。 おかげで昨日干してた洗濯物が今朝になってもあまり乾いておらず、残念な気持ちでした。 1日ぶりにこんばんは、emustanyです。 今日は特に結論とか、まとめとか、どんでん返しとか、そういうの一切ない話です。（笑） 買い物行っても特に買いたいものがなかった件 日曜日に夫とららぽーとに行ってきました。 ＃ららぽーとって全国で通じるのかな？と思って見てみたら、愛知と大阪にはあるみたいですね。念のためお伝えしておくと、三井不動産が運営しているショッピングモールです。 季節の変わり目ということもあって、夫のお目当ては秋～冬アウター＆パンツ…

センター試験当日だというのに普段あまり雪慣れしていないところでも低温降雪、雪慣れしているところでさえ、これはキツイというレベル。 歳明けて、通常営業な日々が戻ってきましたけれど、そこにこの大雪って。 どうか大きな支障が出ませんように… 転倒事故とか、本当にお気をつけてご無事で過ごされますよう。 というわけで。 寒い時期、お役に立ちますかしら？な健康関連情報。 今書いちゃわないと、真夏に書かれてもな？って言う内容なので。 ではまず。 風邪ひいてる？ 元喘息患者のmourattaおススメ・咳止め茶。 以前ちらっと書きましたが、結構長いこと喘息でひーひゅーいってました。 入院の憂き目にも遭いました。…

ちょっと一息、お茶でも飲まない？ そんな時、何を飲みますか？ 緑茶？紅茶？ それともコーヒー？ 私が子どもの頃は、お茶、といえば日本茶でした。 茶筒のフタをポン！とあけて、急須にお茶の葉を入れ、そのうえからお湯を注ぐ、湯呑にお茶を注ぐ音が耳に心地よく、湯気といっしょに広がるお茶の香りにホッとする、それがどこにでもある日常の風景の一つでした。 が、私も最近は急須を使う機会がめっきり減りました。 お茶は飲みますが、緑茶よりは番茶や麦茶、今はもっぱら万能茶を飲んでいます。どれも茶葉をパックに入れて（そこは自分でやります）煮出すお茶、なので、急須は使わなくなりました。 お客様が来られた時も、コーヒーか…

年末年始は寒波が来て寒くなるとの予報通り、今までで一番寒いお正月かも。廊下は10℃まで冷えてる。この間のどが痛かった時にカモミールティを寝る前に飲んだら布団に入ってもポカポカ。朝までグッスリ眠れました。ほー、今まで寝る前に常温の水を飲んでいたけど寒いときには温かいものの方が良いんだ（当たり前？） 他にも美味しいものが無いかなーとカモミールとラベンダー、ルイボスティーを試してみたらどっちも美味しい♪ パッケージもかわいい。冬の定番になりそう。ハイビスカスとかローズヒップとか酸っぱい系は苦手なんだよね。 散歩のお供はキーンのブーツ。これも寒くてもポカポカ。たくさん歩いてもどこも痛くならないので買っ…

12月24日に1ヶ月程前から予約をしてディナーへ行って来ました。

朝起きたら何だか熱っぽくのどが痛い。コロナ⁉と焦るけど体温は36.6℃なので背中にカイロを貼って葛根湯を飲んでのどスプレーし、暇さえあればカモミールティにおろししょうがとハチミツを入れてゴクゴク飲んでいたら夜にはおさまった。ほっ。新しい強い菌も出てきたし日本の感染者数も上昇するばかりで怖い。また舌の先に口内炎。治ったと思ったらどこかに出てきて常に１個ある状態（涙） 今日はクリスマスイブだけどいまいち実感がない。いつもならジムにサンタさんのインストラクターがいるんだけど。去年のクリスマスが終わった後に断捨離中のお姉さまから ”若い人の方が長い時間楽しめるからね” と譲り受けたマトリョーシカのクリ…

こんばんは、アリア（aria）です。 今日は2本目です。 前記事に、満月のメッセージを書きました。 年末から次の時代=風の時代に突入することを前提としたような内容になりました。 風の時代が何なのかは、それ以前の記事やメインブログにも書いております。 もっと詳しい話は、検索すると沢山見つかりますので、気になった方はどうぞ動かれてみてくださいね。 さて、 次の時代に進むにあたり、 アリアが最近心がけていることは。 心地よい時間を増やす これです。 自分の感性が動くことだけをする。 心も体も、ゆるりと、すんなりと動きたがることに任せる。 これを第一にしています。 そして、ネットやTV番組や、人との会…

こんにちは。mallowです。 昨日と一転、今日の雨。。。 そろそろ暖房が必要ですね～。 これからの季節、お鍋やおでんなどが美味しいですよね。 飲み物も、あったかい飲み物で、ほっこりしてくださいね。 ハーブティには、ミネラルやビタミン等の栄養成分がとっても豊富で、 その時の気分やお悩みの症状に合わせて、いろんなブレンドができるんです。 随分前に、cafeでカモミールティやミントティを飲んで、ハーブティが苦手だった私ですが、 アロマの勉強をして、ブレンドの楽しさや美味しさを知ってからは、 大好きになりました。 ハーブティが苦手な方は、是非ブレンドした美味しいハーブティを試していただきたいです。 …

こんにちは。 もう11月になるんですね。 今年があと2か月しかないなんて信じられない。 2020年はいったい何していたんだろう？って思うほど時がたつのがあっという間です。 私は普段朝はコーヒー、それ以外はノンカフェインのお茶を飲んでいます。 家族はルイボスティーだけなのですが、私は特にリラックスしたいときはカモミールティーを飲みます。 家族にカモミールティーを出してみたら『草みたい。』と不評だったので、最近は自分専用なので小さいティーパックを購入しています。 aquarelax.hatenablog.com いつものようにカルディにポンパドールのカモミールティを買いに行ったら売り切れでした。 …

美容にもダイエットにも忙しい３０歳女ススナズナです(=ﾟωﾟ)ﾉ 最近、ネットショッピング見るのにハマっていて、欲しい物をリストアップしました！ ◆なわとび ◆トランポリン ◆プロテイン ◆象印のステンレスハンドポット ◆アロマランプ ◆ハーブティ ◆保湿にいい美容液 ◆なわとび FEELCAT なわとび トレーニング用 フィットネス 消費カロリー 縄跳び 大人用 子供用 長さ調節可 ブラックFC1801 価格:1,999円(2020/10/21 06:22時点)感想(16件) 近所のスタイルよくてキレイなママさんが定期的に縄跳びしていて気になったからです。 縄跳びのカロリー消費はランニング以…

蜂蜜とシナモンティースプーン2:1。 ウコンと蜂蜜2:1。 をお湯で溶いたものが リウマチ の痛みに効くと聞いて、 3つ合わせてみました。 朝と晩に最低2週間は飲み続けるのを勧められました。 リンゴ酢はどうしよう？ 上の材料にレモンを入れてもいいと ネットにあるので、 同じ酸味だしりんご酢も入れちゃう？！ とりあえず今日のところは リンゴ酢は入れずに、 蜂蜜🍯、シナモン、ターメリックを お湯に溶かして飲みました。 味は人によると思いますが、 私にとっては 特に美味しいわけでも 不味いわけでもなく。 という感じ。 シナモンの香りをターメリックが消してる感じ？ 中和されてる気がします。 シナモンが…

今朝、外に出たらとっても爽やか。 森に行きたくなった。白山ひめ神社もいいし、渓谷に行くのもいいし。迷うところだったけど、渓谷に決めた。 木がうっそうと茂って少し暗くなってるくらいの所に行きたくて。 息子を保育園に送り、最低限の掃除をして山へ。 ドライブ中も道路脇に木々が生い茂っていて、とても良い気分で渓谷に向かった。 久しぶりに来た渓谷は、まさに私の求める景色が広がっていた。神社じゃなくてこっちに来てよかった！ そう思った。渓谷の川沿いを歩く。彼岸花があちこちに自生している。緑の空間に赤が映える。 今日の川の水は濁ってたけど、あんまり気にならない。 ザーッと流れる音が心地良い。 大きな石に座っ…

待ちに待った連休がやってきました！ 今月は、これまでこの連休のためにがんばってきた、 そういっても過言ではありません！

胃痛とかいままでほとんど縁がなくて、私胃だけは丈夫！と過信していたのですが、先月どうも胃が痛いような気がして。これが胃がしくしく痛むってやつ？そのうち治るかと思ってたのですが数日経ってもずっと鈍く痛い。とりあえずビールはやめて、コーヒーもやめて、カモミールティに変更してみました。 でも全然良くなる気配がなくて、薬局に胃薬を見に行ったら 種類、めっちゃ多い、、 こんなに胃痛に悩んでいる人多いの？今まで胃薬コーナー行ったことなかったから全然知りませんでした。 症状も激痛！というわけでもないし、胸やけとかでもなく、どれを選んでいいのかわからないので、、ヘタに薬局の薬を買うのはやめて病院に行くことにし…