カモミールティ

チャットGPTと美容師 AIアシスタントのチャットGPT先生と私、美容師のパリピレッキーの美容ブログを観覧いただきありがとうございます！ 今回はハーブティーについてです！ 最初に チャットGPTの見解 美容師の見解 最初に 理由は私が最近カモミールティーにハマってるのが大きいですが、調べてみるとハーブティーの効果は凄く良いみたいで、チャットGPT先生もオーガニック思考みたいでオススメしてました（笑） 私は基本的にはコーヒーばっかり飲んでますが、妻がハーブティーが好きでたまに買ってきたりすると夜のゆっくりタイムにハーブティーも飲んだりします。 コーヒー飲んでハーブティー飲むのもどうなのか？って感…

ウチの旅先で四季を問わず 最も多いのが北海道 体験型の旅行が 主だったのが ありますが、 最も多く泊まった宿が ルスツリゾートです。 昭和の時代じゃ 信じられない「夢の北海道」 成田空港からLCC、羽田から 格安パッケージなど、 夢の地が近くお得で 行きやすくなったから。 外国化する ニセコはマスコミ等の情報で ご存知の方もいるでしょうが、 私的に 留寿都村にある こちらの方がラク･笑 ウェスティン ルスツは World Ski Awards にて 世界で最も名誉ある「World‘s Best New Ski Hotel」受賞。 Japan‘s Best Ski Resort 最優秀賞を 何度…

最近ハマっていることが、夜寝る前に温かいハーブティーを飲むこと。 身体が温まってほっと安心できる気がして、気が向いたときに淹れています。 旦那も最近仕事が忙しく寒さとストレスで弱り気味のところ、この寝る前紅茶が刺さったようで、自主的に飲むようになり少し驚いています。 我が家で飲んでいるのはカモミールティー。 安眠、リラックス効果があり胃腸に良いと言われています。またノンカフェインなので寝る前やカフェインが摂取できない方にぴったりのハーブティーです。 そんなカモミールティーをAmazonで検索するとよく見る２種類を飲み比べてみたので、感想を書いてみようと思います。 【目次】 PUKKA パッカハ…

しばらくブログをお休みしていましたが再開することにしました。またよろしくお願いします。 ***** 9月まではこれからずっと夏なんじゃないかと思うほどの気温だったが、10月に入るとキンモクセイの花が香り、秋の風情が漂うようになった。もうすぐ冬になるだろう。 季節の変わり目には、睡眠障害がでてしまう。寝付きが悪い、眠りが浅い、中途覚醒してしまう、などの現象があらわれることがある。以前からこういう状況があって悩んでいたので、かなりいろいろ試している。なるべく睡眠薬には頼りたくない。その結果、実際に効いたことを話してみたい。こんなぬるい方法でいいのかと思われるかもしれないが、あなたにも案外効くかも知…

種から育てたジャーマンカモミールを収穫 ↓ 自家製カモミールティをいただけるまで🫖をレポートします。

種まきから、収穫までの経緯 ↓

寒くなると、 水分補給がおろそかになりますね。。 今日は コーヒーを飲む前に！ 出来ること、を書いていきますね。 身体の約70パーセントは 水で出来ています。 その水分が満たされば 満たされるほど 血液は循環します。 水分が少ないと 身体中の循環も落ちます。 循環が落ちるから 血液が滞ります。 滞るので 脳も血液不足＝頭が働かないと 錯覚して 刺激がある コーヒーやカフェイン類を欲します。 疲れが取れないという お客さまに伺うと そもそもまず・・・ 水分がかなり不足しています。 500ミリリットルも取っていないことも ザラにあります。。。 （カフェインやアルコールを除く水分です。） それだと …

今日の体重:45.5kg（昨日と変わらず） 身長153cm目標体重:43kg（あと2.5kg、、、❗️）朝食☀️ プロテイン🧋ヨーグルト🥛りんご🍎 昼食🕛（蔭山樓） 鶏白湯ラーメン🍜シウマイ🥟夕食🌙（セブンイレブン） グリルチキン🐔豆腐と枝豆のひじき合え🫛雑穀入り 8品目具材の和風だしスープカレー🍛 間食:スターバックスのアーモンドミルクラテ☕️（tall） 今日の運動🏃‍♀️腹筋、腿上げ、ウォーキング 総摂取カロリー:約1488kcal消費カロリー:1964kcal 今日は久しぶりにラーメンを食べました❣️ たまにはチートデイ☺️ と思ったら、ラーメン食べた後に夫とスタバに行く流れになったた…

三日目です。 ホテル移動日なので荷物をまとめて、ドアの前（外）に置かねばなりません。荷物は早めにパッキングし終わりドアの外に出して、OKと思ったらやってしまった！オートロックで閉め出された！ ターイヘン、、、ってほどのことでもないわ。私は、自慢じゃないけど今まで世界各国で何度か経験しているからこの事例に関しては冷静なの。フロントに行ってアイ・レフト・マイ・キー・イン・ザ・ルームと言えばいいのよ（他の言い方は知らない）。そしたら部屋番号を聞かれるくらいで、不思議と何の確認もなく新しいカードキーが貰えるの。確認もなくってちょっと怖いよね。でも今までIDなどの確認されたこと一度もないの。 そして新し…

私的攻略になります。 ビルドバージョン491572（バージョン0.7.0.1）準拠です。 キンドルウェイストでの進行について記載しています。 ネタバレを含みます。

青空はのぞいているが雲が多い。陽ざしが出たり、曇ったり、こんな天気だ。風が強めでしかも冷たい。 午後から武蔵小杉で歌会がひらかれる。メンバーは7名の歌会だが、そのうち1名は休むと伝えてきた。もう一名はおくれるが出席するとのことだ。さらに1名はよく休んで、3～4回に一回くらいしか出席しないので今日もわからない。 遅れる人からは昨日電話があり、病院での検査があり、終わる時間が読めないので途中から参加することになるだろうと話した。 早めに会場に行って、歌会の会場の鍵を受け取って開けた。わたし以外にもうひとり来ていた。少したってまたひとり来たが、いつもは二人で来るのに、いっしょに来る人が事情があってお…

ハーブティを初めて飲んだのは、30代半ばでしょうか。スロベニア料理店のランチのセットでチョイス出来たため。その時は、お茶というより草の香りがする、美味しいというより、こんな味、ふうん、という感じでした。カモミールティだったように記憶しています。 次に記憶の範囲で飲んだのは、40代半ばになっていたかもしれません。多分、レストランのランチビュッフェの中に、いろんなティバッグがあったのでしょう。はっきりいつだったかということ覚えていないですが、何て美味しいんだろう！と思うようになっていました。 40代過ぎてから、夫の糖質制限の食事療法で、野菜をやたら食べるようになりました。貧乏舌ですが、少しは鍛えら…

気分を落ち着かせるためと、思考の整理のために書きます。年末年始、地元の金沢に帰省していた。 『明日から仕事だから帰るんだ〜！』と1月1日は、帰る準備万端で金沢駅の近くにあるフォーラスというイオン系列のでっかいショッピングモール内の６階スタバで父とお茶してた。 父はカフェミストで私はカモミールティ。 雑談しながら、電車の時刻までゆっくりしよ〜と思っていたら、１度目の揺れ。 父が「揺れたな〜」と。私も「ほんとだねー」なんて、軽い返事。これぐらいの地震は正直もうなんか日本人だから慣れちゃってて。 油断していたら、２回目の揺れ。 柔らかい揺れから、どんどんどんどん大きくなって、突き上げるような揺れも加…

何はともあれ2023年も大晦日。 あわせてよみたい 何はともあれ2023年も大晦日。 大晦日だよ。ヤバいね。ひとまず年が変わるようなのであるが、僕は外に出てきて必要な家族の用事を終わらせて、そのあとスーパーで正月の食べ物の買い出しを行い、あとは自宅で趣味の個人開発で色々とゴソゴソとやっていた。 ちょっと前にこちらの話をしたじゃないですか？ こいつについては年末年始しか時間がないのでパッとPythonで作成してしまった。 www.ituki-yu2.net 僕はそんなにPythonは詳しくないけど、最近だとChatGPTに尋ねながら開発をしたのなら簡単に生活の中で必要になる個人的な作業のスクリプ…

金曜日近くの耳鼻科に行って、コロナ陽性ということで、薬をいっぱい貰ってきた。 ・ツムラ葛根湯エキス顆粒（医療用）：感冒、発熱、悪寒、頭痛、咽頭炎、扁桃炎、中耳炎、顎関節症、神経痛、肩こり。 （カッコン、タイソウ、マオウ、カンゾウ、ケイヒ、シャクヤク、ショウキョウ） ・ツムラ小柴胡湯加桔梗石膏エキス顆粒（医療用）：扁桃のはれを和らげる薬。 （セッコウ、サイコ、ハンゲ、オウゴン、キキョウ、タイソウ、ニンジン、カンゾウ、ショウキョウ） ・レボフロキサシン錠500mg（トーワ）（レボフロキサシンとして）：細菌感染を治療する薬。意識障害が現れることがあるので…。 ・ロキソプロフェンNa錠60mg「トーワ…

香港からCathayPacificで 成田空港に帰ります。 前回はJALのステイタスが 最上でしたので「頭等」 新橋の立ち飲み屋風 チェックインカウンターでしょ・笑 今回は「商務」ウチら無職なんですけど？違うか・笑 「頭等」だと ラウンジにお風呂があって、 カモミールティを持ち込んで、寛ぐ事が出来ましたが、 そこまでのサービスは、ウチには不要ですね。 一度、経験させていただき、ありがとうございました。 www.youtube.com ウチの奥さんが、QANTASのラウンジに行きたい！と。 香港でオーストラリアの航空会社？今回は関係ないじゃん！ 同じワンワールド 仲間なので 使えるのですけどね。…

ロスカボス4日目。 3泊お世話になったハイアットジーヴァとお別れの朝。 レイトチェックアウトは絶対に認めん！といわんばかりに前日夜に12時に必ずチェックアウトする様にとの紙が玄関ドアから差し込まれていた。 チェックアウトしても当日中は施設が利用できるので、午前中にプールに入って、支度を済ませてチェックアウト後ランチを食べて次のホテルへ。 アルコールも、ピナコラーダとダイキリ？フローズン系の何か2つは作り置きであまり美味しくはなかった。 ピナコラーダ好きなので残念。 ジーヴァを離れる時、フロントのスタッフに空港行かないの？次はどこへ行くの？と聞かれて次のホテル名を伝えたら、ここより良いよ！と言わ…

東京ステーションホテル4階、ゲストラウンジ「アトリウム」 東京駅舎の屋根裏は、100年の歴史を感じるスペース。 壁の赤レンガは大正時代からのもの。 旧、東京ステーションホテルには、無かった空間とか。 ここのブレックファスト ビュッフェが楽しみだったのだ。 サラダがちょうどよいサイズに盛られている。 珍しく、ソーセージとベーコンも頂いた！美味しそうに茹でられて、 とても量が多く、全部は食べる事が出来ず、 味付け海苔ではない、忘れかけていた山本山、日本橋の老舗！ 下から読んでも「山本山」の海苔、香りといいメッチャ旨い！ 国産うなぎ、ちらし。2ついただきました！ 東京赤レンガ駅舎の中央部、4階で朝食…

◆注意事項 この記事は、ヴィランズクエスト「ホカ弁城」のネタバレを含みます！ ・・・いやネタバレとか無いかも知れん。 ◆権利表記 本作は、「ヴィランズクエスト」（著：猫憑ノコ／六畳間幻想空間）の二次創作物です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ GM：レイヴンさん 魔王軍序列１位：ボレアス @みずほさん２位：ギルバート @ノッピラーさん３位：ラビリス @るるぶさん４位：“黄昏の半妖（トワイライト・ダンピール）”ヴラド・カミラ @福ヶ笑 [メイン]GM : さて [メイン]GM : ヴィランズクエストを始めさせて頂きます [メイン]GM : GMは私、レイヴンが務めさせて頂きます、どうか最後までよろしくお願い…