こんにちは。 訪問ありがとうございます💖 hb.afl.rakuten.co.jp 冬も美白ケア✰ hb.afl.rakuten.co.jp hb.afl.rakuten.co.jp 最近、私の中での流行は、アサイー。 アサイーは、2013年に高い栄養価と抗酸化作用が話題になり、 そして、2023年に、再び関心が高まっています。 アサイーボウル スーパーフードと言われる理由は、 ポリフェノール：ブルーベリーの約18倍。 鉄分：レバーの約3倍。 食物繊維：ごぼうの約3倍。 カルシウムも牛乳の約3倍。 アントシアニンは、ブルーベリーの約10倍。 ビタミンE：細胞の酸化を抑え、血管を保護する働きがあ…
