最近は帰宅後、ランニングをしている。 この前まですごく走りやすい気温だったが、今は夕方でも非常に暑い! ウォーミングがてら少し歩いてから走り出すのだが歩くだけで汗がすごく出てくる。 なぜこんなにも汗が出てくるのに痩せないのか? 消費しているカロリーより摂取カロリーが多いのだろう! 学生時代のようにむきむきになりたいな。 私の話はさておき、最近また娘の中で自転車ブームが到来している! 昨日も、ランニング後自宅の玄関を開けると 娘「パパッ!!自転車乗りたい!」 私はできる範囲で娘の希望は叶えたいと思っているので汗ビショビショだが自転車での散歩に付き合うことにした! 以前までは、ただ自転車に乗ってこ…