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カロリーと栄養
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ときめいて120•2年前

湯葉のカロリーと栄養や効果・効能まとめ

今回は、少量で効率よく「タンパク質」を摂取できる食材はないかと思い、湯葉の栄養価や食べ方、作り方などを調べてみました。2023年6月更新

#湯葉#カロリーと栄養#効果・効能

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