今日は定時で退勤し、ジムへ直行した。なぜだか無性に体を動かしたくなったのだ。これも、近頃はめっきり出張も少なくなって、一日中デスクに腰掛けているせいかな? 様々な部位の筋肉に心地よい程度の負荷をかけ、1時間ほどトレーニングをした。そして、最後はいつもの瞑想で締める。ああ、気持ちよかった。 あっ、そうそう。今日の昼休み、不思議な体験をした。皆さんはガヤトリ・マントラ(?)ってご存じだろうか。僕はインドとか、マントラとかには全く興味がなく、昼休みに五井先生の映像をYOUTUBEで見てたら、横の関連映像のところにサイババの写真があり、何気なくクリックしてみると、なんだかお経のようなものを延々繰り返し…