ガーリックポテト

簡単なガーリックポテトをつくりました。 使用したのは1kg398円の冷凍フライドポテトとこちら。 素！ダイソーにありました(*^^*) まず、冷凍ポテトを魚焼きグリルで焼きます。 揚げなくても大丈夫(^o^) そしてポリ袋に入れてシャカシャカすれば、 ガーリックポテトの完成でーす＼(^o^)／ 冷凍ポテト半分の500gに素を1袋使いまして、ちょうど良かったです。 部活帰りの腹減らしの子どものおやつにも、いいですよね。 袋菓子は内容量がどんどん減ってて、もう何袋も開けてしまうので(^_^;) ランキング参加中料理

こんにちは！ 休日のお昼ごはんに「青のり&ガーリックフライドポテト」を作りました〜！ オーブンでローストビーフを作っていて、その待ち時間に作りました。 ローストビーフをはじめ、お肉料理とじゃがいも料理の相性はバツグンです♪ このフライドポテトは「揚げ焼き」で作っているので、一般的なフライドポテト比べて少量の油で作ることができます◎ 揚げ物は油の消費量が多いだけでなく、調理後の油の処理が大変だったり。 その点、「揚げ焼き」だとそうした手間が省けるので、簡単かつお手軽に作ることができて、お気に入りです♪ 今回は、青のりとガーリックチップで味付けしたのですが、その他にもいろんなフレーバーで楽しめます…

今日の晩ご飯 （2月19日） 筋肉量が減ってきたのでプロテインを飲んでみることにしました。 ロート製薬さんの「プロポ プロテイン」という商品。 モタラメさんのお試し価格で（225g入り950円カフェオレ味）試してみようと思います。 プロテインっていろんな種類があるんですね、飲み方にも運動後に飲むのが効率が良いとか、牛乳よりも水で溶かした方がいいとか色々・・・？ プロテイン初心者の私から見ると、動かした箇所の筋肉にだけに効くのか？それとも全身まんべんなく均等に筋肉がついてくれるのか？未知の世界です。 私の年代だと1日のタンパク質摂取量が14~20gとなっていたので、今試しているプロテイン（１回水…

今日のつまみ （12月16日） 昨日は夜中の２時くらいに目が覚め、それからずっと本を読んだりスマホを見ていたりしていたらあっという間に早朝５時半に・・・ 今日は朝からケーキを焼いてプールでひと泳ぎし、買い物に洗車・・・ お風呂に入って夕飯の支度・・・ 夕方５時半には一杯飲みはじめて、昨日は寝落ちしてしまって観られなかった映画を観ていたらまた寝落ちしてしまっていた・・・（なんじゃそれ・・・） 八の字やね〜・・・（無限のループにハマってる感じ） いつの間に寝てたんやろ〜〜〜〜？。 で、先ほど目が覚めた時間がなんと！２１時５５分。（おいおい〜〜〜しっかりしてくれよ〜〜〜）昼寝みたいな寝かたしとるな〜…