キレイになりたい！

先日、久しぶりに水晶取りに行ったので、どうしてもサビ（酸化鉄）を取り除く必要に迫られました。しかし、近所の薬局で、塩酸やシュウ酸を売ってくれるところはありません。 そこで、ダイソーのネオナイス（塩酸成分が入っている）を狙ったのですが、横浜の、私の行くダイソーで取り扱いをしているところはありませんでした。やはり、塩素系漂白剤がメジャーなんで、もはや、酸性系を扱うところは少ないのでしょうか。塩素系と酸性系を混ぜると塩素ガスが発生して、命に関わる危険なことになるのは周知の通りですね。 なんとか、クリエイトでサンポール（ネオナイスとほぼ同様な割合の塩酸入り）でサビを抜いています。 酸化鉄を塩酸で反応さ…

しょーたです！ この記事を見ている方は 肌に悩みがあるけど 何が原因か わからない方でしょう。 そんなあなたの肌を 荒らしている意外な 要因について お教えします。 これをみないと スキンケアを丁寧にしても 肌が荒れてしまう かもしれません。 しかし 「え？〇〇が！？」 と思うようなことを 知るだけで これからあなたが 肌荒れに悩むことはなくなります。 むしろ あなたの肌は 新垣結衣のような 透明感がある肌になります！ 肌荒れを防ぐ方法は 「カフェインの摂取量を減らす」 ことが重要です。 実はカフェインには 利尿作用があります。 そのため飲みすぎると 体内の水分が外へ出てしまい 感想を引き起こ…

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【にんじんと鶏肉のクミン蒸し煮】レシピです。 潤いのある肌のためには、お肌の源であるたんぱく質をきちんと摂ることはマスト。 お肌の源たんぱく質を多く含む鶏むね肉に、皮膚や粘膜の健康を維持する働きのあるβ-カロテンが豊富なにんじんの組み合わせ。 加熱レシピなので、AGE対策にクミンを加えたお肌労わる一品です。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『にんじんと鶏肉のクミン蒸し…

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【さつまいもとレーズンの塩麹サラダ】レシピです。 腸内環境を整えるのは、美肌の基本のき。 発酵食品や食物繊維をデイリーに摂ることがおすすめです。 発酵食品・塩麹に、食物繊維源のさつまいも、レーズンを一緒に。 レーズンの甘みとカリフォルニアレーズンのならではの色をアクセントに使った腸活サラダです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 『さつまいもとレーズンの塩麹サラダ』のレ…

お料理は、おいしくてお肌にもうれしいものがイイ！をモットーに、 栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 お肌もカラダもキレイになりたいという、欲張りな願いをかなえる【キャベツとアサリのハーブチーズサラダ】レシピをご紹介です。 くすみ肌を改善して透明感のある肌を手に入れるには、血行を促す鉄やビタミンEを意識して摂るのがおすすめ。 鉄が豊富なあさりのむき身はとっても手軽に使えて便利な美肌食材。 カルシウム源のチーズをたっぷり使った洋風サラダです。 いつもクリック応援、励ましを頂きありがとうございます。 感謝でいっぱいです💕 ランキング参加中料理 ランキング参加中健康 『キャベツ…