クォーターライフクライシスとは? クォーターライフクライシスとは何か クォーターライフクライシスとは、主に20代後半〜30代前半にかけて生じる将来への不安や自己否定感のことを指します。 仕事・人間関係・将来設計などに対して、「このままでいいのか」と悩みやすくなる状態です。 人生の4分の1(クォーター)に差し掛かる時期であることから、この名前がついています。 クォーターライフクライシスとは? クォーターライフクライシスとは何か クォーターライフクライシスの主な症状 将来への強い不安 自己肯定感の低下 決断できない状態 無気力・軽いうつ状態 なぜクォーターライフクライシスが起きるのか 選択肢が多す…