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めざせ行政書士&CFP（R）！放送大学生ひでえぬのブログ•1ヶ月前

今さらですが12月をのぞみます。

みなさんこんにちは、ひでえぬです。 12月も気がついたら3分の1が終わろうとしていますが、今月の予定を見てみようと思います。 昨日はこちらのレースに参加する予定でしたが、 runrun-toda.jp 無念の不出走となりました。 というのも、ぶつけた左足の痛みが残っていたからです。 hide-n64.hatenablog.jp 歩く時にも少しですが痛みます。それでも普通に歩けるんですが、さすがに走るとなるとちょっと厳しいですね。 1㎞くらいなら何とかなりそうですが、ハーフマラソンを完走するのは無理と見て、年末のレースに目標を切り替えました。 といっても、今週末は箱根に行きますし、来週末は千葉で…

#ハーフマラソン#サウンドデザイン#放送大学#面接授業#クロストレーナー#エアロバイク

関連ブログ

いろんなこといろいろ•2年前

NIKE MAX AIR Collection 95〜96 〔当時のアメリカ広告に見る〕

※ 画像拝借しております 〜 問題御座いましたら削除致します 今以て デザインが秀でていた一番良い時期ではないかと エアマックス９５ ９６ 個人的には９６の方が好き（復刻版はダメ・・） 進化したエアユニットと足入れの良さで履き心地が良かった 来日時にマイケル・ジョーダンが着用していたのも大きい 当時はコラボに↓ iroirocolorful.hatenablog.com 頼る事もなく (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 「クロストレーナー」シリーズも充実 ディオン・サンダースのシグニチャーモデルが特に充実していた時期だが 本人が…

#エアマックス#クロストレーナー#ディオンサンダース#デビットロビンソン#ロサンゼルス国際空港
にこたろう読書室の日乗•3年前

0710 起床　気分並　晴　ちょっと遅く起きました でも悠々として急げ！　

血圧値 １１７／７７／７７ 酸素飽和量 ９９％ 体温 ３６．0℃ 体重 ６７．３キロ バイタルは大丈夫です😃 やたらと７が多い数値です😃 おめでたいのでしょうか。 昨夜は1時過ぎまで起きてました。さすがに疲れてきたのかなあ。アラームを鳴らさなかったので、ちょっと寝過ごしたようです。このブログは、ありがたいことに僕の生存確認のために朝早くからチェックしてくださるかたがあるので、できるだけ早起きして第一報をあげるようにしています。バイタルの記述だけで申し訳ないのですが。何時までに書かないと心配されるのかな。こういことは決めておいたほうがよいのでしょうね。 窓の外は、夏の雲です。 昨日のコナミは腕・…

#生存確認#クロストレーナー#スタビライザー#円楽#ヌー#脳梗塞#ニューステップ#オートミール
Enjoy now！〜 今を楽しむ☆ 〜•3年前

コインランドリーが活躍している、その合間に…

こんにちは〜☀️ 今日は、布団の掛け敷きシーツと枕カバーを コインランドリーに持っていきました♪ 洗濯、乾燥合わせて60分。 「その間に、ジム行ってこよ！」 と閃き、そのまま、自転車でジムに向かいました。 ランニングマシン（15分）と ↓クロストレーナー（15分） （↑先日、相方に撮ってもらった写真） 暖房入ってないので、 朝、腰とお腹に貼った「カイロ」で 汗をかくこともなく、 程よく息が上がるくらいで 終わりました。 なぜなら、明日は 「下半身の筋トレ」の日だからです。 最後にストレッチをして、 だいたい50分くらい。 プロテインを飲んで、 ジムを後にし コインランドリーへ戻りました。 乾燥…

#コインランドリー#合間にジム#クロストレーナー