最近、なぜか気分がスッキリしない。 理由もわからないのに心が重く、 何をしても楽しく感じられない—— そんな日々を過ごしていませんか? それは単なるストレスや気のせいではなく、 「あなたの心の奥底からのSOS」かもしれません。 実は、心の中のモヤモヤは、静かに、しかし確実に “ある場所”に現れているのです。 いつも後回しにしている、あの場所—— そう、あなたのクローゼットの中です。 【具体例】 たとえば—— 【解決法|“クローゼットを整える”ことで“心のモヤモヤ”も晴れる】 ◆ステップ1:3秒ルールで服を仕分けする ◆ステップ2:過去の自分に「ありがとう」と言って手放す ◆ステップ3:余白を作…