就寝時間:19:15 起床時間:04:48 睡眠時間:9時間33分 天気:続々初夏っ晴れのちちょいゲリラ豪雨 排泄:05:27。まぁ快便 行動:ラジオ体操、挨拶運動、プール750m、昼食作り、K。 体重:64,05kg 朝食:06:48。酵素玄米、木綿豆腐冷奴載せキャベツの千切りシーザーサラダ、味噌ピーナッツ。 昼食:11:55。油淋鶏、洋風ピラフ。 夕食:17:35。ソース焼きそばマヨネーズ、チョコレートケーキ。 よかった事:今日は新しい友達も出来たし遅れて来た青春時代を中々謳歌出来た楽しめた。 学んだ事:やはり縁のある沢山の数の人と話すのが楽しいのだなぁ人生。 見習う事:やっぱり新しい友人…