ココナッツオイル

完全に誰得？な自己満独り言です😂 ①白色ワセリン＋ラップでパック このやり方は賛否両論ありそうですが、紹介してしまいます（笑） 脂性肌の人、ニキビができやすい人、毛穴が詰まりやすい人にはあまりオススメしません😓 ただ、乾燥がひどい人はやってみるとモッチリします。顔に使用するのに抵抗があるなら、カカトなどに使用することをオススメします☺ ワセリンを塗り、ラップをして15分～20分置きます。 実は、わたしの職場である人工透析患者さんのフットケア時に使用しているやり方で、患者さんの乾燥した足が徐々に保湿されている過程を見ていたので自分でもやってみよう！となりました。 【第3類医薬品】日本薬局方 白色…

2023年11月26日 日曜日 料理用油が切れて、何油が一番良いのか迷っていた。 スーパーに買いに行くと油の種類が多くて、いつも迷っている。 会社のローカルスタッフに相談すると、「高いけどココナッツオイルが体に良いですよ。」と教えてくれた。 「安い、パーム油と間違えないでね。」と注意指示付き。 よく行くジャカルタで大きいスーパーのグランドラッキーに行って、ココナッツオイルを探した。 黄色い色をしたパーム油が油の売り場面積の半分を占める中、隅にひっそりと姿を隠していたココナッツオイルを探してきた。 買って来たココナッツオイル Coconut Cooking Oil と英語表示されて、 その下にM…

こんにちは。 今回は、ココナッツオイルベースのナチュラルコスメ【rms beauty アールエムエス ビューティー】についてご紹介したいと思います。 洗練された美を追求するナチュラルコスメブランド【rms beauty アールエムエス ビューティー】 【rms beauty】とは？ 【rms beauty】は、アメリカ・ニューヨーク発のナチュラルカラーコスメブランドです。 ファッションマガジンやセレブリティのメイクなどを担当する、メイクアップアーティストのローズ・マリー スウィフトが設立しました。 【rms beauty】のコスメは、オーガニック原料にこだわった天然由来成分が肌に栄養を届け、内…

ココナッツオイルベースのナチュラルコスメとして人気の【rms beauty】は、NY発のブランドです。 創設者は、数多くのセレブやモデルを手がけるメイクアップアーティストのローズ・マリー・スウィフトさん。 彼女自身が化学物質による体調不良を経験したことから、肌に優しいオーガニックなコスメを作ることを決意しました。 【rms beauty】のコスメは、ココナッツオイルをはじめとする天然由来の原料で作られています。 ココナッツオイルは、肌に栄養を与えるだけでなく、抗菌・抗炎症・抗酸化作用もあります。 また、ココナッツオイルは、低温で抽出されたローのものを使用しているため、栄養素や酵素が失われること…

昔良く着ていたTシャツを着たらムッチムチ。 鏡を見て「確実に体重が増えている」と実感。 ま、重ね着しちゃうし年末年始は太るからあまり気にしないことにしました。笑 昨日のおやつ ダイソー 味源『バナナけんぴ』です。 ダイソーで買っておいたおやつ。 バナナチップはよく見かけるけど『バナナけんぴ』って文字と目新しさに惹かれてしまいました。 しかもピカピカのパッケージ。 そそられた。笑 『バナナけんぴ』はココナッツオイルでじっくり揚げ、細切りにしました。 税込み108円。 裏面。 原産国はフィリピン、加工者は味源。 原材料はバナナ、ココナッツオイル、砂糖など。 お家で作ってみたいけど、バナナチップのバ…

オイルの利用は古代から続く伝統 セサミオイル、ココナツオイル、ギーが美容と健康にどのように影響するかについての驚きの発見！ セサミオイルの利点 ​身体を温め、冷え性にサヨナラ！ セサミオイルの温かみ 冷え性の改善 ​​乾燥肌との戦い、マッサージオイルとしての利用 乾燥肌の保湿 マッサージオイルとしての利用 ココナツオイルの魅力 ​中鎖脂肪酸がもたらす健康的な変化 中鎖脂肪酸の利点 エネルギー供給源 ​​髪の毛のコンディショニングと肌のトリートメント 髪の毛のコンディショニング 肌のトリートメント ​​オイルプリングで健康な笑顔を手に入れよう オイルプリング ギーの秘密 ​​ギーの歴史とダウンソ…

「rms beauty アールエムエス ビューティー」 - ココナッツオイルベースのナチュラルコスメ こんにちは、あいりんです♡ 今回は、ココナッツオイルベースのナチュラルコスメ「rms beauty アールエムエス ビューティー」についてお話しします。このブランドは、創設者のローズ・マリー・スウィフトが20年以上にわたり、NYを拠点にメイクアップアーティストとして活躍しています。 【自然美と健康な肌のためのメイク】 彼女はメイクだけではなく、肌の美しさを保つための食事などにも力を入れ、多くの著名人から支持を受けています。ミランダ・カーやジゼル・ブンチェンなど、名だたる顔ぶれが彼女を支持してい…

健康と美容効果が得られる油には 飽和脂肪酸 と 不飽和脂肪酸 の２種類があります。 ●飽和脂肪酸の特徴 摂りすぎると悪玉コレステロールが増加し、生活習慣病の原因にもなりますので摂り過ぎると体に悪い油です。 飽和脂肪酸の中でも消化吸収がよく、体に脂肪がつきにくい種類はココナッツオイルに代表される 中鎖脂肪酸 というもので、ココナッツオイルも体に良い油なので生活に取り入れてみると良いかもしれません。 ●不飽和脂肪酸の特徴 植物や魚介類から摂取でき、これに分類されるのは オレイン酸 や DHA などで、コレステロール値を下げ生活習慣病の予防にも効果があると期待されています。[DHA]は青魚に多く含ま…

食べると午前中の調子がいいので、首をかしげながらバターコーヒーを続けています。 こないだは有機栽培の豆まで買いました。淹れてみたら過去一美味しかったので、 「なんでこんな美味しいコーヒーにバターとココナッツオイルいれなきゃならんねん」 となりましたが仕方ありません。 で、ココナッツオイルを使ってると思うこと。 めちゃくちゃココナッツプリンが食べたくなります。

ELASTINE パヒューム シャンプー&コンディショナー をお試しさせていただきました！ 私が使ったのは ◆ LOVE ME（スイートでラブリーなフルーティーフローラルの香り） さわやかなオレンジとジューシなピンク色の桃の香りが初恋のときめきのように近づいてきます。ロマンティックなジャスミンとローズの香りが加わり、さらにラブミーな雰囲気の香り 初恋の香ってのがなんかかわいくて好き❤️ ローズも入っているので少しリッチな香りが洗ったあとも乾かした後も 髪が揺れるとしっかり香るので もはや香水並み😃 泡立ちも良くてしっかり洗えて気持ちがいい。 これからの季節香りが長く続いてくれるのは嬉しいな☺️…

❤️シェービングクリーム❤️ エッセンシャルオイルは 女性だけのもの❓❗️ そんなことはありません😊 パフォーマンスをアップさせたり 仕事のストレスケアや 深い睡眠をサポートしてくれたり 男性の身だしなみにも使える 便利なアイテムなんです💕 ついおろそかにしがちな 男性の身だしなみにこそ エッセンシャルオイルを取り入れ 爽やかなイケメンデビュー✨ 目指しませんか？？？ 💛材 料💛 🔸容器(500ml)・・・1個 🔸シアバター・・・1/3カップ 🔸食用ココナッツオイル・・・1/3カップ 🔸ドテラココナッツオイル・・・1/4カップ 🔸お好みのｴｯｾﾝｼｬﾙｵｲﾙ・・・合計15滴程度 ⭐️神秘的な香…

水だけ3日間断食をしてみたのですが、色々と予想外のことが沢山あったので、3日間の記録をシェアしたいと思います。 なぜ断食をしようと思ったか？ 断食をするまでの準備 断食week1日目・準備食1日 【断食のやり方について】 【いざ断食！】断食week2日目・断食1日目 断食week3日目・断食2日目 断食week4日目・断食3日目 断食week5日目・回復食1日目 断食week6-7日目・回復食残り まとめ なぜ断食をしようと思ったか？ ヨーロッパ旅行に先日行ってきた時、1週間workawayという住み込みボランティアをしていたのだが、そちらのお宅がベジタリアン（野菜と乳製品のみ、✖️肉・魚）だ…

先日 投稿した「甘酒チョコレート」を美味しく改良中 甘酒チョコレート リベンジ 見た目はどこが違うの？となるので器を変えてみました。 一応 材料の分量を残しておきます。 《材料》 ウチの甘酒 大さじ４ ココナッツオイル 50g 湯煎して液状にしておく ココアパウダー 大さじ2.5 オートミール 20g くるみ だいたい17g 炒って刻んでおく 全て混ぜるだけです。 結論から言うとまだ100点ではないです。 ただ、先日の甘酒チョコレートは一晩冷蔵庫で寝かせたところちょっと美味しくなったので もしかしたら明日には美味しくなってるかもしれません。 ↓↓↓ 2日寝かせたら美味しくなリました。だけどすぐ…

【あじさいフローラみき】 ・ペット同伴について 赤点線エリア内ではペット同伴についてお願いがあります。飼い主様のマナーの厳守をお願いいたします。 ・ふれあい館 味彩苑 ふれあいの館内の「ランチバイキング味彩苑（あじさいえん）」 アクセス 朝市コンテンツ 企画 飲食・お買い物 休憩スペース ムサシサロン ※コンテンツの内容は変更になる事があります。 【企画】 ・飲み物 能登の焼酎 ・「芋焼酎 能登の芋 希」甘みが多く柔らかくまろやか・「芋焼酎 能登の芋 和」甘さ控えめ ・「麦焼酎 能登宝水 極」飲みやすくすっきりした麦の甘味 試飲可能です。 ワイン こだわりの自然派ワインのお店「CORVINO」…

乾燥 肌荒れ ニキビ くすみ 美肌目指し・肌悩み改善するには まずは お肌の水分と油分のバランス オイルと聞くと、ベトベトする…油ぽい、、、逆にニキビが増えるんじゃ？と思っていました きっかけはメンタリスト DaiGo さんのYouTubeを見てから ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ⬇️⬇️⬇️ 【最新版】科学的に最強の格安スキンケアTOP3【高級品は金の無駄】 - YouTube ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー DaiGoさんは キャスターオイル(ひまし油)ココナッツオイルを紹介されています 私は数々のオイルを試してみて 私の皮膚が薄く赤み 乾燥 敏感肌 大人ニキビ…

※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。この量でなんと20円分のパイナップル。芯を使ったソテーです。 近所のスーパーで販売されているフィリピン産プレミアムパイナップルの、芯だけ。1本10円。この日は5本入りで50円でした。 とても甘くて美味しいパイナップルなので、芯も甘さが十分にあります。ただ固くて食べにくいだけ。 普段はそのままFPで粉砕してスムージーにしたり、輪切りにしてそのまま食べたりしますが、この日はソテーしたかったので、細いスティック状にカット。 ココナッツオイルを熱したフライパンで少し焦げ目がつくまで焼いたら砂糖も塩も加えずに出来上がり。 シナモンで少々メイクアップしたら、完…

ブログを投稿しました。 cosemon100.com ココナッツオイルについても述べてます。 ココナッツオイルの雪の花

今日は カラダに優しい 甘酒を使ったチョコレートを作ってみました。 甘酒チョコレート 《材料》 ウチの甘酒 大さじ３ ココナッツオイル 80g 湯煎して液状にしておく ココアパウダー 大さじ１ オートミール 20g くるみ お好きな量で 《作り方》 ➀ 型にクッキングシートを敷いて 材料を入れて混ぜて冷蔵庫で固める 以上 というほど 簡単です。 元々 Instagramで見つけた投稿を元にしているのでオリジナルではないです。そちらのレシピでは甘さが足りないだろうと思い 甘酒を大さじ３にしましたが これでも甘みは少なかったです。おそらく使う甘酒によって変わるのだと思います。因みに甘酒は自家製です…

先日の献血、当日は雨が降っていたこともあって、何となくご褒美が先延ばしになっています tohost3250303.hatenablog.com でも、献血に行く前からご褒美用にと買ってあったものがいくつかありましたそのうちの一つがバッカス バッカスは秋冬のものですが、春夏仕立てなんていうのも出ていて、食べ比べてみたいと思ったのですよ それについては、またあらためて献血のご褒美の記事に書きたいと思いますが、このバッカスを食べていたら、ふと思いついたんですよ 肉まんの中に詰め込んでみたい… 肉だねの中に埋め込んで、米粉の皮でくるんで、蒸してみました 割ってみると… これはバッカスを2粒詰めてありま…