コミュニケーション改善

プログラミング講師として毎日多くの受講者と接する中で、ふとした発見がありました。 それは「話し方ひとつで相手との関係性が劇的に変わる」ということです。 特に、動詞よりも名詞を使うことで、なぜか親近感が生まれて好感度がアップするという現象を、研修現場で何度も目撃してきました。 この話し方のコツを発見したきっかけは、ある失敗体験からでした。 IT企業での研修講義で自己紹介をする際、「私はプログラミングが好きです」と言ったところ、受講者との距離感を感じてしまったのです。 翌週の講義で「プログラム大好き人間です」と表現を変えてみると、明らかに受講者の反応が違いました。 笑顔が増え、質問も活発になったの…

アドラー心理学を学び始めて数か月、一番変化を感じているのは家族との関係です。 特に、成人した子どもとの関係や、夫との日常的なコミュニケーションに大きな変化がありました。 学ぶ前の家族関係の悩み 成人した子どもが何を考えているかわからない 夫との会話が減っている 親の介護の話になると家族みんなが重い空気に お互いの「当たり前」が違うことでの小さなイライラ アドラー心理学で学んだ「勇気づけ」の実践 子どもへの接し方 以前: 「もっと頑張りなさい」 今: 「あなたが決めたことを応援しているよ」 結果として、子どもから相談を受けることが増えました。 夫との関係 以前: 相手の行動を変えようとしていた …

はじめに 職場や家庭で、ふと口にしてしまう言葉・・・「あれどうなった？」 言った本人は“通じているはず”と思っていますが、相手は心の中でこう思っているかもしれません。 「どのあれ？」 「私はあなたの心を読めるわけではないんですけど…」 主語が抜けたまま話すと、誤解や時間ロスはあっという間に発生します。本記事では、心理学的背景から具体的事例、そして改善策まで、徹底的に解説します。 「あれどうなった？」が危険な理由 相手の頭の中に候補が複数浮かぶ「あれ」は一つとは限りません。案件が多ければ多いほど混乱します。 会話心理学的にストレスを与える曖昧な指示は余計な思考負荷をかけ、判断力を低下させます。 …

「相手が動いてくれない原因は“自分の伝え方”にあった？」 思い通りにいかないと、ついイライラしちゃいますよね。「あの人、なんでああしてくれないの？」「なんで分かってくれないの？」そんなふうに、つい相手に責任を求めてしまうことってありませんか。 でも、一度だけ立ち止まって考えてみてほしいんです。なぜ相手は、あなたの思い通りに動かなかったのか？ 実は、自分が動いていないだけかも 多くの場合、原因は意外とシンプルです。「相手が動きやすいように、自分がちゃんと働きかけていなかった」。 たとえば、「きっと分かってくれているはず」と勝手に思い込んでいたり。「あえて言わなくても察してくれるだろう」と期待して…