カラダをマッサージしてもらっているとゴリゴリとした硬いところがあります。 この部分をもんでもらうと少し痛いですが気持ちよいです。 この硬い部分はいったい何でしょうか。 硬いところをもみほぐすと楽になる、なんて少し非医学的な感じがしてうさんくささもあります。 でも、実際に楽になるので理論よりも実践です。 コリコリしたものは、どうやら筋肉の緊張やコリです。 筋肉が長時間同じ姿勢で使われたり、ストレスがかかったりすると、血流が悪くなり、筋肉が硬くなります。 マッサージをすると、その硬くなった筋肉の緊張がほぐれて血流が改善されます。 少し痛みを感じますが、気持ちよい感覚もあります。 硬い部分が何である…