constellation 星座。星座の位置。
家族の座ファシリテータ、ウルジャです。 ウルジャって何よ？と思った方は あだ名だと思ってください。 さて。 11月９−１０日、２日にわたるワークショップ 家族の座を開催しました。 今回は、ファシリテーター的には とてもシンプルに家族の座のベーシック、な座が多く だけど、とても場としては、参加された方の「ああ。。。」が 多い座でした。 浮かび上がってきたのは「自由と責任」 家族の座の面白いところは 毎回、みんな違う課題を持って参加してくださるのに 2日間を終えて浮かび上がってくるのは 共通のテーマだということ。 今回は、「自由と責任」そして「自立」 っていうのがくっきりしているなあ。と 誰もが思…
家族の座コーディネーターのUrja(ウルジャ）です。 今日は愛と仕事とお金スペシャル！ と冠する中で 家族の座で、こんなことができるよというお話。 家族は「家族」という人だけではなくて お金とか、物とか、仕事とか あるいはやめられない癖とか 気になる病気とか、 いろんなことと自分 の関係を見ることができます。 その中から今日は、お金を知ると？のお話 お金が欲しい、お金って？ ２日間の家族の座のワークショップの中で 私はいつも、とあるミニワークを入れています。 それは 「お金」 「＊＊さん（誰か）」 「仕事」 の中から、どれか１つを選び 「自分との関係」 をみていきます。 大きく座を開くのには抵…
家族の座コーディネーターのUrja(ウルジャ）です。 自分の体との対話の中で見えてきた 体からのメッセージ ガンかもしれない！？のつづき。 もしかして、ガンかもしれない？ ある日ふと思った、舌のできもの。 自分が気になる症状には、 必ずメッセージがあると言う前提で 体と対話ができる先生の手を借りて 自分の内省を深めていきました。 出てきたのは これ。 歯がゆい 人生のターム！？体にガチに詰め寄られた話 体の声として出てきた思いは、 「歯がゆい」でした。 それを聞いて思い出したのは、 この3年 私がいつも、ちょっと心のどこかに 引っかかっている気持ちでした。 実は、私、3年前くらいから 微妙なと…
家族の座コーディネーターのUrja(ウルジャ）です。 先日、私の中で、ああ！！！と思う出来事がありまして。 今日は、珍しく個人的なことを交えた 内的世界のお話 お久しぶりの投稿です。 一言で言うと、こんなお話。 ウルジャ（私）、ガンかもしれない！？ 3年くらい前から、 舌の横っちょが、時々痛くなって ちょっと赤くなったりすることが続いていました。 口内炎かな〜って、思ったり あれ？これってガン？ って思ったりして、 舌癌の写真をネットで見たりするのですが 多分ガンじゃないな。ってほっとくこと3年。 だけど、４日前、 下の横っちょの、大体いつもの場所に でっかい赤いポッチができていて ああ、また…
コンステレーション 直訳すれば「星座」です。 心理学的には、布置と呼ばれます。これは、「一つ一つの事柄や状況が、それだけでは何の関係も意味もなしていないようであっても、あるとき、それらが一つのまとまりとして、全体的な意味を示してくる、それに、気づくことができるようになる。」というものです。 いろんなつらいことや苦しいこと、それらすべて今の自分にたどりつくためのコンステレーションだった、という考え方です。 一見、受け入れがたいと思われるような出来事や、思いがけないハプニングで混乱した時、悩んだり迷ったりするのが人間ですが、その「つらい出来事」はより良い未来に向けての「きっかけ」にすぎないかもしれ…
家族の座ファシリテーター Urja（ウルジャ）です。 不登校を例に 日常の困ったこと＝解決したい＝問題 をどう見ていくかのお話。 子どもが学校に行かないというとき 行かないことをなんとかしたくなる当事者と なんらかの形で、学校に行くようになった ＝解決したご家族には違いがあって その違いを家族の座から考える お話の２回目。 関連記事 不登校を例に、問題にとらわれている視点を、イラスト付きでひもとく。 不登校解決のために、初めに知っておきたい、家族の座の視点 - なんとかしたいとき、囚われていることとは？ 前の記事で見たのは、この２つでした。 学校に行かない。 ということを真ん中に、２つのことが…
家族の座ファシリテーター Urja（ウルジャ）です。 今日は根本的なノウハウで 「解決したい困ったこと」との付き合い方 のお話 ＜合わせて読みたい＞ 11月11日 人生３大お悩み お金・仕事・パートナーの問題と＜私＞の関係を見る 人はその人が問題と思う 「解決したい困ったこと」にぶつかったとき 「解決するために、具体的にすること」 を模索します。 それは、決して間違ってはいないけれど 気持ちの問題がからむ場合、 それで解決するとは限りません。 たとえば、子どもが不登校だったら？ 子どもが学校に行かない。 ということが珍しくない社会になってきました。 心理学的な解決をしている人は 「お母さんが原…
家族の座コーディネーターのりんりんです。 昔、子どもの性教育の講座を受けてみたときに 人間の性的な話だけではなくて、 子どもと、生き物の交尾の話もできない とか 自分の生理の話もしない。 というお母さんがたくさんいてびっくりしたことがあります。 セックスだけではなくて 生物がどうして生まれてくるのか。 まっこうから、あらためて話す必要も無いかもしれないけど 隠す必要もないことを フラットには扱えないのだな。と思いました。 ちなみにわが家も、 息子が射精について学校で習ってきて家で話したときに 夫がそんな話を家でするな。といい、 「え？じゃあ、どこで話したらいいの？ 普通に話したらいいでしょ」と…
家族の座ファシリテーター ウルジャ（りんりん）です。 家族の中に、やめられない、止められないクセがある人がいる お酒、パチンコや競馬などのギャンブル、薬物etc. ダメとわかっていてもどうしようもない あるいは繰り返すとき、 家族の座で見ることができます。 今日は ギャンブルに打ち込んで借金を繰り返す。 を家族の座的に見た話。 見えてきたのはその「魅力」 魅せられる人と、魅せるもの、がそこにありました。 魅せられる人と、魅せるもの 家族の座では、 代理人と呼ばれる人を置いて “エネルギーレベルで“ そこに何があるのかを見ていきます。 あの人の＊＊が課題。問題 私の＊＊が課題。問題 というときに…
家族の座コーディネーターのりんりんです。 今日はあらためてのお知らせを。 1／21−22（土日）の家族の座で、斎藤ダソが引退します。 1月21−22日（土日）に、斉藤ダソのファシリテートによる家族の座を開催します。 募集してすぐ、満席になってしまい2度の増席をしたものの、また満席御礼となりました。 斉藤ダソが、この座を最後に家族の座と銘打ってのコンステレーションのファシリテーターの引退を表明しています。 ーーーー どんな仕事もそうですがカウンセリングやセラピーもファシリテーターによってゴールが全然違います。 ＜ダソの＞座を受けてみるといいよ。といわれたとこれまでたくさんの方が受けられてくるのを…
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