コントレックス

ローちゃんの生活になくてはならない３種の神器があります。 今日はその第１弾をご紹介しましょう。ペットボトルの空きビンをかじるのが趣味です。ペットボトルにもいろんな大きさ、形状、材質があって、好き嫌いがあります。 一番好きなのはミネラルウオーター「コントレックス」のボトルです。 コントレックス 1.5L 水 [正規輸入品] ×12本 Contrex(コントレックス) Amazon 噛んだ時の歯の食い込み具合、感触がコントレックスが、いいみたい。そして、ボトルの口の下についてるピンクの輪っかを見つけると張り切ります。 これをどうしても取りたいー！取るでー！ 寝転んだり、抱き抱えたりといろんな姿勢で…

お題「これ買いました」 3つのベネフィット 3つのベネフィット ⒈持っているだけでおしゃれ ⒉ミネラル豊富で美容・健康に良し ⒊安心・安全 水源エリアは農薬禁止 ⒈持っているだけでおしゃれ ピンクのパッケージが可愛くないですか？ 他のミネラルウォーターと比べ、群を抜いて目立つ可愛いパッケージです。 箱もピンクでgood！ ⒉ミネラル豊富で美容・健康に良し マグネシウム、カルシウム等のミネラルが豊富に含まれた硬水です。 硬水とは、水1Lあたりに含まれるカルシウムやマグネシウムの量が、100mg以上のものと日本ではされています。 コントレックスには、1468mgものミネラル(カルシウムやマグネシウ…

今回は「コントレックス」について紹介していきたいと思います！ [http://:title] みなさんは「コントレックス」という水をご存知ですか？ 少し前に有名YouTuberが紹介し話題になりましたよね。 この水は鉱水で飲みにくい！美味しくない！という声を多く聞きます。 また、痩せやすいという声もききますよね。 ここで僕は本当なの？と疑問に思い、試しに購入して検証しました！ 使用歴は１年となりました！ 1年使ってみたリアルな感想を言います！ 結論 痩せやすくなる ではなぜ痩せやすくなるのか、またコントレックスに含まれる成分などをみていきたいと思います！ なぜ痩せる？ ダイエット中に不足するミ…

こんにちは！いも娘です🍠 ダイエットをしてる方もそうでない方も、便秘に悩んでいませんか？ それは水分不足だったり食物繊維不足だったり…はたまたストレスだったり。本当に様々な原因があります🚽💫 複数の原因が重なって、薬でさえ効果を発揮しない！なんてこともあるかもしれません😂 かくいう私も頑固な便秘に苦しんで来ました…。特に妊娠中の便秘は辛すぎて、検診の度に便秘薬を処方してもらって飲んでいました。 でも、段々効かなくなってくるんです。それは悪循環の始まりでもありました。 家族や友人にも相談しにくいこの問題。 私は長年色々試してきましたが、これぞ！という秘策をついに見つけました👀 それを今回は紹介し…

茶日記6。 セイロン紅茶もおいしい。ウバはウバハイランズが好きなんだ。 メントール香の。 ゴールデンリングを見るのも楽しみ！ カップの色は白に限る。 あるウバハイランズの茶葉で淹れたら、 あんまりメントール香が香らない。 温度・量・時間全て規定通り。 うーん・・・。 もしかして硬水で淹れたら変わるかもと思ってコントレックス買ってきた。 硬水ウバのメントール香が強まる事はなかった。 どうしたら・・・。 ちなみにウバはミルクティーにしても大変よく合う紅茶。 ある時、たまにはミルクティーをと思って 茶葉2倍量で淹れてみたんだ。 そしたら・・・！ メントール香が香った・・・！！ どうやらあまり強く香ら…

おはようございます。 上村（かみむら）ちさ、です"*1" いま私は妊娠6ヶ月なのですが、4ヶ月に入った頃すごく悩まされたことがありました(◞︎‸◟︎) ……便秘ですฅ(º ﾛ º ฅ) もともと便秘がちだったのですが、ママの腸内環境が子どもにも影響を与える、という話を聞いてマズイ…と思いました💦 それでどうしようか…と色々試した挙句、現在に落ち着きましたε-(´・｀) 今は毎日気持ちよく排便があります。 で、何を摂っているか…というと。 ①コントレックスを朝晩1杯ずつ飲む。 その時にレモン汁やりんご酢を大さじ1杯程度混ぜて飲む。 ②自家製のカスピ海ヨーグルトに青汁を混ぜて毎朝食べる。 この2点…

Now Foods, マグネシウムキレート、植物性カプセル 120粒 [並行輸入品] マグネシウムを含む食材 春を迎えて暖かくなり、次第に薄着になりますね。たるんだお腹や二の腕が気になるかと思います。夏が到来する前に、ダイエットをしてすっきりさせたいところ。 そこで注目すべきが基礎代謝にかかわる重要な要素「マグネシウム」。ミネラルの一種のマグネシウムは、ダイエットを行う上で欠かせない栄養素。 今日は、ダイエットや便秘の改善に役立つマグネシウムのお話です。 ダイエット・便秘と慢性的なマグネシウム不足 ダイエット・便秘にマグネシウムを多く含む食べ物 ダイエット・便秘にマグネシウムを含む硬水の飲み方…

5/15〜17でビューディーワールドJapanへ行ってきます。 マスクたるみについてのインプットをしたく 美容鍼やラジオ波 その他もろもろの治療にも使えそうなエステ機器を探しに行ってきます。 なので、移動中に HIFUとラジオ波をわかりやすく伝えたいなぁ〜と調べていたら、 消費者庁からHIFU施術の注意の画像が出てきました。 そもそもHIFUとは？？？ ガン治療機器として生まれ 切らずにガン細胞を壊すという画期的なものを美容に応用したもの。 出力が強いので 火傷や皮膚障害 神経損傷で起こる顔面神経麻痺 目の保護ゴーグルつけ忘れによる急性白内障 が起きているという事。 クリニックでの事故は少なく…

7:00 起床 7:41 朝食準備オールブラン、ベイクドオーツ、レーズン(この3つ、今回で食べきり)、豆乳ヨーグルト。豆乳とプロテイン。プロテインは、小袋が無くなったので、大袋から移す。深いので、手が粉まみれ。 人参の搾りカスを忘れていました。 全部混ぜて頂きます。 8:15 コントレックス、新しいのを開けます。 キャップに日付。 11:23 南部せんべい(ピーナツ) ×3枚。ルイボスティーに豆乳。 13:59 米粉の焼き物(人参の搾りかすを練り込み済み)。 14:34 煮小豆をつくる。小豆250g。 鍋に多めの水を入れて蓋をして火にかける。沸騰したら、火を止めて、しばらくしたらまた火をつけて…

5:51 起床。 6:24 朝食準備 ベイクドオーツとオールブラン、レーズン、バナナ小1本、豆乳ヨーグルト。メイプルシロップ。豆乳。 豆乳にプロテインを追加して出来上がり。 6:47 コントレックスを飲む。 12:43 昼食。八王子メロンパンのチョコチップを埋め込んだメロンパン。何たる美味しさ！天使のメロンパン。 あと、煮小豆。塩を少々振りかけました。ルイボスティーに豆乳も。 なんと！中もチョコ色！ 12:56 昼食に追加。胡麻1枚。ピーナツ3枚。(食べ過ぎでした・・・) 20:56 夕食。いつもより遅め。玄米に山芋。小ネギと醤油。納豆も一緒にして、ぐりぐりかき混ぜました。人参の搾りかすとブロ…

5:59 起床 6:32 朝食準備。ベイクドオーツとオールブラン。豆乳ヨーグルト。煮小豆。豆乳。爽健ブレンド茶。 バナナ1本。メイプルシロップを追加。豆乳にはプロテイン追加。 12:36 昼食。ベイクドオーツとオールブラン。レーズン。煮小豆。 12:38 コントレックスと一緒に。 17:09 おやつ。新しく買ってきた南部せんべいをオープン。賞味期限が迫る「ソルティ ライチ」と共に。 「ソルティ ライチ」はずっと常温で保存していたせいかどうなのか気持ち悪くなった。砂糖入り飲料だからか。2Lボトルが2本あるのだが処分。 20:27 切り花を観賞しつつ夕食。 玄米。山芋。小ネギ。納豆。ブロッコリーと…

4:37 起床。 5:15 朝食。人参の搾りかす、豆乳ヨーグルト、オールブラン、ベイクドオーツ(バナナ&ベリー)、レーズン、バナナ1本(小)。ルイボスティーに豆乳。 5:20 爽健ブレンド茶をポットに作成。 5:42 コントレックス。 8:41 爽健ブレンド茶。 10:25 南部せんべい(ピーナツ3枚) 南部せんべい外装裏面。 13:14 ベイクドオーツとオールブラン。煮小豆。 メイプルシロップを追加。 18:19 夕食。玄米納豆卵かけごはん。野菜味噌汁。 ぐりぐりかき混ぜた状態。醤油はキッコーゴ五郎兵衛しょうゆ 19:51 野菜ジュース。 本日の体重 44.0kg (前日比 -0.5kg) …

6:55 起床。 7:23 朝食準備。オールブラン(新規オープン)、フルグラ(糖質オフ)、レーズン、バナナ、煮小豆。ルイボスティーに豆乳。 7:27 バナナにメイプルシロップを少々かけて、いただきます! 11:12 五穀。カキフライ定食(キャベツと絞り用レモン)。ワカメの味噌汁。白米。 唐揚げ定食。キャベツ(ドレッシングがかかっています)、ワカメの味噌汁。白米。 白米は一度軽く混ぜて再度蓋を乗せて、テーブル備え付けの砂時計で2分間蒸らします。 食後にお茶。 12:01 スタバラテ(デカフェ) 50円増し。 19:15 南部せんべい。ピーナツ1枚。ごま1枚。 19:23 コントレックス1杯。 2…

5:58 起床。 6:28 朝食。オールブラン、フルグラ、豆乳グルト、レーズン、バナナ小1本、メイプルシロップ少々。豆乳とプロテイン。 6:32 朝食拡大。いただきます。 7:09 コントレックス。2～3日に1本のペース。(1.5L) 10:59 おやつ。ミニ黒棒3個 11:59 さらにおやつ。南部せんべい。ピーナツ2枚(1枚102Kcal)、ごま1枚(1枚50Kcal)。 13:34 昼食。米粉の焼き物(人参の搾りかすを練り込んである)。チョコスプレッド、夏みかんジャム、メイプルシロップ。 16:41 小豆を煮ています。 18:50 ルイボスティーに豆乳。 20:09 夕食。ごぼうと鶏肉の焼…

Vittelを買ってみた。 tosamimi.hatenablog.com tosamimi.hatenablog.com コントレックスはハードルが高いしエビアンだともうちょい栄養欲しい。 そこで間くらいのVittelがずっと気になってたのですが、まぁ手に入らなかった。 店頭販売はされておらず、ネットで「カートにいれる」のだけど在庫がないのに購入可能な状態になっていて、後から「申し訳ございませんキャンセルさせて下さい」ということが3件ほど続いた。 国内販売権を有する企業がないため一時は手に入らなくなったそう。 1.5リットルを箱買いした。 口に合わなかったら非常用とか料理に使ってしまおうと思…

高加水パンというやつを作ってみました。ここ最近の趣味みたいなもので、けっこう頻繁に焼いてます。 加水率の高いパンはハード系によくあるらしいのだけど、その魅力は外はガリっと中はもっちりの食感とクープがバクっと開いたボリューミーな外見。 見てるだけでそそられる美味しそうなそのポイントは、釜の中でしっかり膨らむ(釜伸びがいい)かどうか。 グルテンの形成や発酵の具合など、いろんな要素が絡み合うようだけど、ミネラルによるグルテンの引き締め度合いもその要因のひとつらしい。 その役目を担うのが塩なのだけど、いくら引き締めたいからってたくさん入れるわけにはいかない。 なんか手はないかと探していたら、閃いた。よ…

4:40 起床。先ず水をコップに1杯。 4:54 朝食。豆乳ヨーグルト。フルグラ(ベリー&カカオ)。ベイクドオーツ。レーズン。以上を一つの器に盛ります。あと、豆乳とプロテイン。 豆乳のヨーグルト。味は豆乳そのもの。おいしい。無糖のため、甘みはありません。 先の材料を器に盛りました。そして豆乳とかき混ぜて見えなくなったプロテイン。これにて朝食とします。 9:19 おやつの牛乳。これで飲みきり。しばらく牛乳を飲むことは無いと思います。以前は牛乳を飲むと下痢気味になるので、それを期待して飲み始めましたが、抗生物質服用で、腸内細菌が大ダメージを受けてからは、何を飲んでも食べても下痢にも腹痛にもならない…

こんにちは、建築士パパです😄 今回は、アウトドアにもつながりますが、名水でコーヒーを❗️です☕️ 水が違うと味が違う❓ これもコーヒーウンチクの１つ☕️ 水、特に硬度が違うと味が違ってきます🤔 ミネラル（カルシウムやマグネシウム）が多く含まれていると硬度が高く、硬水と呼ばれ、逆に硬度が低い水は軟水と呼ばれます🥛 硬度が高い水、代表的なミネラルウォーターとしてはコントレックス（Contrex）ですが、これでコーヒーを淹れると苦味や渋みが際立って、味や香りを楽しめない方向に行きます😚 逆に適度な軟水、ミネラルウォーターとしては、いろはす等の日本の一般的なものでコーヒーを淹れると、滑らかな口当たりと…

こんにちは！製パン科学研究家のBAKE FIRSTです（・ω・）ﾉｼ 「しっかり捏ねてるつもりなんだけど、生地のグルテンチェックで薄い膜が出来ない…」 そんなお悩みありませんか？ こちらは僕が手ごねで作った生地のグルテンチェックの様子です。 パン屋レベルのふわふわパンを作るには、このように指紋が透けて見える薄い膜が出来る生地を作る必要があります。 ここでは生地の薄い膜が出来ないお悩みを解消する〇つのポイントを解説します。 パン作りは「科学原理」を理解しているか否かでコツをつかめるかどうかが大きく変わってきます。 初心者向きの短絡的な解説に比べるとちょっと文章多めのハウトゥーになりますが、しっか…