コンビニご飯

目次 挨拶 ハワイ6日目 帰国日 夕ご飯 終わりに 挨拶 みなさま今日も一日お疲れさまです。 まめです。 ハワイ6日目 帰国日 mamejiyu.hatenablog.jp というわけで、日本に帰ってきました。 自宅にも帰ってきました！ 家を空けて帰ってくると、大丈夫かな〜と心配になりますよね。 まめだけでしょうか。 旅あるある。 帰って来たら荷物の開封や洗濯で忙しや忙しや。 今回の旅で買って帰ったものたちです。 あんまり買わなかったな〜。 大きなスーツケース2つで行きましたがスカスカで帰って来ました。 次の日から早速仕事なので、片付けてご飯食べて寝ましょう。 夕ご飯 夕ご飯はコンビニ飯です。…

●あれこれ● ●あるもの紹介● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は自宅にあるものを紹介しようと思います。残しててもしょうがないものを紹介して消費していこうと思います。 ●ベトナムのコーヒー お土産で頂いたんですよねぇー。 残してても仕方ないので、早めに飲みましょうかね。 いつもペーパーでコーヒー淹れてます。 これは…お湯を注ぐだけでいいみたいです。 ●甘いぃ〜！ 香りは悪くないです。 でも、やっぱり甘いなぁ。 うまく飲み込めなくて、器官にコーヒーが入って咳き込みました（笑） 韓国の薄々コーヒーよりはマシかも！ ●コンビニサラダ 明太ポテトサラダですねぇ。 いつも、セブンかローソン…

今日も自宅へ帰れず、長女宅で看病していました。なかなか具合がよくならず、心配で帰れません。寝ていれば治るだろうと思いながらも、一人で心細い思いをさせたくないと、とりあえずもう一晩一緒にいることにしました。急なことで、パソコンも持ってきていないので、メインブログの方の作業ができません。 いつも最後に必要なサイトのリンクや広告を添付したりするのですが、その仕上げの作業がパソコンなしではできないのです。書きかけの記事はいくつかあるのですが、どうもスマホの『はてなブログ』アプリではパソコンでするような作業ができないのです。 私がやり方を知らないだけなのでしょうか。。。とにかく、家に帰らない限りは、メイ…

時々、平日休みの日がある。 オットは仕事、子供は学校、一人きりのパラダイス…は、たいてい平日の方が好都合な用事を片付けたり、どうしてもの家事だけをして、なんとなく終わっていく。 ワタシは回遊魚的主婦ではなく深海魚タイプなので、たとえ埃を目にしたとしても、すぐに掃除機を出したりしない。一度、目をつぶる。深海で静かにしていれば埃も舞うことはないのだ。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ そんな平日休みのある日、用事の合間にお昼を買おうと立ち寄ったコンビニで、出会ってしまった。 なんだかピンとくるものがなくて、「どうしようかな～。このまま出るのもな～…」なんて思いながら、店内をクルクルしていた。ああ、わ…

ローソンのがっつり系が得意ではない典型例。 ローソン 大盛り！スパカツ 3月19日発売の商品です。 コンビニ : ローソン種類 : スパゲティ味 : ミートソース価格 : 491 円（税抜）あたため時間 : 500W 2分30秒 【栄養成分】カロリー : 946kcal脂肪 : 31.2g炭水化物 : 121.8gタンパク質 : 43.2g食塩 : 4.82g（ナトリウム） : 1900mg 1食1000カロリー弱。さすがはカツ入りですね。 出来上がりはこちら。 ミートソースは過去のこれがシリーズと同じ味です。 カツは結構ぶ厚めでした。 ミートソースを絡めてしまうとスパゲティ側のソースが足りな…

【忙しいのにバランスの良い食事なんか、なかなか気にかけれない！そんな方必見！】簡単！！これを知れば、あなたも理想の体へ✨バランスの良い食事の取り入れ方 こんにちは！ ゆめです 今回は～～！！！ ダイエットには バランスの良い食事が大事・・・ そんなことは知っているけど、 忙しい毎日にどうやって取り入れるの？ そんな方必見！！！ 簡単に実践できる バランスの良い食事の取り入れ方 について紹介していきます。 バランスの良い食事ってよく聞くけど、 実際どのくらいの量必要なの？？ 健康的な痩せやすい体作りに 必要な食事内容ってどんなの？？ ってか・・・ そもそも仕事忙しいのに いちいち食事内容まで気に…

◆このページを読むのにおすすめな人◆ コロナ後にカザフスタン・アスタナを計画している人 海外旅行では現地の空港ラウンジでくつろぎたい人 プライオリティパスを所有している人 このページで紹介する内容は、、 【アスタナ・ヌルスルタン国際空港T2の、プライオリティパスラウンジ実体験】 【レビュー】アスタナ空港T2のプライオリティパスで入れるラウンジは？ Sapar Loungeをカザフスタン国内線で利用した体験談紹介

この記事はこんなに人におすすめ ・健康に気遣ったギフトを探している ・野菜スープのおすすめブランドを知りたい ・ちょっといいカップスープを飲みたい こんにちは、みみきちです🐰 一段と寒くなってきましたね。寒くなると、紅茶、ココア、あったかスープあたりが飲みたくなりませんか？ 野菜不足な気がするからコンビニ昼ご飯のついでに野菜ジュースを買って飲んでみるけど、それだけじゃ本当は満たされてない生活を送っている人へ（みみきちです🐰）。 自炊ができないほど忙しい人へ。新しいことに挑戦中で自分のケアができていなさそうな人へ。 今年の冬は手軽に食べられるちょっといいスープを贈ってみませんか？ ギフトに野菜ス…

長野から軽井沢へ向かう こんなところにも魁夷！すごい方なんだなあ。市川市よりも長野県のほうが合っている。 駅前のそばをサラッと食べ いそいそと軽井沢へ 軽井沢駅は撮りがいがなかったので撮ってません近くの公園ちょうど日の沈む頃で美しい公園 宿はホテルエレガンス別荘地になじむクラシカルな雰囲気部屋も素泊まりなのにこんな豪華で良いんですか〜な雰囲気でした この日の夜は周辺にご飯屋さんも少なく、ホテルでコンビニご飯をたべ食べ湯船につかり早々に寝ました

何が目的だったのか、は、さておいて、打ち合わせしましたので出張です。 一言でいうと、東京暑かったわ。寒いのも着るもの増えて荷物増えて困るなあ、と思っていたのですが、どっちかというと暑かったなあ。上着（わりと薄手のジャケット）きて歩いてたら汗だくなったしね。11月中旬なんだけどなあ、、、 街中は京都と同じように観光客多くて、外国の方もたくさんって感じでしたね。 新幹線も混んでましたね。いつも三人掛けの窓側に座ることが多いんですが、行きも帰りも真ん中に人座りましたからね。そりゃいっぱいだわ。 ライブがお台場だったので、そのあたりにホテル取ったんですが、まわりにあまりお店ないですね。ご飯たべるところ…

ダイエット中にコンビニ使うのはダメ？？ 上手なコンビニご飯の選び方 こんにちは、ゆめです！ 今回は、 ダイエット中だし 出来れば自炊したいけど、、、 仕事の都合でなかなか 自炊できない！ ってか、そもそも料理苦手、、、 そんな方必見！！ ダイエット中の コンビニ飯の選び方🍚 について お話ししていこうと思います。 〈目次〉 ①まずはじめに ②コンビニで意識したいこと3つ ・カロリー過多は厳禁 ・低脂質をえらべ！ ・高たんぱく商品を意識しよう！ ③私がよく食べていたコンビニ商品ご紹介 ①まずはじめに そもそも、 ダイエット中は コンビニの利用を控えた方が良いのか？？？ ダイエット中の食事で意識し…

リュウジさんのファミマコラボ商品全部食べた❗️おにぎりが一番美味しかった😊リピートした。 おにぎりA +麻婆豆腐&炒飯 B +トマトパスタ C上海風焼きそば B -チキン南蛮 A って感じ(笑)第二弾もあったら食べる。久々にコンビニご飯を食べた❗️ #ファミマ #リュウジ #コンビニ #お弁当 ランキング参加中【公式】2024年開設ブログ

生きてます✌

0:00就寝8:50起床。連日睡眠不足なのでやや長めに寝ても全然眠い。睡眠負債だ〜〜。 昨夜は暑かったので半袖寝巻きで寝たし扇風機もつけた。 日中は曇っていて涼しかった。自転車をこぐとほんの少し汗ばむ程度。 白ブラウス、ベージュサロペットスカート、グレー靴下、茶色靴。 朝。フルグラと牛乳 昼。ベースブレッドのあんぱん（あんは美味しいがパンの部分が多くてちょっとつらい）、ナッシュのてりたまポーク（なんか勝手にポークのことハムみたいな肉だと思ってたしたまごのこと卵焼きだと思ってあんまり興味がなかったんだけど、開けてみたら豚バラっと、あのコンビニご飯とかに使われてるレンチンしても爆発しないタイプの謎…

雑貨屋めぐりの後、荷物が増えたので一旦ホテルに荷物を置く。 すぐに出発して、故宮博物館へと向かう。 故宮博物館へは、電車からバスに乗り継いでいかなければならない。 まずは電車に乗って博物館行のバスがある町へ。 朝の軽いコンビニご飯とかき氷しか食べていなかったため、少々おなかがすいていた主人公と母は、その町でキューブ上の肉饅頭を購入してその場で食べる。 非常にジューシーで再び脳にブドウ糖が染みわたるのを感じる。 腹ごしらえも済んだところで、次は博物館行のバスに乗る。 20分弱バスに揺られて故宮博物館到着。 到着した先で一緒に降りた観光客についていったが博物館らしきものが見当たらず、5分ほどうろう…

台湾旅行2日目、昨晩セットした7時半のアラームで目が覚める。 今日は女子旅の醍醐味、可愛い雑貨屋が集まる街「永康街」で、雑貨屋めぐりをする。 朝からコンビニご飯をおなかに入れ、いざ出発。 電車を乗り継いで雑貨屋街へ。 少し早めについたので、まだ店は開店準備中。 そのため、まずは台湾のスーパーマーケットに向かい、お土産を調達する。 . 職場へのばらまき用の土産はコスパも良く済ませたいため、あらかじめスーパーで買うと決めていた。 旅行中にも職場に思いをはせなければならない時間があるというのは、社会人の辛いところであるが、子のような休暇をいただいているため、きちんと職場の人が喜びそうな台湾土産を購入…

こんにちは！ 慢性痛と美の専門 S.Base ストレッチベースです！ 今回から栄養のお話もしていこうと思います👍 このブログでは ①食事が身体を作る ②三代栄養素とは？それぞれの役割 ③栄養素の摂取の割合 ④理想の食事スタイル この４つをお伝えします！ １０月に入り、だんだんと寒くなる日が増えましたよね？ この時期増えるのが、体調を崩す😩 ・身体がだるい ・発熱 ・咳 ・慢性痛が悪化 ・ギックリ腰 などなど これらは普段の食生活が大きく関係してきます！ ・コンビニご飯が多い ・ファストフード大好き ・外食が多い ・飲酒量が多い 一つでも当てはまる方に、 季節の変わり目で身体の不調を訴える方が多…