前回、新しいことにチャレンジして、それを継続するために知っておきたい知識として、ホメオスタシスについて考察しました。もう一つ知っておきたい知識として挙げられるのが「コンフォートゾーン」です。コンフォートゾーンもホメオスタシスと同様、生命活動においては必須なものであるのですが、安全に生きていく機能が逆に作用してしまう面があります。逆に作用してしまうことで、チャレンジ、継続を妨げてしまう要因となってしまうわけですね。ですから、妨げとならないようにコンフォートゾーンとはどういったものかを知っておく必要がある訳です。ということで、今回はコンフォートゾーンについて考察していきましょう。こんにちは、50歳…