コンブ

食物繊維の話、最後です。＊これまでの「食物繊維」の話の一部↓ 今回は「海藻類」です。 参考にしたのはこちらのサイトです↓ 海藻類 海藻（かいそう、英: Seaweed） 藻類のうち容易に肉眼で判別できる海産種群の総称。藻類には海産のものと淡水産のものがあり、このうち海藻は海産種群を指す。ただし、いわゆる微細藻類は含めず、肉眼的な大きさのものを指すことが多い。これとは別にアマモのように海産植物ではあるが陸上植物と同様に根・茎・葉を有し、花を咲かせる種子植物もある。これらには「海草」の字が当てられ、海藻とは区別される[1]。海水域に生息する種子植物はアマモ類などの非常に限られた種類だけであり、その…

こんばんわ。 今日は、きざみ昆布を使った、とり昆布ご飯です。 お酒を多めに入れて、他の調味料は無し。 素材の旨味だけのご飯です。 白菜の牛乳煮も一緒にいただきます。デザートは青りんごです。 材料2～3人分 とり昆布ご飯 お米2合（白米1合+発芽玄米１合） きざみ昆布 2つまみ 鶏むね肉 中１枚（いい鶏肉だったので、皮つきです。約280ｇ） 酒（風味よく仕上がるので、できれば飲酒用）大さじ3～4 （今回は入れてませんが、 しっかりした味がお好みの場合は、しょう油小さじ1を入れて下さい。） 白菜の牛乳煮 白菜３-４枚 水 ２カップ 出汁の粉 小さじ1 牛乳 コップ半分（70-100㏄） 作り方 と…

こんばんは！こんにちは。そして、おはようございます。今日も独り言のアーカイブです(^-^)あなたや、日本人、はたまた地球人のルーツにご興味のある方は下記の動画一度は見てみて下さいね(^-^)いろいろ書き綴りたいですが、私がいろいろ言っても説得力に欠けるのは自覚しておりますので、こちらの動画見見て下さいね！ www.youtube.com 日本人のルーツ、あなたのルーツにつながる壮大なストーリーの内容の動画になります。巷で言われている日ユ同祖論の話にもつながる話ですが、非常にわかりやすく動画を作られていますので、ご興味のある方は是非一度生きている間に見ておいても決して損はないはずです(*^^)v…

こんにちは、軍服ねこです。 皆さんアイアンゴーレムトラップを作った事はありますか？ アイアンゴーレムトラップとは効率の良いトラップを一つ作ると、大量の鉄インゴットが放置しながらに自動で手に入る優れた装置です。 そして、それに伴ってポピーも大量に手に入ります。 作った事がある方は経験あるかも知れませんが、ポピーがチェストの中で幅を利かせて鉄インゴットが回収し切れなくなってしまった事ありませんか？ こまめにポピーを取り除かないといけなくなる事態になってしまったら、それはもう放置が売りのゴーレムトラップが台無しですよね。今回は自動でそのポピーを有効活用して、コンブ製造機を作りたいと思います。ポピーを…

ガンへの対抗策にもなりうる海藻 皆さん、こんにちは！ 今回はコンブに関する雑学をご紹介します！ 海藻の一種であるコンブは、古代から現代に至るまで、東アジアを中心に幅広く利用されてきました。 特に日本では、コンブ出汁として料理に欠かせない存在です。 そんなコンブですが、その栄養価や健康効果については意外と知られていないかもしれません。 この記事ではコンブの起源から分布、特徴、栄養価、そして健康効果まで、詳しくご紹介します。 コンブがどのように私たちの健康に寄与しているのか、一緒に見ていきましょう。 コンブの起源と分類 コンブはコンブ科に属する大型の海藻です。 主に寒冷な海域に生育し、日本、中国、…