スポーツコーチングや、ビジネスコーチングなどと、その分野に特化したコーチングスタイルがあるが、一般的には、あるゴールに向かって活動している人(クライアント)を、その能力を最大限に引き出すために支援する技術の事をいう。 コーチングの技術を身に付けた人、コーチングマインドが宿っている人をコーチという。 コーチングの主なスキルに、傾聴、質問、観察などがある。
matuは高校を卒業した1999年から20年間、 ある会社に勤めてました 技術系の会社で、金属熱処理の仕事です 熱処理技能士1級という国家資格 も持ってます 鉄の温度を目視で10℃前後の差で当てれる くらい職人みたいな事をやってました(笑) そしてその熱処理技能士1級の賞状を 紛失している事に今さっき気づきました(笑) 1時間探してあきらめました(笑) さて、話しを戻しますけどmatuがもともと 不器用なのに20年も勤められてきた理由の ひとつは あるひとりの大先輩がいたからです その大先輩はその当時、次長という 二番目に偉い役職で 会社に入った当時から不器用なmatuに よく声をかけて気にし…
マウントを取ろうとすると、人生が苦しくなります。なぜなら、飾りばかりを気にして、「本当の自分」から離れていくからです。#人生論 #幸福論 #音声 pic.twitter.com/029gf2AqnK — 生きづらい人への哲学【言霊コーチ天野】 (@amano_memo) March 27, 2024 マウントを取ろうとすればするほど、人生は苦しくなります。 なぜならば、マウントを取ろうとするということは、自分に自信がないことの裏返しだからです。 実際、もし、自分に自信があれば、わざわざマウントを取る必要がありませんよね? ★ ★ ★ そして、マウントを取るためには、自分に「飾り」をどんどん、つ…
昨日は、 秋田県在住、2人の子供のママさんのHさん とのセッションでした ※Hさんにブログでセッションの内容を書いても いいと許可を頂いてます で、Hさんが真っ先に相談して こられた内容が 旦那さんにイライラする! ってことでした で、どんな時にそのイライラを感じるのか 詳しく聞いてみると、だいたいパターンが 見えてきて 旦那さんがちゃんとしてくれない事で、 自分が被害をこうむる、やらないと いけなくなるみたいな感じで 例えば、旦那が片づけないから、自分が 結局片づけないといけなくなるから嫌に なるみたいな時なに、すごくイライラ してしまうみたいな で、ここで少し話をさせてもらったのが 投影の…
これまでに相当な時間の コーチングセッションをしてきましたが、 振り返れば実にさまざまなテーマがありました。 そして、クライアント様のほとんどが ひとり起業家、個人事業主、フリーランス (もしくはそれを目指す人) が占めています。 課題のテーマを大きくカテゴリーにわけると? という質問をあるクライアントさんから いただいたので改めて考えてみました。 あえて大きく二つに分けると、 やったことがないのでできない やってみたけど続けられない に分けることができるのではないでしょうか。 1.やったことがないのでできない このテーマを持つ人のタイプは、 比較的優秀で真面目。 大きくご自身のルートからはず…
Z世代の中で、自分に自信を持っているのは3人に1人と言われています。SNSが中心のコミュニケーションでは、常に自分より優れた人々が目に映り、これが自信の欠如に繋がっている可能性があります。 「自分に自信」は3人に1人 Z世代の「私なんて」感覚を生んだもの [東京都]:朝日新聞デジタル (asahi.com) 私の経験から言うと、「自信が持てない」という相談に対し、単に「大丈夫だよ」と励ますだけでは、効果は限定的です。善意での励ましに関わらず、相手の反応がつれないと、とてもがっかりするものです。そこで有効なのが、具体的な状況を聴くことです。「いつ、どのような時に自信が持てないか」と問うことで、そ…
3月24日って恩師の日だったらしいですけど 今まで生きてきて、学校の先生だとか 部活でお世話になった先生だとか いろいろ恩師だったなって思う人は いますけど、それだけじゃなくて matuの大好きなマンガの ワンピースもある意味 恩師だよなって思ってます 冒険ものだとか、戦いものだからだとか それだけじゃない面白さがある なにか惹かれるものがある 自分がなんでこんなにワンピースに惹かれる のか考えてみたら 自由に自分のなりたいを目指す所 仲間とのつながりを大事にしている所 そんな部分に惹かれてました 自己否定が強くて、自分の容姿が恥ずかしい だとか、学校の授業で他の友達ができてる のに自分だけで…
僕は講師よりコーチでありたい。そう納得してからというもの、インプットの質も対象も変化したのを感じている。 もはや僕自身がただ知識を吸収することに興味は無く、様々なインプット・アウトプットの方法自体に、強く興味が向いている状態だ。 観察力の鍛え方 一流のクリエイターは世界をどう見ているのか (SB新書) [ 佐渡島庸平 ] posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 例えば僕自身がsin、cos、tanを理解することにはあまり興味がなく、それが腑に落ちない生徒がどうすればそれを覚えて使えるか、という方法を僕は知りたい。 僕は単位円を書くというやり方が凄くしっくりきたため、他のやり方…
新しいことを始めようとしているなら必ず読むべき!! 春はそこまで来ている。新年度、新しい生活の始まり、気持ちが一新される季節でもありますね。 何か新しいこと始めようと思っていますか? 今回はそんな何かを始めようとされている皆さんが、好調なスタートができるように、役に立つ情報を共有したいなと思います。 それではお時間を少し分けて頂いてお読み頂ければ幸いです。 みなさん、こんにちはライフコーチングのコーチャ☕️です。 今週のはてなブログのお題は「練習していること」でした。 そこで、今回は新年度が始まりますし、今練習していること、これから新しいことを始めて練習をしようと思っている人に向けていくつかの…
TORAIZ(トライズ):コーチング英会話で1年で英語が話せるようになる 新時代の英語学習法 英語学習業界に新たな風を吹き込むTORAIZ(トライズ)は、専門家との緊密なサポートの下、たった1年で英語が話せるようになることを目指すコーチング英会話スクールです。現代に溢れる「簡単に」「すぐに」という誇大広告とは一線を画し、本質的な学習アプローチで真の英語力を身に付けることに注力しています。 独自の学習プログラム トライズの学習プログラムは、コミュニケーション・ストラテジーとリスニング&スピーキングのスキルを兼ね備えることに重点を置いています。この全面的なアプローチは、英語を話せるようになるための…
卒業式より大事なこと…⁉︎ 先々週にあった6年生を送る会では、元担任の先生からのビデオレターや、下級生たちからの贈り物、出し物に感動して、ちょっとうるうるきていた私。 6年間ありがとう!感動の卒業式では、 人生で初めて経験しましたよ。 誰も泣かない卒業式。 こんなことあるんですね⁉︎ 本当に先生方もどの保護者も、みんなニコニコ。 その2日後に控えた 緊張のジュニアドクター育成塾『クラフテックラボ成果発表会』 「これが終わらんと、6年生が終わったとはいえんわ!…」と、 前日から何度も何度も発表の練習。 レーザーポインターまではいらないだろうけど、指差し棒くらいはあった方がいいんじゃないの?と10…
みなさんこんにちは。 コミュニケーション能力アップをサポート、 林万喜セミナー講師の、林万喜(はやしかずき)です。 前回の記事↓ hayasikazuki.hatenablog.com 生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法) (パート9) 本日は、ポーカーフェイスになる方法について話します。 ポーカーフェイスになる方法 ①の心のスキルを磨くとは、 これは、自分の顔をいくらごまかしても、人の感情は素直に心から出るので、心自体を鍛え上げるしかなくなること。 ② の別のスイッチを作るとは、 相手の話を聞いても、1度は客観的に捉えること。 要は、上手く他人事と捉え、意識しないことが…
宝塚歌劇団に所属する25歳の劇団員が死亡し、遺族側が謝罪と補償を求めていた問題で、歌劇団側は28日にパワハラがあったことを認め、遺族側に謝罪しました。あわせて、稽古スケジュールの見直しなどを柱とした再発防止策を公表し、今後は「現場任せ」となっていた運営を変えていけるかが問われることになります。 去年9月、宝塚歌劇団の宙組に所属していた25歳の劇団員が死亡し、遺族側が上級生からのパワハラなどが原因だったとして謝罪と補償を求めていた問題で、歌劇団側は28日に記者会見を開き、遺族側と合意書を締結したことを明らかにしました。パワハラがあったことを遺族側に認めた上で、歌劇団を運営する阪急電鉄の親会社、阪…
「誰が一番傷ついているかは競えない。どの傷も絶対的に扱われる必要がある」 これは、ものすごく優しく豊かな人間理解だ。だけど、なかなか出来ない。 かつてカウンセリングを学んだとき、またコーチングを学んだとき最終的には「ああ、私はプロにはなれい」と思ったことがある。 傾聴や、カウンセリングやコーチングは、自分を捨てきれないと出来ない。または、自分を一旦横に置くことをしないと出来ない。そう思う。 プロは、そのトレーニングを経て出来るようになるだろうが、私はプロにはなれない、と思ったものだ。 だが、いま、自分でつくった。組織のトップをしていて、そのコーチングやカウンセリングで学んだことは、活きている。…
コーチセブンピース 谷口 貴彦 チームの力を最大化する超実践的ビジネスコーチング講座 の効果とネタバレ(内容)チームの力を最大化する超実践的ビジネスコーチング講座という、コーチセブンピース 谷口 貴彦さんのマニュアルが、大手の通販会社でも、上位にランクインしてるね。管理職やチームリーダーとして、マネージメント力を高め、チームの成果を最大化できる、超実践的なビジネスコーチングのスキルって、言ってるけど、これは本当かなあ。効果は?ホントはどうなの?とっても気になる〜。⇒ 体験者の口コミをみてみる理論だけでなく、実践で使えるコーチングのやり方を学ぶことができ、職場での信頼関係の構築、モチベーションア…
今日のタイトルにある「コーチャブル」という言葉を知ったのは、名著『1兆ドルコーチ』からであった。 1兆ドルコーチ――シリコンバレーのレジェンド ビル・キャンベルの成功の教え作者:エリック・シュミット,ジョナサン・ローゼンバーグ,アラン・イーグルダイヤモンド社Amazon コーチャブルとは、コーチングを受けられる状態、受けられる人を指す言葉。 いつでもコーチャブルであるということは、自分自身がリソースフルな状態であるってこと。 それは、「正直さ」と「謙虚さ」を合わせ持っていて、 「あきらめない」「努力を惜しまない」姿勢であり、 「学ぶ意欲」も高い状態。 コーチングでは、ありのままの自分をさらけ出…
こんにちは、たけうちです。 はじめましての方は、こちらの記事もご覧ください。 www.takeuchipsychology.com 自分の今の状態を不幸だと感じている人は多いです。 お金がないから不幸であったり、パートナーがいないから不幸であったり、容姿が他人と比べて優れていないから不幸であったり。 色々な状態があなたを不幸にしていると考えがちですが、果たして本当にその状態が原因で不幸になっているのでしょうか。 もしかしたらあなたの不幸の原因は、状態が原因なのではなく、あなたの捉え方の問題かもしれません。 今回の記事では、状態と不幸の関係性についてお話していきます。 ぜひ最後までご覧ください。…
目次INDEX 01地域格差がなくなれば、スポーツの可能性はもっと広がる 02どこにいても指導を受けられる「AIスマートコーチ」 03AIがスポーツを変える!? スポーツは多くの人に夢や希望を与え続けていますが、一方で「スポーツ教育」においては、指導者不足や地域格差などの社会課題があります。こうした課題に対してソフトバンクとB.LEAGUEのプロバスケットボールクラブ・長崎ヴェルカが行っている「AI」も活用したスポーツ教育の取り組みに大橋未歩さんが迫ります。 PROFILE 大橋 未歩OHASHI MIHO フリーアナウンサー 1978年兵庫県生まれ。上智大学卒業後、2002年にテレビ東京に入…
インストラクショナルデザインの知見をグループコーチングとファシリテーションに組み込むことで、効果と効率、さらには魅力を向上させることが可能です。インストラクショナルデザインは、教育的な経験を設計し、学習者が学習目標を達成できるようにするための実践的なプロセスです。このアプローチを取り入れることで、より構造化され、目的に沿った、そして参加者にとって魅力的な学習経験を提供できます。以下に、具体的な組み立てのアイデアを示します。 1. 学習目標の明確化 •個人とグループの目標を設定する: インストラクショナルデザインでは、明確な学習目標の設定が重要です。グループコーチングでは、これを個々の成長目標と…
こんにちは! イライラモヤモヤを手放し 毎日好きなことをしてご機嫌に生きている 幸せと理想を叶える旅コーチりえこです。
【3月28日 連続投稿1890日目】 ハラスメント懸念もある中で心理的安全性を担保しつつチャレンジを促すためには、 コーチング手法、GROWアプローチが有効だと言われています。 チームを動かす北極星を見つけるには?仕事の意味付けをどうすればいいか? これについては、売上目標ももちろん大事ではありますが、誰の笑顔を見たいのか、そのために自分たちはどんな存在でありたいか。つまりミッション、ビジョン、バリューが非常に大事になってきます。 ハラスメントと心理的安全性の両立は経営者にとって悩ましい問題だと思います。コーチングの視点でコミュニケーションをとることがひとつの選択肢になりえるのではないかといつ…
Kファイル╱スポーツドクトリンNO.219⁚河田弘道のスポーツ・アドミニストレイション基礎編より(Ⅳ) 無断転載禁止 毎月第二、第四木曜日掲載 河田弘道 スポーツ・アドミニストレイタ- スポーツ・アドミニストレイションの基軸は「Justice正義&Fairness公正」 日本にスポーツ・アドミニストレイション論の必要性を紹介 日米で実践してきたスポーツ・アドミニストレイターの先駆者 (プロフィールは別途ご検索下さい) 時事の話題から~ 筆者の私見と見解 ティーム大谷の突然の内部崩壊と起因 代理人の脇の甘さによる業務怠慢か この度の大谷翔平選手(LA/ドジャーズ球団所属)の公式通訳である水原一平…
こんにちは、弥生でQAエンジニア兼スクラムマスターをしている、カトです。 2024年2月6日Women in Agile Japan 開催のWomen in Agile Tokyo 2024にオンサイト参加してきました。 www.wiajapan.org 「Women in Agile Tokyo 2024に参加」で1記事にしようと思ったのですが、いろいろと書きたいことが出てきたので、記事を分けることにしました。 tech-blog.yayoi-kk.co.jp 「Womenについて考えてみた編」を書いて1か月ほど経ちました。今回は、「学び持ち帰ってやってみたこと編」です。 開催前日は雪でオン…
コーチング仲間との1年に一回のコンサート合宿 今年は那須高原の弦楽亭にて♪ 無事終了しました✨ 課題は1人30分のプログラムを組んで演奏🎶 コンクールでも15分までしか弾いた事ないし 30分はかなりハードな課題💦 実質25分ぐらいにはなりましたが(笑) とりあえずはステップや弾きあい会などで 練習をしながらなんとか準備 反省はいっぱいやけどσ(^_^;) 弦楽亭の素敵な響きに助けられて なんとか無事に弾き終えました。 ご褒美は星野リゾナーレでの宿泊💕 いつも励まし合う仲間と 話尽きる事なく楽しい時間を過ごしました♪ 1人1人次への抱負を語り また来年に向けてスタート✨✨ 今回残念ながら岡山のお…
井上裕之公式サイト 「kotonoha 言の葉」 気づきと学びの言葉 / Shironeko|note しあわせことば貯金 Shironeko ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 人生を肯定することで 肯定したいと思えることが表れてくる ちいさな言の葉があなたの救いになりますように 今日も楽しく素敵な一日をあなたが幸せでありますようにあなたの幸せを心から願っています 気づきと学びの研究所「kotonoha 言の葉」 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ [NLPラーニング]山崎啓支から学ぶ高品質なNLP ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ NLP・コーチング…