スポーツコーチングや、ビジネスコーチングなどと、その分野に特化したコーチングスタイルがあるが、一般的には、あるゴールに向かって活動している人(クライアント)を、その能力を最大限に引き出すために支援する技術の事をいう。 コーチングの技術を身に付けた人、コーチングマインドが宿っている人をコーチという。 コーチングの主なスキルに、傾聴、質問、観察などがある。
『まだ見ぬ世界と自分に出会えるブログ』へようこそ。 ライフコーチ、会社員、Kindle作家と三足の草鞋を履いている小泉健一と申します。 このブログではライフコーチの観点から心が楽になる考え方やビジネスに役立つ情報、またオススメの本や映画の紹介など幅広くいろんなことを書いています。 このブログを通して知らなかったコトやモノに出会え、新たな世界が開けるかも?! 本記事では「悩みは解決できなくてもスッキリクリアにできる」ということについてご紹介していきます。 「モヤモヤから抜け出さない!」 「解決したい悩みがある」 こんな人に向けた記事です。 アインシュタインの名言でこんな言葉があります。 「どんな…
あなたが解決したい自分の問題って何だろう それを解決するために、あなたはどうすればいいのだろう 昨晩、知り合いから勉強中のコーチングの練習の手伝いを頼まれた 暇人がいると聞きつけたそうだ コーチングって何?って問いは置いておく とりあえず、なにか解決期待テーマを明日持ってきてほしいとのことだ この前ブログで書いたし、折角なので僕は「姿勢を直したい」というテーマを挙げた manmenspla.hatenablog.com まず「なぜ直したいの?」と聞かれた 「モテたくなったからです」 と、昼間のミスドで声にする勇気がなかったのでごまかした その問いを考慮していなかった僕が浅はかだった そんな流れ…
一条真也です。たった一字に深い意味を秘めている文字は、世界でも漢字だけです。そこには、人のこころを豊かにする言霊が宿っています。その意味を知れば、さらに、こころは豊かになるでしょう。今回の「こころの一字」は、「育」です。 ビジネス界において、管理職の人材育成の手法はスポーツのコーチと同じ考え方で行なわれてきました。プレーヤーとして有能だった人が管理職となれば、同じやり方を受け継がせるために、的確な指示・命令ができ、部下も同様に成功できるという考え方です。 ところが、指導者が厳しく自分のやり方を押しつけてトレーニングしてきた組織では、いざ試合となった場合、“選手たち”はコーチの的確な指示がないと…
近年、「コーチング」という言葉をよく耳にするようになりました。ビジネスにおいて、また広く人生において、自分がありたいと思う姿へ成長を続けるために、その道筋を照らしてくれる光のような存在。明日がどうなるか分からないような不景気や息が詰まるような閉塞感の中で、コーチングが注目されるようになったのは必然の流れなのかもしれません。様々なコーチングの企業や手法が誕生していますが、コーチングについて知っていくと、苫米地式コーチングに辿り着く方も多いと思います。今回は、次世代のパーソナルコーチングとして注目されている苫米地式コーンチングについて、調査しました。 苫米地英人氏のプロフィール 苫米地式コーチング…
『まだ見ぬ世界と自分に出会えるブログ』へようこそ。 ライフコーチ、会社員、Kindle作家と三足の草鞋を履いている小泉健一と申します。 このブログではライフコーチの観点から心が楽になる考え方やビジネスに役立つ情報、また趣味のオススメの本や映画の紹介など幅広くいろんなことを書いています。 このブログを通して知らなかったコトやモノに出会え、新たな世界が開けるかも?! 本記事では「短所との向き合い方」についてご紹介していきます。 「自分の短所や欠点を克服したい」 「自分に自信が持てない」 こんな人に向けた記事です。 短所や欠点があると自分に自信が持てなかったり、自己嫌悪になったりしてしまいますので短…
どうもNaokingです。 本日は土曜日、朝6:20~6:50までの30分、朝活かるてっどで参加者の皆さんと一緒に学んできました。 いつもの発信ブログとは別に毎週の発表内容をまとめる事、そして皆さんが振り返る場をこのブログを通じて発信できればと思っています という事で今日のテーマはこちら 【朝活】第2回『朝活かるてっど』 まとめ 【朝活】第2回『朝活かるてっど』 まとめ トラけいさん 4つの大事なキーワード リスクコントロールをする上で3つのポイント KIDさん コーチングの3つのスキル+1のスキル コミュニケーション向上を図る1つの方法 まとめ 本日は発起人の1人であるトラけいさんとコーチン…
今日は、コーチングプログラム内でコンサルテーションがありました。 先生に質問できたり、 前回から今回までの間に提出された質問に先生が答えてくださったり、 時間があればセッション練習もあります。 まず、3人ずつブレイクアウトルームに分かれ、 軽くトークをしました。 そこで私が言ったことの一つが、 「同期生以外とはまだ練習したことがないので 近いうちに外部の人と練習したいと思ってます。」 その約4時間後、 友人からLINEが入り、開けてみると、 なんとコーチングの依頼でした! 前回の記事とも重なりますが、 最近こういうのがよくあります。 シンクロニシティ? 心に浮かんだこと、心が動いたことについて…
・コーチングのスキルを高める |コーチング|の|スキル|を高める |コーチング|の|スキル|を高めるには、|連想力|スピリチュアル| |コーチング|の|スキル|を高めるには、|霊格|について、|スピリチュアル| 霊視鑑定を体験された事の無い方や悩み事を抱えている方へ ・|コーチング|スキル|(主.キーワード関連記事) |コーチング|の|スキル|を高める |コーチング|の|スキル|を高めるについて、「スピリチュアル」から見る話をさせていただきますが、今の日本人にとって「コーチング」を行うのはなかなか難しい話かもしれません。 「コーチング」の内容は、様々な内容がありますが、ウィキペディアでは、運動…
今日は先生からコーチングを受ける日。 コーチになるためには自分が勉強して知識を付けるのと、 もう一つは、自分自身がコーチングを受けて 自分を整えることが大切だとされています。 私は、10代後半から家族の状況もあり我慢してきたことが多かったので、 自分の思っていることを口に出さない癖ができてしまっていて そうすると、 自分の中で言葉を止める ➡ 感情が出なくなる ➡ 自分がどう感じているのかわからなくなる こういう負のサイクルに気づいたらはまるようになっていました。 そうすると 自分の中でぐるぐるぐるぐる 未消化物がたまっていく。 性格でいうとねちっこくなっていたのかもしれません。 そういう時っ…
今回は、コーチング練習で クライアント役として言葉にしたことがすぐに現実としてやってきた! というお話です。 先週木曜日に一つコーチング練習セッションをしました。 そのときクライアント役として、 確か「伝える」というテーマを選び、 最終的に、 「みんなに向かって伝える」、「オリジナル色で伝える」 に到達できるといい、という方向で話をしました。 現在もFBグループ内や、音声媒体(インターネットラジオ、ポッドキャスト)、 それから今はストップしていますが、映像媒体、 これらでアウトプットしています。 もちろん、これも「伝える」ことには変わりないのですが、 ゆくゆくは、「これ!」というテーマをもった…
ミス洗練と。初っ端から「日本は十一時半でしょう、こんな遅くまでレッスンのために起きていてくれてありがとう」いえいえこちらこそ遅くまでレッスンしてくれてありがとう、今日はどんな日でしたか?「今日はこれが最後のレッスンなのよ、日中の休憩時間に組み立て式の家具を組み立てたのだけど、簡単に出来そうと思って始めたらすごく難しくて五時間もかかっちゃった。おかげで手が痛いわ。でも大丈夫。あなたはどんな日だった?」今日は活動的だったよ!スマホのゲームでイベントがあって、一万歩歩くとメダルがもらえるんだ。子供っぽく聞こえるだろうけど、毎月集めててね、今日は東京も日本もめちゃ暑かったけど奥さんと歩きに行ったよ。今…
チームの力を最大化する超実践的ビジネスコーチング講座って最安値? アマゾンにもある?いろいろな噂が出るくらい、チームの力を最大化する超実践的ビジネスコーチング講座が、売れているみたいだよね。理論だけでなく、実践で使えるコーチングのやり方を学ぶことができ、職場での信頼関係の構築、モチベーションアップにつながるコーチングスキルなんだってね。コーチセブンピース 谷口 貴彦さんって、2ch(2ちゃんねる)では、怪しいという噂も出ていたね。ひどいクレームや悪評はないようだから、大丈夫そうだけど。アマゾンにも通販があるのかなぁ?⇒ 実践者の口コミをみてみる管理職やチームリーダーとして、マネージメント力を高…
『まだ見ぬ世界と自分に出会えるブログ』へようこそ。 ライフコーチ、会社員、Kindle作家と三足の草鞋を履いている小泉健一と申します。 このブログではライフコーチの観点から心が楽になる考え方をシェアしたり、大好きな本や映画の紹介をしたりしています。 このブログを通して知らなかったコトやモノに出会え、新たな世界が開けるかも?! 本記事はオススメ本の紹介です! 僕は読書が大好きで、年間100冊ほど、ビジネス書や歴史書、哲学、文学、小説など雑食で読んでいます。 今回紹介する本はコチラ! ハサミ男 posted with ヨメレバ 殊能 将之 講談社 2002年08月 楽天ブックス 楽天kobo Am…
こんにちは、教育百貨店の平野です。 今回は「コーチングの応用編」についてお話していきます。 コーチングについてはすでに動画を何本か出しているのですが、まだ見ていない方やコーチングについて初めて触れる方はこちらの動画をまずみることをお勧めしています。 教育百貨店とは、教科内容「以外」の先生の困りごとを解決に導くツールです。 主に「スキルアップ」と「転職」について動画とブログにまとめています。 詳しい自己紹介はこちらの概要欄から。https://www.youtube.com/channel/UCqp89tMf52TdoQ3n9M-SI5w/about それでは今日もよろしくお願いします。 今回は…
こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。コーチはすべての経験が活きるという話を先日しました。私には生きるのがとても大変だった時期があります。自分の経験というと真っ先にその頃の事を思い出します。だけど、あの経験の何がコーチングに活きるんだろう?ずっと疑問でした。それがようやくわかりました。それは「クライアントさんを信じる事ができる」という事です。こんなポンコツな私でさえあの頃を乗り切って今がある。それなら、クライアントさんも今持っている問題をきっと解決できる力があるに違いない。と心から信じる事ができるのです。あなたもきっとその困難を乗り越えられる日が来るはずです。楽しい未来を想…
こどもの頃鉄棒で逆上がりできた? わたしは全然出来なくて、放課後毎日少しでも練習することにした。 練習すればできるんじゃないかと思って。 運動神経の良い子は体がコツをつかむのが早い。 そういう子の逆上がりを分析して、 よし、今日はあの腕をまねしてみよう、 今日は蹴り上げる場所をあそこらへんにしてみよう、 とか、いろいろ研究しながら放課後の残業。 そんな私を見て、体育の得意な子が面白がって放課後コーチを してくれることになった。 やはり誰かに客観的アドバイスを得ると、俄然習得力が上がってくる。 1週間で完璧に仕上がったときの嬉しさは今も覚えている。 体育の得意は子は、次の夏休みプールで水泳も教え…
つい先日ニュースで20代男性の65.8%は妻や恋人がおらず、39.8%はデートした人数0人。つまり4割の20代がデートをしたことがないとのデータが内閣府『令和4年版男女共同参画白書』が話題になっていました。ただこれは昔と実はそんなに割合は変わっていないとも言われています。 これだけSNSやマッチングアプリなど出会いには便利な世の中になっているのにせめてデートの数値に変化がないと言う事に私の第一印象は意外でした。 なぜなら私の友人もマッチングアプリを登録していますが、それなりに出会いはあるように思えたからです。 恋人にまではなれないにしてもデートの機会はありそうだけどと思いつつ、しかし、そもそも…
「新・コーチングが人を活かす」という本にこんなことが書かれていました。 コーチとは「人の主体的な行動をうながせる人」「相手の中にある情報を一緒に探索、発見し、未来に向けた原動力に昇華することのできる人」 コーチングの基本的な哲学は〝安心感で人を動かす〟 というものです。アメやムチで相手を動機づけるのではなく、安心感をおたがいの関係の中につくり出し、それを相手が行動を起こすための土壌とします。 相手に安心感を与える非常に強力な方法が〝同じ言葉を繰り返す〟ことです。語尾だけを繰り返してもよいし、あるいは「そうだよね」などの文で置き換えてもかまいません。 〝同じ言葉を繰り返す〟ことは、相手の意見に賛…
【協議離婚のコツ】夫婦で話し合って離婚をする、「協議離婚」という方法による、離婚のコツ。それは、第一に「冷静・整理・分析」、第二に「計画・実行」、第三に「対策」です。..皆様は、受験時代に、「傾向と対策」という言葉を聞いたかもしれません。..すなわち、「試験内容」に対し、相手は、どのようなことを出してきやすいのか、また、そのために、今からどう準備していくのか。..これは何事にも大切な取り組み方でしょう。そう、離婚の話し合いでも、同じ。..現状を分析し、今後の計画を立て、実行していく。必要ならば、離婚協議書や公正証書などの有益な書類を作ったり、相手に対し、書面で通知する。..ただ、離婚の場合は、…
ミライズ英会話は、英語学習目的に合わせた最適な学習カリキュラムを提供するために「英語を教えるプロ講師」「日本人の英語学習トレーナー」が在籍する新しいスタイルの英会話スクールです。またミライズ英会話では、受講スタイルを選べる「通学型」「オンライン型」での外国人講師とのレッスンに加えて、英語学習トレーナーのコーチングを組み合わせて「実践で使える英語力」を向上させます。この記事では、そんなミライズ英会話の特徴やサービス、実際に利用している方のリアルな口コミ・評判をご紹介していきます。⇒優しいスタッフが親切・丁寧に対応♪まずはお気軽に無料体験レッスンから始めましょう! ミライズ英会話の3つの特徴 あな…
ナンパマニュアルの聖典『ザ・ゲーム』の続編:https://contractio.hateblo.jp/entry/20170401/p1 版元:パンローリング https://www.panrolling.com/books/ph/ph03.html https://www.panrolling.com/books/ph/ph13.html https://www.panrolling.com/books/ph/ph50.html ザ・ゲーム 【30デイズ】 ――極上女を狙い撃つ (フェニックスシリーズ)作者:ニール・ストラウスパンローリングAmazon ザ・ゲーム ──4イヤーズ (フェニ…
こんにちは。コーチングプレイス認定コーチの ゆみこ です。今日は上野に行ったのでうさぎやのどらやきを買って来ました。大正2年創業の和菓子屋さんです。東京3大どらやきの1つだそうてす。わくわくしながら食べてみました。まず見た目が美味しそう。焼き色が本当に綺麗なんです。ふんわり、もちもちの生地。上品な甘さのとろけるあんこ。小豆の1つ1つが美味しかったです。おすすめです! ***************************** コーチングについて ・オンライン(ZOOM利用)にて行います。 ・コーチングセッションは約1時間です。 ・日時はご相談のうえ決めさて頂きます。 ・料金 初回無料(事前説明…
アキラさん、以前仕事が辛いときの対処法は教えてもらったんですが、具体的なアクションプランはナイショですか? いや〜ナイショではないんだけどさぁ… …金ですか?諭吉ですか?小銭ジャラジャラさせてるネズミなんかに教えることは無いってカンジですか? 人聞き悪いなぁ。そうじゃなくて、具体的アクションプラン伝えられるんだけど、いくつか注意した上で使ってほしいんだよね。 具体的手法を試すときの注意点 次の項目から、仕事が辛いと感じるときに気持ちがラクになる、状況を変えるための方法を伝えていきます。 しかしそれらの方法を試す前に、伝えておくべきことがあります。 何が起きてるか知らずに行う対策はハズレやすい …
はじめに ここ最近、エンジニア向けの社外イベントを聞いてみようと思い、いろいろ参加してみました。 株式会社ラクス主催のLT会二つとQiita Conferenceです。 いつもは自分で勉強したことをまとめることが多いのですが、今回はイベントレポのような形でまとめたいと思います。 業務に関係のあることを中心に勉強している日々が続いていたので社外のイベントに参加して刺激をもらうのもたまにはいいなと感じた週でした。 特に印象に残った部分についてまとめと言及をしたいと思います。 ラクス フロントエンドLT会 6/15 Nuxt3の公式ドキュメントを日本語に翻訳して気付いたこと 公式ドキュメントの翻訳と…