スポーツコーチングや、ビジネスコーチングなどと、その分野に特化したコーチングスタイルがあるが、一般的には、あるゴールに向かって活動している人(クライアント)を、その能力を最大限に引き出すために支援する技術の事をいう。 コーチングの技術を身に付けた人、コーチングマインドが宿っている人をコーチという。 コーチングの主なスキルに、傾聴、質問、観察などがある。
今からめっちゃ難しい こと言います! これできますか? これできる人いますか? 自分のキライな人を全否定してください はい、今からどんどんキライな人の否定 してる部分を出していってくださいね ・自慢話ばっかりしてうっとうしい ・自分が正しいと自分の意見を押しつける ・自分の事を棚にあげて文句を言ってくる ・自分の都合で予定を平気で変えてくる ・腹黒いのに、いい人ぶってる ・人の事をいつもバカにしてくる ・いつも上から目線で話しをしてくる ・自分の非を認めずに反省しない謝らない ・いつも調子のいい事ばっかりでウソつき こんな感じで出てきましたか? もうない?それで全部ですか? でもそれだけキライ…
ここ最近コーチングの時間配分をいつも考慮してセッションをしているのですが、それが結構難しくて試行錯誤しています。 と言うのは一度質問すると話が止まらず、それだけでかなりの時間が経過してしまう事が結構あります。まあ傾聴だけで良い人は良いと思うのですが、それだとセッションが進まないので、どこかで話を切らないといけないのが心苦しいですね。 対策としては、長い時間のコースを作っていくのが1つと、見極め方を鍛える事ですね。これは経験を積んでやっていくのがベストでしょう。
目が痒く、鼻水が止まらないこの季節。 寒暖差がまだあるものの、だんだん、暖々、春の足音が聞こえる。 生命とは不思議だなと思う。 柔らかな日の光を浴びるようになるともぞもぞと心の中からやる気が芽を出す。 3月は年度末、4月から新年度、新学期、日本では4月を新年度、新学期にしようなった理由はよく知らないけど、なんとなく「でしょうね」と思いたくなる。 モッコウバラが蕾をつけ始め、まもなく黄色い花をたくさん咲かせてくれるのが楽しみです。 さて、今週のお題「卒業したいもの」 私にとって卒業したいものは冒頭でも書きましたが願うことなら「花粉症」。 ひどくて大変というほどではありませんが、目が痒くて、イライ…
2024年3月10日(日)開業届を提出しました!(大きな声では言えませんが、昨年に遡って🤣) お日柄とか気にしない性質ですが、どうやら「友引」だったみたいで・・・ せっかくなので、そこのアナタ!どうですか、よかったら、思い切って飛び込んでみませんか! 昨春までサラリーマン道をひた走ってきた私ですが、ウロウロ、キョロキョロ、ワクワクな日々も、なかなか刺激的ですよー!! そう、噂には聞いていましたが、イマドキは、ほんとに何もかもネットでできちゃうんですねー。 開業届も、そして確定申告も、自宅で完結しちゃいました。 立て込んでおり&気が重すぎて、着手するまでやたら時間がかかりましたが、会計ソフトを入…
今回は、スターバックスなどが社内教育制度に取り入れて有名になった「GROWモデル」について少し考えてみます。 GROWモデルは、1980年代にビジネスコーチとして知られるジョン・ウィットモアによって考案。競技スポーツの経験から、ビジネスコーチングの手法として考えられたものです。 「Coaching for Performance」で紹介され、世界中のビジネスや教育の現場で広く用いられるようになりましたね? GROWモデル まぁ、これまで紹介してきた「目標達成のため」のいくつものモデルとの大きな差はないのですが、一応、名称くらいは知っておいても損はないかと思います。 (GROWモデル) コーチン…
恋人と上手くいってないだとか 会社の同僚と上手くいってないだとか 旦那と上手くいってないだとか 子供と上手くいってないだとか 人間関係で上手くいってない人って基本的に 自分が被害者だと思ってるんですよ 自分だけが被害者だと思ってて、自分は 何にも悪くないと思ってるんですよ 今日はもう手短に言いますね 恋人が悪い? 自分の態度も悪いかも? その恋人選んだ自分も悪いかも? 会社の同僚が悪い? 自分の態度も悪いかも? その会社選んだ自分も悪いかも? 旦那が悪い? 自分の態度も悪いかも? その旦那選んだ自分も悪いかも? 子供が悪い? 自分の態度も悪いかも? 子育てした自分のやり方が悪かったかも? 被害…
キャンプって言ったら、中学生の時に 部活とかで毎年のように、よく行ったり してたんですけど 決まってカレー作るんですよね で、だいたい毎年なぜかシャバシャバの カレーになるんですよ(笑) でも、別にカレーが上手かろうが 不味かろうが大して気にしてませんでした カレーの美味しさよりも 友達とカレーを作るって事が楽しかったから カレーの味よりも、いかに楽しくふざけて 友達とカレーを作れるのかが重要(笑) まだ子供で普段は大人がする料理を、 自分達が作ると言う、何と言うか少し 成長して大きくなった気分になれるの が楽しかった だから カレーを美味しく作るよりも、 カレーを楽しく作る事が大事 結果<プ…
3対0でむかえた9回裏 2アウト満塁 ここで大きいのが一発でればサヨナラ勝ち ピッチャーおおきく振りかぶって投げた! 打った!大きい!大きい!入った! 逆転サヨナラホームラン! みたいにですね 一発逆転で何とかしようみたいな 一発逆転思考 は余計に悩みが大きくなります ・職場で苦手な人がいて嫌がらせされる ・人見知りで上手く人と話せない ・自分に自信がもてなくて恋人ができない ・仕事の要領が悪くて周りからバカにされる ・自己否定ばかりしてしまう だから、こんな自分を変えようと思って ・引き寄せノート書いてみよう ・アファメーションしてみよう ・ビジョンボードを作ってみよう ・ありがとうを唱えて…
相手が望む方向へと 進んでいけるように 手助けすることを コーチングといいます。 学校でも 子どもたちとの対話を 通して、 目指すべき目標に向けて 何をどのように 頑張るのかを 子どもが 自分で決めていく手助けを することがよくあります。 コーチングスキルを 高めることは、 教師の力量向上に つながる一つとなります。 では、 コーチングをするとき、 どのような事を 心がけたらよいでしょうか? 今日は、 コーチングで押さえる 4つのポイントを示した 「GROW」モデル について、お伝えします。 【GROWモデル】 ①Goal(ゴール) 達成したい目標を 再確認して、 明確に設定する。 『最終的に…
悩んでる時に、誰かに相談したり話したり する事は、悩みを解決するのにすごく役に 立つんですけど この誰かに相談するって言うメリットは 大きくわけて2つあると思ってて、その2つが ①癒される、背中を押してもらえる ②自分の気づいていない所に気づける この ①癒される、背中を押してもらえる って言うのは 話しを聞いてもらう事でスッキリしたり、 励ましてもらったり、大丈夫だよって 背中を押してもらえたり すごくポジティブな気分になるから 役に立つ そして ②自分の気づいていない所に気づける って言うのは 自分の悩んでる事が解決できる気づき を教えてもらえる、気づかされるって 言う部分で役に立つんです…
【婚前契約書は、夫婦の羅針盤】 婚前契約書は、「夫婦の羅針盤」。私なら、そう考え、お作りしております。 . . 「離婚に関するお仕事をしている人間が、結婚を円満に維持する術がわかるか!」、と怒られる方もいらっしゃるかもしれません。 . . しかし、むしろ、私は、離婚に関するお仕事をしているからこそ、わかると考えております。 . . なぜか? . . それは、「ご夫婦がどこで悩むか」という傾向が、離婚カウンセリングを重ねていく人間には、わかってくるから。 . . だから、私が婚前契約書の作成のサポートをする際は、いつも、ご夫婦の状況やキャラクター分析をさせていただき、また、これまでの私のノウハウ…
【2024年 宮城県 大和町議会議員選挙 3/19(火)告示、3/24(日)投開票】 大和町議会議員選挙 - 2024年03月24日投票 | 宮城県大和町 | 選挙ドットコム 令和5年度 大和町議会議員一般選挙/大和町 参政党公認候補:佐野るつ(さのるつ)氏基本情報、活動情報などをまとめた記事です。ランキング参加中政治※↑クリック・タップで応援、お願いいたします↑※情報の確認、拡散等ご利用ください。投票依頼は、選挙期間中(3/23(土)23:59まで)可能です。
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どうも。南弘一です。千原台高校の校長をしています。とともに、地元熊本でサッカー解説の仕事もしています。 今日のタイトルは、 【サッカー】時代と共に変化! GK→GP(ゴールプレイヤー)へ です。 このタイトルだけでは、「どんな意味?」と感じれる方が多いと思います。 昨日(3月18日)、オンラインで行われた「C級GKチューター研修会」の様子をお話しする中で説明していきます。よろしくお付き合いください。 この研修会の参加者は、全国で行われる「日本サッカー協会公認C級コーチ養成講習会」で「GK講義」「GK実技」を担当するチューターの皆さんです。約160名が参加して行われました。 先日(2月10日~1…
みなさんこんにちは。 コミュニケーション能力アップをサポート、 林万喜セミナー講師の、林万喜(はやしかずき)です。 前回の記事↓ hayasikazuki.hatenablog.com 生徒からの勉強会質問内容3 (ポーカーフェイスを貫く方法) (パート6) 本日は、③の紙に書き出すことについて話をします。 ③紙に書き出すとは、 今の自分の中にあるストレスを無くす為に、基本的にやる方法になります。 心の苛立ちは、紙に書いていくだけでも、かなり軽減することが出来るのが統計にも出ています。 私にも経験がありますが、怒りを紙に書き出す! たったこの作業をするだけで、人は怒りを軽減出来るのが紙に書き出…
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井上裕之公式サイト 「kotonoha 言の葉」 気づきと学びの言葉 / Shironeko|note しあわせことば貯金 Shironeko ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2度寝3度寝することをやめたほうがいい ちいさな言の葉があなたの救いになりますように 今日も楽しく素敵な一日をあなたが幸せでありますようにあなたの幸せを心から願っています 気づきと学びの研究所「kotonoha 言の葉」 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ [NLPラーニング]山崎啓支から学ぶ高品質なNLP ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ NLP・コーチング・資格認定セミナー…
井上裕之公式サイト 「kotonoha 言の葉」 気づきと学びの言葉 / Shironeko|note しあわせことば貯金 Shironeko ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 他人とくらべないほうがいい ちいさな言の葉があなたの救いになりますように 今日も楽しく素敵な一日をあなたが幸せでありますようにあなたの幸せを心から願っています 気づきと学びの研究所「kotonoha 言の葉」 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ [NLPラーニング]山崎啓支から学ぶ高品質なNLP ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ NLP・コーチング・資格認定セミナー | 山崎啓…
井上裕之公式サイト 「kotonoha 言の葉」 気づきと学びの言葉 / Shironeko|note しあわせことば貯金 Shironeko ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 見栄をはらないほうがいい ちいさな言の葉があなたの救いになりますように 今日も楽しく素敵な一日をあなたが幸せでありますようにあなたの幸せを心から願っています 気づきと学びの研究所「kotonoha 言の葉」 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ [NLPラーニング]山崎啓支から学ぶ高品質なNLP ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ NLP・コーチング・資格認定セミナー | 山崎啓支…