朝6時前、ラジオ気象情報、ニュースを聴き、その後、1時間ほど英語ニュース、英会話講座を聴く。 起床前、スマホでのラジオニュース、英語料理番組、英会話講座/ボキャブライダー(1293)、ビジネス英語(85)、ニュースで学ぶ現代英語(福島第一原発)にて脳トレ。 午前9時15分、起床、外気温30度と高い気温。食事にコーヒー牛乳、パン、野菜サラダ、竹輪甘辛炒め、フルーツ(イチジク、バナナ、葡萄)。食事後、自室にてスマホニュース気象情報、日経平均株価32,527.60円、竜巻注意報が奈良県南部、三重県南部に発令との内容。 その後、ラジオイタリア語/初級編61、英語番組/上高地の紹介などにて脳トレ。また、…