今日は子供の日ですが、同時に立夏。暦の上では夏になりました。睡眠障害解消かと思いましたが、またしても早朝覚醒してしまいました。 朝4時頃から起きていると、やたらと朝が長く感じます。 普段ならお昼頃の感覚でも、実際はまだ9時頃だったりと、なんだか得した気分になったりします。 本来ならお出かけしたいところですが、混雑するゴールデンウィーク中は無理。家で早朝からあれこれしていると、その分お腹も空いてしまうので、最近では朝ごはんを２回も食べてしまうことがあります。今朝は新しい明太辛子高菜をお試ししてみました。2月の福岡旅以降、朝ごはんは必ず白米に明太辛子高菜を乗せたものを食べています。 どこのメーカー…
