世界有数の大手スポーツジム。
ゴールドジムの他店利用期間も終わり、いつもの店舗に通う日々に戻りました。他の人との会話で、お互いに筋トレしていることが分かったときの、お決まりのご挨拶があります。「ベンチプレス、何kg っすか？」モンハンなら「武器は何使ってます？」、 英語なら、 "How are you?" "I'm fine thank you. And you?" みたいなものです。私が言われた場合、恥ずかしそうに、 「まだ60kgです」 と答えます。米俵の重さなので、一般の方からは驚かれますが、本人としてはとてもそうは思えません。私の通っている店舗にはベンチプレス台が5台あります。私が顔を真っ赤にして、62.5kgに挑…
ゴールドジムに通って、そろそろ一年半。 ガチ勢ではなくエンジョイ勢なので、会社などで、「おっ、何かやってる？」 などと気づかれたことはありません。少し寂しい。ちなみにお腹は凹みました。 さて、ただいまお盆。ゴールドジムでは、15日まで他店舗を無料で利用できる期間です。 「ひゃっほー」 喜び勇んで、毎日違う店舗を訪れています。 「一体何が楽しいの？」 分かります、その疑問。 でもトレーニーは、初見のマシンを見ると、ときめく生き物なのです。 この現象を、とあるYouTuberの方が「ジムニーランド」と表現していました。 「今なら分かる、その気持ち！」 初めて訪れる店舗では、まずどこに何があるか分か…
2025/11/24 REVENGE99ーゴールドジム NTT東日本 10：21PB 1 2 3 4 5 6 7 8 9 R G 0 0 0 0 0 0 0 0 1 1 R 1 1 1 0 1 0 0 0 0 4 投手ゴールドジム：●阿部→峯田→堀込→保田REVENGE99 ：○小屋→杉岡 本塁打ゴールドジム：なしREVENGE99 ：なし 試合風景 三連休最終日は社会人野球を観戦。 REVENGE99の先発は小屋。身体が小さかったので若手かと思ったら、コーチ兼任のベテラン選手。元パナソニックということもあり、投げてる球はクラブチームの中だと別格だった。 初回、押し出し四球でREVENGE99…
愛知県名古屋市にあるイオンスタイル熱田。 ２０２５年７月１８日に、イオン熱田店はイオンスタイル熱田に変わりました。段階的にリニューアルしていましたが、ついに店名がイオンスタイルになったということになります。 金山駅からは、無料のシャトルバスがでています。なにやら、最新の水素バス？。徒歩だと１５分はかかるので、便利ですよ。 イオンスタイルになって、衣料品売場のところが特に大幅に変わりました。 イオンモール熱田のグルメ。こんなにありましたっけ？増えたような気がします。 スタバが３階にもできて、ふたつあります。２０２３年にきたときはありました。シャトレーゼも２０２２年の年末にオープンしたようです。 …
先日、ゴールドジムを退会し、近所のジムへ移った、 という話をしたが、早速、新しいジムへ行ってきた。 時刻は深夜１時半で、目が冴えて眠れなかったので、 ３０分ほど軽く筋トレをするつもりで向かったのだ。 アプリで現在の利用人数を見てみると３人だった。 家からジムまでテクテク歩いてゆき、 スマホのQRコードを器械にかざすとドアが開いた。 深夜の館内はひっそりしていて、スタッフもいない。 だが、監視カメラで監視されているので、 ダンベルを片づけなかったり、大声で話したり、 といった迷惑行為をすると強制退会になるのだという。 👆 マシンの充実度は、もう完全に ゴールドジムを凌駕していると思う フリーウェ…
なんともいつ以来だろう。全然習慣化ができていないので、日記が日記の意味をなしていない。 けどそんなに高尚に捉えるとやめたくなるので、久しぶりになっても良いので書き続けていこう。最近はなるべく運動を毎日取り入れようとしている。運動すると次の日の寝覚めであったり、ストレスであったり、集中力であったりが違う気がする。酒を飲むと元も子もなくなるが、それでも運動していると、していないとでは違う気がする。ということで昨日は筋トレに、今日は有酸素運動のボクササイズにいく。明日は雨で外にでたくなくなる気がするので、ちょうど良い気がする。 まあ、これで当面試してみようと思う。≪まとめると≫ 運動でストレス解消で…
ゴールドジム、行ってきました！ イースト東京一号店 サプリとか色々買っちゃいました
友人と朝から遊ぶと夕方にはへとへとで顔が死んでる私です。 旅行やテーマパークに行くときには致命的。 せっかくの一日を元気に遊び倒したい今日この頃です。 余暇を全力で楽しみたい。体力がいる。 ということで、ジムに行ってみることにしました。 タイトルにも書きましたが運動は大の苦手です。 50メートル走なら10秒以上かかるし、握力は20前後。泳げません。 運動が続いた試しはないので好奇心で一度体験してみようかぐらいの気持ちです。 フットワークは軽いほうが人生楽しそうだなと思ってます。 ゴールドジムの初心者向けトレーニングを全6回受けてきたので感想です。 ちょっと記憶があやふやなところあるので話半分で…
ハッスルマッスル〜💪 トレーニー＆トレーナーの“BeastYagi（27）”ですっ！ 🏆 2025年8月 フィジーク大会出場予定 💪 ボディメイク＆筋トレに情熱を注いでます 📈 日々トレーニングの成果をブログで公開中 目指すは最高の自分。夢に向かって全力で挑戦中！ #フィジーク #ボディメイク #筋トレ アイアンマン11月号が出ましたね 11月号は内容は薄いですが特典が超豪華✨ なんと「ゴールドジムビジター無料券」 豪華すぎでしょΣ(ﾟДﾟ) つまり、1100円でゴールドジムが1回体験できるというもの（24時間店舗に限る） 最寄りだと熱田のイオンモールですね🤔 期限は12月22日まで 職場の同…
今年もボディビル大会のシーズンがやってきた。 （と言っても、へなちょこボディの僕には関係ないが…） 僕が筋トレをしているゴールドジム大阪梅田店では、 ビルパン（試合の時に穿く、あのキレッキレパンツ） が売り出され、ポージング講習の受付も始まった。 それに伴い、ビルダー（女性ビルダー含む）たちの トレーニングも熱を帯び、減量も佳境を迎えている。 今、彼らの目の前でペヤングでも食おうものなら、 絶対、殴りかかってくると思う。 👆 このキメ顔、恥ずかしすぎるっ！ というわけで、そんな彼らに触発され、 僕もまた、先週から、糖質抜きの減量を始めている。 といっても、大会に出るためではない。（知ってる…）…
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