サイクリング

近江八幡400を完走後、中一日でSR600京都へ。昨年から通算6回目のチャレンジ。SR600は直前で悪天候等で日程変更することが出来るが、オレはしない。決めたら基本その日にチャレンジする。そのため何度か失敗もしているが、まぁそれも運のような、実力のようなものだと。京都は昨年5回チャレンジしてすべて成功。成功した要因はもちろん成功するよう自分自身で対策を施してはいるが、最大の要因は「絶対的な標高が低い」ということだろう。

我々は多々羅大橋を渡ると、生口島の西側を北上して行きました。予定ではお弁当を買って、白滝山まで登ってそこで食べようと想定していましたが、時間的に厳しくなってきました。そこで、途中のどこかの食堂で昼食を食べ、そのあと有名な瀬戸田ドルチェ本店へ向かい、ドルチェを食べることにしました。 今渡ってきた多々羅大橋を振り返ります。しまなみ海道のどの橋も特徴的なデザインで変化に富んでいます。 ここからはひたすら道を進んでいきますが、この日開かれていたグランツールせとうち、に参加しているサイクリストがばしばし追い抜いていきます。このイベントはいろいろな距離のコースがあるようで、何だか楽しそうでした。機会があれ…

先日のことですが、通勤時間帯に自転車に乗っていたら進行方向からこちらに向かってくる人の中で随分しっかりしたヘルメットを被った人がやってきました自転車用のヘルメットって頭だけを守るようなものが主流ですが、その方はフルフェイスのヘルメットを着用すれ違った後、一緒にサイクリング中だった夫と顔を見合わせ、”バイクに乗るつもりだったけど間違えて自転車乗っちゃったのかな？””僕もそう思った！”というわけで我々の中ではうっかり説を推すことになりましたｗ それはさて置き、晴れているけど暑くもなく、風もないという自転車にうってつけな日があったのでちょっと遠出をしてきました普段は平たんな道を12～15kmくらいの…

西国三十三か所 巡り ６回目 5/22 播磨 一乗寺に行ってきた。 帰路で明石大橋を見てきた。 本日の総走行距離は200km(距離を調整した) TCXでの最長記録になった。 GPS軌跡 猪名川 一乗寺 一乗寺 一乗寺２ 本堂からの眺め 明石大橋 明石城からの眺め

今日５月２２日はサイクリングの日 だそう・・。 語呂合わせではなく、日本サイクリ ング協会が、創立４５周年記念事業 として制定、1964年のこの日に、協 会が文部大臣から公益事業を行う法 人として認可・設立されたとの記述。 サイクリング・・いいですね・・・ ５月の新緑の中を颯爽と走るなんて、な んて魅力的なんでしょうか？ と言いつつ、自転車か・・・ ずーっと乗ったことがない・・。 今、急に自転車に乗ったら、鍛えていない 脚の筋肉がビックリして、痙攣するんじゃ ないかと心配・・。 一時、自転車に乗ろう・・・なんて思って 流行りの「電動自転車」に乗って、坂の多 い当地でも楽に走れる・・なんて思った…

昨日は、ハッキリしない天気でしたが、今日は朝から天気が良さそうと言うことで。。。 久しぶりにサイクリングに出掛けました。 愛車のミニベロ。個人的には白と赤のコントラスが気に入ってます 自宅をスタートして向かうは、駒沢オリンピック公園。 自宅から40分程度で行け、道を選べばアップダウンも少なく行けるので ちょくちょくサイクリング訪れる公園です。 駒沢オリンピック公園はこの開放感が最高です 駒沢オリンピック公園内はジョキングコースやサイクリングコース等があるので、自転車でもかなり満喫することができます。 いつもならこれで家に帰るですが、今日は天気も良いし身体も調子が良いので、このまま二子玉川まで向…

雪もすっかり溶けて、ようやくクロスバイクに乗れるようになった札幌。桜を観にお花見ライドしてきました。 2022.04.27.wed. 桜見頃🌸天気良いけど強風… pic.twitter.com/hHsJ7eGxPl— えうれか *.🌙*･˚ (@sa_eureka_maj7) 2022年4月27日 北海道も桜が開花しました。 場所は大体この辺。中の川の河川敷です。 桜並木が続いていて見事でした。来年も観にこよう。 この日は天気は良かったけど風が強くて疲れました、、、。 こどもの日が近いこともあってか、前田のぞみ公園の近くの「とんぎょ橋」に鯉のぼりがありました。 とんぎょ橋の鯉のぼり🎏水仙の花道…

(何を買うか)考えるのは自由です。 そして(購入を)想像することも自由です！ 何より考えたり計画している時が散財で一番楽しい時間かも知れません！ 特に個人的にバイクに乗れない今は〜 と言う事で欲しいものをサクッと書き出してみました。本当に取り留めも無い記事で申し訳ありません。是非生暖かい目で見て頂ければ幸いです。 身に付けるモノ レインジャケット アソスのビブ おしゃジャージ シューズを焼く為のレンジと温度計 ガジェット系 サイコン スマートウォッチ ポジション変更のために S-Worksクランク165mm Vengeのステム 90mm と100mm Tarmac SL7のステム 100mm …

こんにちは、okeydon（桶井 道/おけいどん）です。 Follow @okeydon FIRE生活の課題として、健康管理があります。3食規則正しく摂る、8時間睡眠、疲れたら無理はしない...などにより、風邪を引くことは無くなりました。 その一方で、2021年秋の健康診断で、中性脂肪上昇(200/正常値150未満)、脂肪肝(非アルコール製)の初期症状、筋力低下、骨密度低下という診断が出てしまいました。 この記事では、健康管理にプロの目を入れることについて記述します。 ◆中性脂肪上昇は今回が初めてではない ◆再発の原因とは ◆その他の項目 ◆改善策 ◆まとめ ⓘスポンサードリンク (adsby…

旅行大好きmegです。 京都の目的のお店を一通りまわることが出来たので、夕方には滋賀県入りしました。 ホテルは近江八幡だったけど、途中南草津に気になる酒屋があったので途中下車。バスに揺られて酒屋へ行きました。 滋賀のお酒、笑四季。モンスーンは見たことなかったので購入。 こちらのお酒は山口のお酒だけど、私好きなやつだったのでつい購入してしまいました。 ホテルにチェックイン。寝れればいいやと安いとこにしたら、結構なレトロさ。最近プチ潔癖だなと思うところがあるので辛かったけど、寝たら気になりませんでした(笑) 翌朝は七時にレンタカーの予約をしてたので頑張って早起きしてレッツ琵琶湖！ これ見たくて琵琶…

進化する里山資本主義 歓喜 進化する里山資本主義 進化する里山資本主義 ジャパンタイムズ出版 Amazon 旧作行方不明*1のうちに、進化されちゃったよ…*2 wikipedia:里山資本主義は、ことばが先に生まれて概念が固まっていったことばだとか。里山の対義語は深山（本書では奥山とされてたが、まぁ似たようなもんか）：地理学習にオススメの書籍を紹介｜月刊「地理」11月号特集は「里山のいま」 - 空間情報クラブ｜株式会社インフォマティクス で、この里山…が相対するのはwikipedia:マネー資本主義だが、これは言わば新興宗教だそうだ。ちょっと吹いた。 こういう話もあるらしい：人口の成長 - わ…

いつでもどこでも“エコ”にお出かけ！〜シェアサイクルの実証実験が始まります〜 相模原市とシェアサイクルサービス「HELLO CYCLING（ハローサイクリング）」を展開するOpenStreet株式会社が、新たな都市交通システムとしてのシェアサイクルの有効性及び課題を検証するため、「HELLO CYCLING」を活用した実証実験を始めます。 HELLO CYCLINGサービスとは！ アプリで会員登録を行えば、どなたでも気軽にご利用できます。 町田・八王子に、乗り入れも可能！ 「HELLOCYCLING」のステーション（自転車の貸出及び返却場所）が設置されていれば、相模原市内に限らず（川崎市、横浜…

ワクチンの副反応があったかどうか分からないけど念の為、昨日1日引きこもっていた反動で爆走してきた私です。 近所の公園で撮影するも被写体不足で、そっから思い付きで海を目指す。 [OM SYSTEM OM-1＋M.ZD 12-100mm F4.0 IS PRO：絞り優先オート] 『シン・ウルトラマン』2回目観たいけど来場者特典とかやらんのかね?。アニメはそういうのバンバンやって集客するのに実写では聞かんし望み薄かな?。 [OM SYSTEM OM-1＋M.ZD 12-100mm F4.0 IS PRO：絞り優先オート] 使徒っぽい?。 [OM SYSTEM OM-1＋M.ZD 12-100mm F…

奥出雲の水田 奥出雲を走る 仁多米を味わう昼下がり 奥出雲の棚田を巡って おわりに 奥出雲の水田 島根半島を巡るライドから一夜明け、ゴールデンウィークもそろそろ終盤に差し掛かってくる5月のはじめ。今回は隠岐諸島や島根半島を回る際に印象的だった"日本海"から少し距離をおいた雰囲気を楽しむことを目的に、島根県の内陸部である雲南～奥出雲周辺を走ってきました。 同じ県内でも沿岸部と内陸部ではまったく異なる風景が広がっている…というのは全国どこも同じだと思いますが、島根県ではそれがより顕著な気がします。 ただし全体的に「石州瓦」という要素においては共通していて、どこの集落を訪れても切っても切り離せない。…

夕方、江戸川沿いをサイクリング。 杉戸町のエコスポいずみに車を停めて、江戸川サイクリング道へ。 今回は上流部へ向かい、関宿橋から千葉県側に渡って関宿元町、江戸町、台町辺りを探検しました。 木津内の清掃工場より上流1キロ程はサイクリング道の舗装が新しくなっていました。幅員も倍増し、自転車道にしてはかなりの高規格。 県道境線沿いの関宿の香取神社。 代々の関宿藩主の尊崇も篤かった。 関宿橋の千葉県側先、道路を作っていますね。境大橋に抜けるバイパスでしょう。 右岸の埼玉側。海から55km地点。 関宿橋より下流を望む。 関宿橋の幸手市側付近より。 残りの写真はまた次回に。 お楽しみに。

朝ごはん、なう(^ω^) pic.twitter.com/eiRC46b4vb— たかの朱美 (@gohan_takano) 2022年5月23日 今日は6時頃来ました(=^x^=) pic.twitter.com/Z1NXTxW9He— たかの朱美 (@gohan_takano) 2022年5月23日 昼ごはん、なう(^ω^) pic.twitter.com/KRhMSbIUtP— たかの朱美 (@gohan_takano) 2022年5月24日 tre nave のチーズタルトとカフェオレ、なう(^ω^) pic.twitter.com/XFc5M50Jpg— たかの朱美 (@gohan_…

本日は2022年5月22日。現在位置は千葉県我孫子市、手賀沼公園のにある案内板。色々あって(時間の経過とともに混雑で気持ち良く走れなくなっただけですが)消化不良となったサイクリングのリベンジ戦ということでやってきました。 レンタサイクル自体は手賀沼周辺に6か所あり、また、我孫子市、取手市が一体で運営しているものとなります。今回は駅前にあるレンタサイクル貸出所で借りたのですが、下の写真の何処かにそれがあるのですが、分かりますか？事前に場所調べないと分からん^^; では、手賀沼を左回りに回ってみることにします。ざっくりいえば、北西部：一般車道、北東部：遊歩道、南部：サイクリングコース なので、まず…