サインバルタ

2021.12.30 えっ今年はあと１日だけ もう一日あると勘違いしてました 職場に出たら夜勤終えた職員たちから先に 「来年も宜しく。」と挨拶して帰ってく。 わたしはと言うと、 患者さんの移動調べと与薬指示票の修正で ４階から２階行って、 １階のきれいなトイレでおこもりして３階へ。 何でこんなややっこしい順序となるかと言うと、 この時間帯各階連絡と引き継ぎやるんだけど、 ３階がいちばん内容も多くて長くかかる。 似た名前の患者さんがいるとか、 注意事項は毎日繰り返さないとみんなの頭に入りにくいし。 だから、３階は最後なんです いつの間にかコックリコックリやってて 師長につつかれました 「薬飲んで…

2021.12.06 そろそろクリスマスカードを～と、 思いながら腰の重いさっちん、 （誰だお尻だと言ってんのは） まず今日は帰って小型の印刷機を出すことですな。 あーめんどくさい 従兄弟のグループにはLINEアプリで クリスマスカードの写真送ろうかな 自分で書いたカードのね 遠くの友人やロスの兄夫婦、 日本に帰ってるってか、帰化した甥っ子家族、 姪っ子夫婦、田舎の友人たち、 今日は印刷機出すだけ明日は住所、名前印刷だけ ってやって、切手貼るところまでやれば あとはダダダーと進むんです 午後からはゆうメンタルクリニック Y先生はとても感じよくて良かった 「神経の調子はどうなの」 「こうも寒いと…

2021.11.11.ホントに今日は 書き直したのがすべて消えて泣きです 朝から仕事に大切な薬も忘れて。 わたしの中の特に大事な薬は強力な消炎・免疫抑制ステロイドのプレドニンと プレドニンの後を継いで免疫抑制をするタクロリムス、 神経の痛み止めのサインバルタ(デュロキセチン) 夜は帰ってから飲むからいいとして、 朝と昼の分です職場の玄関に到着して、 ドアの手前でこわーいAさん👩に見つかる前にマスク装着し、 堂々と入って行ったはいいけど、 これから一日中お付き合いする薬を 忘れるなんて、何たる失態 玄関入ってすぐ右手の医事課に入る手前の１mで 👩「さっちん、マスク」と叫ばれるの、 何回もやられま…

2021.11.03 昨夜は神経の痛みの疲れからか、 福島の友人が土曜日に遊びに来てお土産に持ってきてくれた ママドール10個入りのウチ６個までバカ食いしてしまいました 残されたパブロの分はたったの４個、ごめんm(_ _)m 今日も神経の痛み止めとして毎日飲む 定番のサインバルタ20mg３カプセルと エチゾラム0.5mg１錠の他に レスキューのエチゾラム0.5mg１錠飲んでもまだ痛くて 追加のレスキュー0.5mg１錠。 明日はそのYさんとの勤務だけど、大丈夫かなあ だから今日も家の近所をうろついてました。 あ、膠原病の話でしたね 入院当日、気の緩みもあってか、特に足の浮腫が辛かったです 通院の…

・やっと届いた ・なぜ個人輸入なのか？ ・どんな種類の薬？ ・飲んでみた結果 ・まとめ ・やっと届いた 先日、オオサカ堂から個人輸入で届いたサインバルタを飲み始めました。 コロナ禍の影響もあってか運送業界全体に遅れが生じてるらしく、届くまでに約４週間かかった。 ・なぜ個人輸入なのか？ 単純に医者がなかなか薬を変えてくれなかったので、自己判断でイフェクサーを減薬しました。 そしてサインバルタは以前服用し多少の効果は感じていたので、個人輸入で購入し服用してみようという気になったのです。 もちろん服用は自己責任 ※通っていた心療内科での様子や、イフェクサー止める経緯についてはおいおい詳しく記事に出来…

効果のあった視線恐怖症の克服法、 お薬療法について書きます。 私は、６年前より抗うつ剤である、 サインバルタ（SNRI）６０ミリを 服用しています。 それが、視線恐怖症の改善に 役立ったのは疑いの余地が ありません。 なぜ、抗うつ剤の効果があるのか。 ここからは個人の見解です。 まず、私は自己視線恐怖症で あったという事があります。 自分の視線が人に迷惑をかけて いるという妄想に悩まされるもの です。 私は幼少期よりうつ傾向があった ため、どんな些細な事でも 自分のせいだと思ってしまう 性格でした。 なので、視線についても、相手の 様子を見て、不快にさせているのは、 自分のせいだと思っていまし…

メラトニンのサプリメントを継続しつつ、うつ病の薬はサインバルタ以外にもっと自分に合うものがあるのではないかと思い、色々と調べるようになりました。 たまたま、知人が以前にジェイゾロフトを処方され、数日の服用で突然人生が薔薇色になったと聞いたため、それを試して見ようと思いました。 サインバルタは、脳内でセロトニンとノルアドレナリンの再取り込みを阻害することで、うつ病の症状を改善する薬です。いわゆる、SNRI型の薬です。 これに対して、ジェイゾロフトは、セルトラリン塩酸塩（Sertraline hydrochloride）を主成分とし、選択的セロトニン再取り込み阻害薬で、不安やうつ症状を改善する薬で…

おはようございます。今日も朝から雨が降りっぱなしで湿度が凄まじく高いです。なんと80%超。カビが最も生えやすい湿度です。案の定カビが生えました、御覧の通りフロッピーの磁器面に・・・これ高いのに😞 たまらずエアコンの除湿を入れました。もう24時間つけっぱなしにしておこう。電気代をケチって他の物が駄目になっていたら本末転倒だわ。 さて、うつ病に苦しむ大切な人の精神状態が良くないことを記してきました。向精神薬を服用し始めて1年が経過した訳ですが、一時期、回復に向かったものの、今年の春頃（薬の服用忘れがあった3月後半）から急激に悪化した印象です。 向精神薬には種類が様々あり、どのタイプが効果を発揮する…

無職毒男です。 無職毒男はまだ働いていた2020年の秋にメンタルを患いました。 www.tapawo.com その後、仕事をやめたことで生きているのが辛いとか感じることは無くなりましたが、無気力感はまだまだ残っています。 それでも最近はがんばって社会的な活動をしようとしています。 先日はネットで参加者を募っていたバーベキューに参加したり、 www.tapawo.com SNSで告知のあったLanguage Exchangeに参加したりしました。 www.tapawo.com こういうのは申し込むまでのハードルは高いですが、申し込んでしまえば参加することに特に戸惑いを感じることはありません。 で…

天気の良い休日。 文鳥や猫と戯れる時間は 癒しのひとときです。 ものすごく没頭できるような趣味を 新しく見つけたいなと思っているのですが 外に出るのは嫌だし、人と関わることも苦手だし なかなか難しい。 集中力や記憶力も弱まってしまい 本を読むほどの集中力がありません。 昨日は心療内科で サインバルタがもう一錠追加になりました。 意欲的に取り組むことができる「何か」が あったら もう少し自分に自信が持てるようになるかも しれませんね。

胃カメラしてきた。 こないだ逆流性食道炎（みたいなやつ）で胃とみぞおちに燃えるような痛みを感じてから、どうも飯がうまいこと食えなくなってしまったので、念の為に胃カメラをすることになった。 三年前にも一度検査をしている。当時は大きな大学病院で設備もそれなりにきちんとしていたし、検査室は検査室専属の看護師さんたちがいたので痛みも無く割とスムーズに終わった……という華々しい検査だったので、今回はど田舎の小さなクリニックということで、若干の不安があり。検査してくれる先生も普段の診察の合間にチャッチャッとカメラを動かす。いやもうすごいよほんと田舎のクリニックなのにね。今回は前日の夜七時以降は断食。前回は…

使用カメラ：SQ30ｍｍ（ﾃﾞｼﾞﾀﾙﾄｲｶﾒﾗ） 早起きができるようになった （というか眠れなくなった）ので ブログを書く時間がまた増えました。 それと比例するかのように 早朝のどうしようもない不安感は 薄れてきたので サインバルタという薬が効いている証拠 なのだと思います。 たまに、今までに書いた自分の文章を 振り返ってみると 同じような話ばかり書いていることに 気づきます。 同じ人間が 心の底の誰にもうまく伝えられない思いを 吐き出しているのだから 当然ともいえますが。 ぐるぐるとした感情から抜け出せないながらも 淡々と過ぎてゆく。 日常ってやっぱり容赦がない。 だけど、だからこそ こう…

筆者の抗うつ薬経験 クリックで開閉 私は過去にレクサプロを試した後、サインバルタへ変更しました。 最初レクサプロを試した時には、気持ちは安定したものの常時欠伸が止まらず困ったことを覚えています。 気持ちとしては落ち着いているのでそのままで構わなかったのですが、お医者様に欠伸を伝えたところ「別の薬も試してみよう」ということでサインバルタを試し、欠伸も気にならなくなったためそれに落ち着きました。 気になる副作用と経過 クリックで開閉 個人的体験ですが、お薬は飲み始め初日に吐き気が出やすいです。 しかしその後は安定し、1〜2週間ほどで気分の低下が減ったり、足先の冷えが気にならなくなったりなど小さな変…

結局ここに戻ってきてしまった。 復活しての備忘録 スルピリド 1T ロフラゼプ酸エチル1mg 1T セルトラリン25mg 1T 話聞いてて、いままで発達障害を疑われたことないか？と問われた。そういう話し口なのだろうけど今まではどこでも否定されていたのに、と。 あと酒はやめなさいって言われた。 soiguin.hatenadiary.org sorasan.hatenablog.com 過去文より重要案件抜粋。 今までの振り返り 20051203 ドグマ⇒トレドミン25mgx3T 20060601 ルジオミール25mg 眠い！中止 大橋Hクリ 20110708～20110902ジプレキサ（7/8…

そろそろ診察日が近づいてきた。最近の調子をまとめておこう。 2週間ほど前には少し風邪気味だったが、放っておいたら何事もなく治った。睡眠は概ねとれているが、たまに寝付きが悪い日がある。そういう日の翌日は決まって調子が悪い。精力サプリを飲みはじめてもうすぐ1週間か……今のところ、効果があるのかはよくわからない。前回の診察後にサインバルタを1カプセル減らしているが、とりあえず問題はなさそうだ。 今日は身体が重い。昨夜は特に寝付けなかった。明日になれば回復しているといいが……。

…家庭の方では、ハロスクール、の時に、無断で私の本名、仕事歴、外見、精神病をコンテンツとして扱い親が大儲けしていた。リストカットの事は書かれていなかった。このころ、初めて精神科に行った、家庭環境を聞かれると直ぐに児童相談所に連絡しますと言われた、私はそんなことされたら殺されると思い、泣きながらやめてくれと懇願し、サインバルタをもらって…（後略） いま、この記事は「読み返してみると、文章があまり良くない」を理由に非公開になっているので、ブクマを記しておこうhttps://b.hatena.ne.jp/entry/s/norokoro.hatenablog.com/entry/2021/07/09…

しかし、今日も病院だ ５分でもと、横になればお終いだ サインバルタもぐもぐ 効いてくれ＞＜

最近の私は、落ち込みっぱなしだ。 ぎゃあああ！！ 死にたい！！ もう死んでもええか！？ と毎日思っている。 希死念慮がきつい。頓服のエビリファイとリスパダールを連日飲んでも、だめなのだ。気持ちが落ち着くどころか、悪化している。 こりゃあまずいですよ、姉貴。と、心の中の同居人が私に対して警告してくる始末。 どうしようかな……。とりあえず、希死念慮が酷くなっている事を、主治医に相談する事にしよう。 今週の土曜日までがやけに長く思えた。土曜日の診察日まで、希死念慮の波をサーフィンするのかと思うと、気が滅入った。 そんなこんなで、ついに土曜日！ 母親の車に乗って、お気持ち病院に向かう。 と、主治医に伝…

はじめに こんにちは。 私は数年かけてベンゾジアゼピン系の薬物乱用から脱出しました。 rokko3.hatenablog.com 今日はこの頃一番つらかった離脱症状について書きます。 はじめに ベンゾジアゼピン系の睡眠薬を抜いたら眠れなくなった 減薬初期から中期の終わりのないソワソワ感 サインバルタの離脱症状で歩けなくなった 体調最悪の時の気分転換法 まとめ～ベンゾジアゼピン系の離脱症状を乗り越えるために～ ベンゾジアゼピン系の睡眠薬を抜いたら眠れなくなった 減薬初期、睡眠薬として服用していたサイレースをカットしました。 びっくりするほど夜眠れない。 だから日中もぼんやり、ただでさえ低空飛行の…