音いうもんは、不思議やね。耳で聞いてるようでいて、ほんまはもっと奥、言葉になる前の場所に、すっと入り込んでくる。 シンギングボウルの音を鳴らしてると、「整えよう」と思わんでも、勝手に呼吸が深なったり、力が抜けたりすることがあります。 それはたぶん、音が「正そう」とせずに、「そのままでええよ」って語りかけてくるからやと思うんです。 私たちは普段、ちゃんとせなあかん、がんばらな、と自分に言いすぎてるのかもしれません。 音は、評価も判断もせえへん。ただ、そこに在るだけ。 せやからこそ、心が先にほどけて、あとから体がついてくる。 サウンドヒーリングは、何かを足すためやなく、余計なもんを、そっと下ろす時…
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