あまり外に出ない仕事をしているので、なるべく外を出歩くようにはしていますついでに買物を頼まれたりして、スーパーに買う物のメモを持ち歩きながら向かうのですが、大体買ってきたものに何かいちゃもん付けられます例えばミニトマトを買ってきたら、中に一つでも悪くなっているものがあったりして「もっとちゃんと選んで買ってきて」、パンを買ってきたら「このパンはマーガリンが入っているからダメ」、肉や魚は「外国産のものはダメ」・・・。食にこだわりがあるのは理解できますけれど、インスタントでも何でも美味しく食べられる私とは見解が合わないことが多々ありますなので、昼に何を食べようか、という話になったら私は「何でも良いよ…
土曜日に、知り合いと田原サーフへ 波と濁りが酷かったのですが、アングラーが凄い居ました(^-^; たまたま入りたかったところが空いていたので、やっていましたが、全然ダメで。。。 １度当たりがあり、手前の駆け上がりで逃がしてしまったのが痛手； マゴチっぽかったなと・・・ 周りも釣れた様子もなく、粘ってみましたがそれ以降当たりがなかったので堤防でのサビキ釣りと以降しました！ 入ってすぐサバ！ 周りもガンガン釣っていて、 ２０ｃｍくらいのサバとイワシが遊んでくれました(^^)/ 自分たちが入る前には４０㎝近くのサバが上がってたと言っていたので、 粘らずそちらに行ってれば良かった・・・と とりあえずお…
釣行記録 釣果 おいしく食べました 新タックル 釣行記録 久しぶりに汐見埠頭に行ってみました。 釣りび人はそこそこ。 あ、フェンス出来てる。。 とりあえず、タコでも探ろうと…右へ左へ…いない。 で、周りが全く釣れてない。サバすら釣れてない。 怖いので…さっと高石に移動しました。 いつものポイントへ。 サバも少し静かな感じですが、集魚灯を焚くと足元に集まってきます。 しばらくすると…浮きが沈んでアジが！！ まだ、居たよ！！ 明るくなって、少し大きめのサバも釣れて… まぁまぁ釣れました。 まだ、アジ居るんだなー。 釣果 中アジ 少々 中サバ 少々 カタクチ そこそこ 小鯖 多すぎリリース ごみ拾い…
西宮浜にサバを釣りに行ってきました。 ε=ε=(oﾟｰﾟ)oﾌﾞｰﾝ 記事の続きを見る ﾗﾝｷﾝｸﾞ( *・ω・)ﾎﾟﾁｯとお願いします d(・ω・* )☆ｽﾍﾟｼｬﾙｻﾝｸｽ☆( *・ω・)b
『今年はアジが絶好調! 爆釣スポット 吉良サンライズパーク！』 こんにちは！ 安城店のカイドウです! 今週も吉良サンライズパークへ調査へ行ってきました♪ 快晴！夏本番！海風はあるので意外に快適でした♪ 本日もアジがよく釣れていました♪ 本日は早朝と朝8時頃から急に時合に突入♪ 3連アジというのもありました！ もちろんサバも釣れています!! 20㎝サイズへ成長しました♪ 走りますよ〜!! アジもサバもサビキ釣り♪ サビキ釣りの良いところは「だれでも」釣れること！ 小さなお子様も初めての魚に興味津々♪ 他にも夏の定番魚、キス・ギマ・ゼンメも釣れるので色々な釣りを楽しめます♪ 釣ったお魚は美味しく調…
釣行記録 釣果 釣り場のごみ拾い おいしく食べました 釣行記録 会社の同僚が釣りに行きたい！！ というので、、、通し釣りで田ノ浦漁港に行く事にしました。 金曜日に有給取ってまったり釣行！！ やたらと、、、荷物が、、、多い。 直前に豪雨が降ったこともあり、釣り場はがらんがらん。 こんなに人が居ない田ノ浦も珍しいのでは？？ 足元には小鯖の群れが見えていますが、さて何を釣ろうかなといった感じです。 キスを探してうろうろしますが、、、かかるのはサバ、サバ、サバ。 難しい。 内向き、外向き探しますが出会えません。 しばらくすると、歓声が聞こえたので見に行くとツバスが上がってました。 それと同時になぶらが…
鯖のレモン煮。骨を取ってしまえばサラダやオードブルに便利です。 タンパク質の入ったサラダになりますから、夏はこれをメインにしたいぐらいです。 煮汁をベースにドレッシングを作れば、鯖の旨味たっぷりのサラダになります。 ただし、栄養価と旨味が多いのでプリン体も多い青魚。 とてもメインにはできません。 それに、お隣さんには「白米のおかず感」が無くなってしまいます。外におかずになるものを作らねばならないです。 結果として……いろいろ作った割に、全体としてプリン体の量が多くて、緩めのケアになっています。 鯖のレモン煮サラダ 人気ブログランキング 鯖のレモン煮サラダの痛風ケアメニュー 厚揚げのおかか煮鯖の…
先週テレビで【沸騰ワード10】の番組の『伝説の家政婦・志麻さん』を観てちょっと作ってみたくなったものがありました。 鯖を酢で煮る料理。 あまり料理に酢を使わないtomomo13。笑 調味料入れを見ると、大分使っていない状態の酢が・・・ 今年の夏は酢を使った料理にちょっと目覚めようと思っています。 今夜のおかず 『鯖のビネガー煮』です。 食材は鯖とピーマンだけ。 ピーマンはこの間レシピブログにしたサラダの余り。 出来るだけシンプルにしたいと思ったので、この材料で今回は作ります。 この間作った料理↓ 【夏にぴったり！『ピーマンとささ身のオイマヨサラダ』】 www.tomo-diary.comあれか…
『だれでもアジやサバが釣れる! 爆釣スポット 吉良サンライズパーク！』 こんにちは！ 安城店のカイドウです! 今週も吉良サンライズパークへ調査へ行ってきました♪ だんだんと暑くなっていよいよ夏本番です！ 本日もアジがよく釣れていました♪ アジには釣れる時間帯ありますよ♪ 釣れる時間に入ればこの通り！ もちろんサバも爆釣中!! もう20㎝に迫るサイズ♪ 引き味抜群です!! アジもサバもサビキ釣り♪ サビキ釣りの良いところは「だれでも」釣れること！ 釣ったお魚は美味しく調理して頂けますよ♪ アジの南蛮漬け・サバ竜田揚げ・キスの天ぷらなどなど♪ サビキ釣りなら大人からお子様まで誰でも楽しめます♪ 安…
知立店 碧南海釣り広場 アジ・サバ好調！ 7月の「堤防釣り教室」 こんにちは、知立店の上杉です。 今週は、碧南海釣り広場で「堤防釣り教室」を開催しました。 今回は地元の小学生達が参加してくれました！ 早朝はアジが好調！ サッパやサバも4連～6連で掛かってきます。 サバもデカくなりましたね！ アジとサバ・サッパでバケツ満タン！ 碧南海釣り広場では、いろいろ爆釣中♬ お子様でも、コツさえわかれば沢山釣れるサビキ釣り。 知立店では毎月、旬な釣りものを狙って「堤防釣り教室」を開催しています。 次回は、8月21日土曜日に「サビキ釣り」で募集中！ 釣りが初めての方や、経験の少ない方でも安心♪ 安全な釣り公…
今週のお題「寿司」 私は寿司が大好物。 いやいや…肉も好きだから正確には『寿司も大好物』。 コレはホンモノです。 ここでいうホンモノとは？ 寿司なら何でもオッケーという意味。回ってようが回ってなかろうがお寿司屋さんの看板を掲げている店の寿司はモチロン、スーパーやコンビニも含めて大好き。コンビニって手巻きくらいしかないけど💦 ネタもオールOK◎ぜーんぶイケちゃいます。 この現象と似ていて異なるものといえば…ケーキ！ ケーキも好きですよ。でもね、美味しいケーキ屋さんのケーキじゃないとダメ‼️だからケーキに関しては“エセ大好物”と認識しています。スポンジがきめ細かくてふわふわで、クリームが軽くて柔ら…
猫活を開始するにあたり、「猫を飼うならどんな子がいいか」とりあえず条件を整理してみた。 ①保護猫 ②メス ③サバ白もしくは茶白（茶色はできればクリーム色） ④１歳くらいの成猫 ①は、我が家にお迎えするのは保護猫と前から決めていたので、ペットショップという選択肢はおのずとなかった。 ②は、マンションなので、冒険心の強いオスは難しいかなぁ～と。あとやっぱり単純にメスの骨格のしなやかな感じが好きなので。 ③は、実家で飼っていた猫が歴代順に白黒（メス）、黒（メス）、黒（オス）、キジトラ（オス）、キジトラ（オス）というラインナップで、新しく飼うなら今まで飼ったことのないガラの子、サバトラとか茶トラとかが…
ファッション通販のセール品を買って、届いた包みを開けるときのワクワクは、ある種のギャンブルだと思っています。 シンプルな服を探す大人女性のネットショップ、 ピエロ【Pierrot】 では7月26日 23:59まで「HAPPY BAG 3点選んで4,990円 」のセールを開催中。今季最新作や最大15,000円相当のアイテムも混じっていて、ABCの3会場から1点ずつ選ぶ方式です。 さっそく見に行くと、既にSOLD OUTしたアイテムも・・。ディナー1回分の料金で、3回分のお買い物が楽しめるならストレス発散になりそうと、いつもなら着ない服を選ぶチャレンジをしてみました。 実際に着てみて、吉と出るか凶…
使徒の働き 15章22～29節 "そこで、使徒たちと長老たちは、全教会とともに、自分たちの中から人を選んで、パウロとバルナバと一緒にアンティオキアに送ることに決めた。 選ばれたのはバルサバと呼ばれるユダとシラスで、兄弟たちの間で指導的な人であった。 彼らはこの人たちに託して、こう書き送った。 「兄弟である使徒たちと長老たちは、アンティオキア、シリア、キリキアにいる異邦人の兄弟たちに、あいさつを送ります。 私たちは何も指示していないのに、私たちの中のある者たちが出て行って、いろいろなことを言ってあなたがたを混乱させ、あなたがたの心を動揺させたと聞きました。 そこで私たちは人を選び、私たちの愛する…
毎日暑いですが、如何お過ごしでしょうか。今の所、夜間就寝時は扇風機で何とかなっている まめむち です。こんにちは。夜間もエアコン必須になってくるとキツイですよね。 さて、今回紹介するのはこちら↓ 業務スーパーさんにて購入したさば竜田揚げです。 衣が付いた状態の冷凍食品なので、油で揚げるだけです。 数えてみたら、22個入っていました。1袋で税込み386円なので、1個あたり約18円ですね。 味もしっかり付いていますし、衣ばかり分厚くて身が少ないという事もないです。うん、美味しい。 これはおススメです。シュウも｢美味しい。｣と食べていました。 さてさて、私は1学期の終わりに小学校へ行ってきました。毎…
健康診断の結果 【健康診断の結果】を見て、今度こそ粛清しよう と、決断するも、毎年結果は変わらずますますE判定が増えていくのは私だけでしょうか？先ずは、食べ物から変えてみましょう。 積極的に摂取する食材 １、青魚 私は缶詰でサバ缶とイワシ缶を常備しております。本当は、2～3日に1缶食べ るのが理想ですが、最近は食べていないです(-_-;)。結構、苦手なもので。食べた後も匂 いがきついので、夜ご飯でしか食べません。 伊藤食品 美味しい鯖(さば)缶詰 ５種 【水煮・食塩不使用 各3缶 味噌・醤油・黒胡椒にんにく各2缶 合計12缶】 美味しいさば Amazon ２、紅鮭 アスタキサンチンという栄養素…
今し方、雨が降って参りました。久々の雨ですね。すぐ止みそうですが。私、雨や台風の中、家（室内）にいるのが非常に好きなんです。なんだか、家屋に守られているような気になって。そして、雨に勝った気になれるのです（何も勝っていない）。私は災害レベルになったら、即巻き込まれるタイプですね。 でも、雨音が大好きって方は結構いらっしゃると思います。私もそれです。アプリでただひたすらに雨音を流しているものなんかもあるんですよ。雨音にはリラクゼーション効果もあるようで、不眠の際に聞くのもお勧めです。なんだ、この話。 コロナワクチン接種1回目 ご存じの方も多いかもですが、私、名古屋市在住です。去年の給付金にしても…
みなさんこんにちは。4連休はしっかり休めていますか？ランクルスです。なんとぼくは、4連休はしっかりお休みをいただけました。大変ありがたいことです。当然この休みを有意義に使いたい。そうだ…最近公開した、あの映画を見に行こう…！！ と、いうわけで100日間生きたワニを見てきました。えっ、キービジュアルは？ないの？こち亀で両さんが売ってた10円缶コーヒーみたいになってるけど大丈夫なんかこれ。 63分で1900円！？ぼったくりやろこれ！あ、でもモンハンとかいうクソ映画を4500円払って見たこともあるし、実質タダ！？ イグゾー！！オエッ！（クソ映画） うーん、うん？？？🤔🤔🤔 ちょっとここで、先行文献が…
わが家が朱鞠内に引っ越すことは、決まった次の日に村じゅうに知れ渡った。 村の入植時は十二軒だった家だが、分家したり、新しく仲間入りする家があったりして最盛期には三十軒を超えたという。しかしわたしたちが去るときには、すでに過疎化が進んでいて、戸数は十軒を割っていた。 これ以上共栄にいては、わが家も生活の見通しが立たないのだ。 別れを惜しむ隣近所が、入れ替わり立ち替わり訪れてきて、中には幼馴染の子どもらもいた。同じ中学に通う子以外とは、もうめったに会えなくなるとなると、泣き虫のわたしは涙が乾くひまがなかった。 まぶたと鼻を赤く腫らしたまま、わたしは大きな風呂敷を背負い、荷物を満載した荷車の後ろを押…
久々のお出かけでした。国道７号線から田代岳方面へ１１ｋｍほど進みますが、道が狭いので意外と時間がかかりました。駐車は店の前に４、５台停められますが、狭いのでムリに入っていかずに下の空きスペースに停めた方がいいと思います。店内は昭和レトロな空間にジャズが流れていて、店主のこだわりを感じました。店名の由来は、店主の苗字の國元から取ったようです。うどん屋ですが、そばもあります。 注文はカミサンが天ぷらうどん1,450円と私が揚げナスの煮浸しうどん900円。うどんは、熟成されているのでやや茶色がかっています。それとコシがあったので、おそらく足踏みでしょう。余談ですが皇室献上品は足踏み禁止だそうです。出…
熱が出た ２０２１年７月１２日 月曜日。５時１５分 アァ昨日でチャペル配信ライブ♪も終わってしまった。 今日からまた普通の生活ジャー。 昨日はブログを書いている途中で、歌ＭＡＸが始まちゃったので、 書くのを放り出しちゃった。 読んでくれる人に大変失礼だと思いました。すみませんでした。 昨日の夜は羽毛ちゃんでした。 今朝もカンザシちゃんです。野菜スープ、卵焼き、サバ缶を開けてもらいます。 今日はニコニコちゃん＆フラミンゴちゃんです。 ７月１３日 火曜日。４時４０分 昨日は歯科の先生＆リハの先生が来ました。 お昼寝タイムを取った方が良いのに、昨日は全然眠くならなかったので、 お昼寝はしませんでした…
384種類はさすがに盛ってるんじゃないっすかヒューム先輩！？ さあなあ、さすがに全種類数えるのは時間も手間もかかるし。 アイスランドモス、アーティチョーク、アイブライト、アオノリ、赤カブ、アカザ、アカメガシワ、アガリクス、アケビ、アサイー、アサツキ、アシタバ、アズキ、アスパラガス、アセロラ、アップルミント、アニス、アボカド、アマチャ、アマチャヅル、アマランサス、アムラ、アラサボイ、アルファルファ、アワ、アンズ、イチゴ、イチジク、イチョウ、イヨカン、インゲンマメ、ウコン、ウド、ウメ、ウンシュウミカン、エキナケア、エゴマ、エシャロット、エゾウコギ、エダマメ、エノキダケ、エビスクザ、エリンギ、エルダ…
休みの日は釣り♪ 楽しいお時間の始まりです♪ どうも、きゅうり男です。２週続けて天候が悪くて釣りに行けませんでしたが、今週のお休みは天気が良かったので釣りに行ってきました。今までは紀州釣りをしていましたが、日中の釣りは暑すぎて無理なので夕方からの夜釣りです。昨年はアオイソメを餌に電気ウキ釣りをしていましたが、今年はカゴ釣りにチャレンジしてみることにしました。寄せて釣る！ 釣り場へ向かう途中で高速道路が通行止めになり、途中で高速を降ろされるハメになって、下道わからずにちょっと遠回りしたりして予定より３０分遅れて釣り場に到着。 まだ太陽は沈んではいない時間に到着。もう老眼だから太陽の光があるうちに…
前回は高血圧対策につながる食事の方法についてお話ししました。 高血圧と同じく、いざ「困った」ことが起きるまでつい放置されがちなのが「高血糖」。特に自覚症状もないので、「高血糖にならないよう食べ方を変えよう」という意識付けは難しいものです。 しかし血糖値が高い状態が続くと、糖尿病だけではなく、動脈硬化などの合併症を引き起こすこともあります。もう一つ、血糖値がコントロールできずに困るのはフィジカル面だけではない、というのも重要な点です。血糖値が安定しないと、眠気やイライラを引き起こしたり、倦怠感が抜けなくなったりと、メンタル面においても悪影響を及ぼすのです。 しかし、血糖値をコントロールするために…
お魚くわえたどら猫おいかけて～♪など日本では猫は魚好きというイメージがあるようですが海外ではあまりそのようなことはないようです。 海外では猫はネズミや鳥などの小動物が好きというイメージのほうが強いみたいです。これは昔からの日本の食生活に関係しており、日本は島国のため海に囲まれ漁が盛んだったため、猫と暮らしていた人は魚を餌としてあげていたと言われています。 普段の食事はカリカリが好ましい 普段の食事で魚のみ与えていると栄養が不足しています。キャットフードは総合食のため栄養がバランスよく配合されています。普段の食事はキャットフードを食べさせたほうがいいでしょう。 魚を与える場合は注意が必要 青魚（…
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