こんにちは。7月も中盤ですね、早いものです。 さっそく振り返っていきたいと思います。 www.zanshou.work 1, 6月の目標距離は400kmです。 ランオフを週1程度にすれば何とか・・・ 長短、ペース、コースにバリエーションをつけて疲労をためず、飽きないように工夫して走れば量・質ともに素晴らしいランニング月間になるのでは!! と、目論んでおります。 2. 大会6/9 みかた残酷マラソン全国大会 24km 6/30 南越前町花はす早朝マラソン 20km 6/9は激しすぎるアップダウンとフレンドリーで和気あいあいな雰囲気がお気に入りです。 走っているうちに抜きつ抜かれつのライバルが現れ…