おはようございます。 最近スクワットができていません。 tq2xmk3jk93x.hatenablog.com 何故かというと、禁煙をしているからです。 tq2xmk3jk93x.hatenablog.com 加熱式タバコを吸っていた時はタバコのスティックが温まるのがちょうどスクワット20回分くらいの時間だったのですが、今はタバコを吸わずに禁煙しているからスクワットをする機会がめっきりと減ってしまいました。 部屋の中でスクワットや腕立てをすればいいだけの話ですが、なかなかやる気が起きないしできていないんですよね。 タバコを吸うからスクワットでもするかぁ~って気分になれていたのですが、今はそんな…