生野菜ないし茹でた野菜と、肉や卵や果物などをあわせたもの。 一般にドレッシングなどをつけて食べる。
朝が弱すぎる私ですが、ふと朝起きて冷蔵庫を開けた後に思いつきで作ってしまったものが美味しかったので投稿しますね！ 材料 ・きゅうり：1本 ・白だし：小さじ1 ・コショウ：少々 ・ごま油：小さじ1 ・お酢と果汁のペースト ビネ果 ざくろ：1回目は大さじ1、2回目は小さじ1…（2回に分けて入れてます） ・ミニトマト：3粒 作り方 ① きゅうりを薄切りにします。 ② それをボウルの中に入れ、調味料(ビネ酢以外)を全部入れて混ぜます。 ③ お酢と果汁のペースト ビネ果 ざくろの1回目を入れて混ぜます。 ④ ミニトマトを半分に切って入れます。 ⑤ お酢と果汁のペースト ビネ果 ざくろを入れ、軽く混ぜます…
天気はいいし、家でじっとしちょってんアレやし・・・。 たまにはお外で昼ご飯、さてどこ行こか？ なおたんさんご推奨、 " 日乃出食堂 " ええなぁ～。 帰りに長湯で温泉、でん遠いけんなぁ～。 いつも拝見してヨダレじゅる、チーム大分さるちゃんちの食べログ。 彼が足しげく通う " ゲニー工房 " 、格安だしどのメニューも美味しそう。 どちらも、知的障害の方の生活や就労支援を理念に活動している社会福祉法人Ｈ会が運営。 久住のパルクラブや、こん前コロナで入浴を断られた大地の湯もこちらの施設。 ちゅう事で、応援も兼ね今日のランチはお町にある " 久住屋 " お母ちゃんが頼んだ、豊後牛100％ハンバーグ。 …
田んぼに水が入るとカエル🐸の大合唱朝から晩まで泣いているが、24時間寝ずにいるのだろうか・・・・疲れを知らないカエルさん達・・・・(*^^*) 今日は、アボカド使ったサラダです(^_^)/＜材料＞ ・アボカド 1個・新玉ねぎ 50ｇ・ブロックベーコン 30ｇ・フライドオニオン 大さじ1杯＜作り方＞ ・アボカドを半分に切って種を取り、1㎝角に切る・ベーコンを1㎝角に切る・新玉ねぎを薄切りにする（アボカドを半分に切って種を取った状態で500Wの電子レンジで10秒加熱すると色変わりを防げるそうです） ・ベーコンを炒める ・新玉ねぎを5分水にさらしてよく水をきっておく ・クリームチーズ大さじ1杯を柔ら…
珈琲元年は、午後１時まで無料モーニングサービスがあるが、有料のモーニングも数種類が用意されている。 その内、目玉焼きベーコンモーニング￥280円追加と、パンサラダモーニング￥360円追加をオーダー。コーヒー代¥450円を入れると８００円程度とけして安くない。 ベーコンモーニングは、厚切りのバタートーストに、ベーコンエッグ、サラダがワンプレートになっていてお腹いっぱいになる。 パンサラダは、厚切りトーストのハーフが野菜サラダに乗っかっててボリュームは十分。サラダにはオクラなどのネバネバ系から、ひよこ豆などの豆類、塩昆布など多岐に亘り実に健康的だ。 ご馳走様！
和風ごぼうサラダの作り方 材料 今回のレシピで使った道具 作り方 ポリポリポリ……よく噛むサラダで満足感UP!! 満腹感UP!!レンジで簡単！なんだか物足りないと言うときに結構オススメです 今回は和風のごぼうサラダのレシピをお届けします！ 和風ごぼうサラダの作り方 材料 ごぼう １／２本 にんじん １／４本弱 マヨネーズ 大さじ３ お酢 小さじ２ わさび 小さじ１ ごま 適量 塩 ひとつまみ ol.sample1{ counter-reset:list; list-style-type:none; font: 14px/1.6 'arial narrow', sans-serif; paddi…
お料理はおいしくて、お肌にもうれしいものがイイ！ をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。 レシピブログ様のネクストフーディストの5期生をさせていただくことになり、その就任のプレゼントとして、いくつか商品をいただきました。 今回はそのうちの3つ、House食品さんの『のっけてラー油ペースト』を使って 手軽にできる スーパーで手に入る材料 栄養価や美容と健康も考慮 してレシピを考えました。 おいしさと美容、両方欲張りたい！ そんな方におすすめなレシピになってます。 肌の美しさの源は健康 なので、栄養があるものを食べて健康を維持していきたいです。 では、レシピをご紹…
イタリア人の友人直伝！前菜やデザートに。簡単「いちごとミントのバルサミコ酢サラダ」 甘いいちごと爽やかな香りのミントを合わせて。 とっても簡単に作る「いちごとミントのバルサミコ酢サラダ」 先日、一晩寝かせて作る「いちごジャム」をご紹介しました。 いい香りに包まれながらのジャム作り。 イタリア人の友人は、いちごジャムの中にバルサミコ酢を入れて作ることもあるそうで。 「いちごとバルサミコ酢の相性は最高だよ！」と。 一晩寝かせて作る「いちごジャム」作り方・レシピ。 は、こちらからどうぞ♡ konyhamemo.hatenablog.com 今回は、ジャムはシンプルないちごだけの「いちごジャム」を作り…
先日通りがかった、有楽町で開かれている交通会館マルシェ。 いつものぞく八百屋さんで、この時も気になる野菜を連れて帰ってしまいました。 バッグの中でヨレてしまい、茎がちょっと曲がっちゃった！ごめんね...>_< この野菜の名前、なんと書いてあったか忘れてしまいました。 見た感じは紫水菜なのですが、正しいのかな？？ 購入した時はサラダで食べようと思っていたのですが、水菜かどうか定かではないので💦鍋物の時に軽く湯がいて食べてみました。 その食感がいい感じ！茎の部分が、ほっそーいツルムラサキみたいで不思議な歯応えでした。 以前食べたことのある紫ミズナは、茎が紫で葉が緑だったのですが、今回はその逆バージ…
【オーストリア料理】ビーフコンソメを使って作る！じゃがいもサラダ「Kartoffelsalat:カルトッフェルザラート」 ハンガリーのお隣の国、オーストリアの定番のじゃがいもサラダ「Kartoffelsalat:カルトッフェルザラート」 昨日ご紹介しました、ビーフコンソメスープを使って。 じゃがいも、玉ねぎ、お酢、砂糖などを使った甘酢にマスタードの酸味とビーフコンソメの旨味がパクパクと手が止まらない、、マリネ風のさっぱりサラダ◎ オーストリアのビーフコンソメスープのレシピは、 【オーストリア料理】オーストリア料理の基本！透明なビーフコンソメスープ「Klare Rindsuppe:クラーレ リン…
すま けい・ さようなら、そしてこんにちは 幻劇場 1995年 NHKスペシャル「アンデスの宝物」すまけい語り 1月7日放映 NHK土曜ドラマ「もう一つの家族」作 竹山洋１「別離」演出 宮澤俊樹 1月14日放映２「旅立ち」演出 岡田健 1月7日放映 NHK土曜ドラマ「もう一つの家族」作 竹山洋１「別離」演出 宮澤俊樹 顔 カオ かお こんなシーン 出演 大原麗子 古谷一行 原田美枝子 名古屋章 松本典子 原ひさ子 坊屋三郎 川上麻衣子 赤塚真一 光石研 あめくみちこ 今村雅美 岡田秀樹 誠直也 山崎一 すまけい 他 テレビ 録画 DVDより VHSへ （すまけい の出 のみ主体 あしからず） …
日曜日のお昼前に、ブロンプトンで買い出しに🚲 スパイスや豆などを買いに、インド食材店へ。 ブロンプトンなら10キロまで積載できるから、こんなに買っても余裕〜❤️ この日の夜ご飯は… ローストして冷凍しておいたビーツを使って、ミントナッツサラダ❤️ サラダを食べている間に、ホットクックが作ってくれた辛くないスパイス炒め😆 石豆腐、コリアンダーパウダー、クミンパウダー、塩、新玉ねぎ、椎茸。最後に刻んだピーマンを混ぜて出来上がり😆
この子たち“トグサ”はもう8年近い付き合いです♪ 毎年春を迎えると鮮やかな新芽を出してくれますよ、 どんどん株分けしていこうと思います(^_^)v！ がんばれー👊😆🎵 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー am 5:34 おはようございます、 ポテトサラダ、冷ましたら盛りますよ！ 大盛り～😁
昨日は先日に続いてまたダイエットオフ会（笑） バルンソン漢方仲間のAちゃんアゲインです♪ 先日あったときよりお顔まわりがスッキリしたAちゃん。ちぃちぃは１番Aちゃんを見て思うことは後ろ姿が随分スッキリしたなぁと。 背中が小さくなると全体的に腰の位置が高く見える👀 背中ってなかなか自分で確認することは難しい箇所。浮腫がとれると随分変わります♪ ランチしたのは前回と同じくフライデーズ。 大きなグラスでのドリンク飲み放題は水分をしっかり取ることをとにかく重要視している私達にはぴったりで（笑） 注文したものも二人共変わらず。（笑） トルティーヤが3枚ついたコブサラダランチ （チーズ抜き） Aちゃんは前…
おにぎりケースでおにぎらず手も汚すことなく簡単におにぎり🍙が作れますおにぎりケース？おにぎり型のお弁当箱？今度はこのお弁当箱でお弁当作りも紹介したいと思います💕YouTubeで簡単レシピなど紹介しています↓↓良かったらチラッと覗いてみてください🍳気に入ってもらえたらチャンネル登録お願いします🥗時短料理研究家の--人気の簡単節約レシピ料理動画--✰ おにぎらずより簡単のり巻き弁当【高校生男子と女子の部活めし】軽食にも持たせた【かにかま巻】作り方https://youtu.be/SLEKYdccrF8✰簡単ツナマヨの作り方【ツナサンド ツナマヨおにぎり作り】シーチキン缶の油切りhttps:…
【5月25日の体重】 夜勤だったので測定できず、、、 妊娠前 50kg（＋ ？kg） 前日比 ？ 【朝食】 ☆インスタントみそ汁 ☆オートミール茶漬け ☆ポンカン 【昼食】 ☆トウモロコシ ☆サラダそーめん 【夕食】 ☆野菜スープ ☆トウモロコシ ☆おから豆腐 ☆鯖の塩焼きを子供と半分しました 【おやつ】 夜勤明けで先輩から頂きました〜（＾∇＾） どちらも美味しかったのですが、特にフルーツ大福は絶品！！！ 手に持つとお餅がとろ〜ん！中はクリームたっぷり♡そこに爽やかな白桃が！ 思わず「美味しい〜！！」と叫んでしまいました。ファミリーマートで販売中なので是非お試しを！ 【運動】 坐骨神経痛が酷く…
2022.03 ヒルトン名古屋宿泊記朝食編です。 ヒルトン名古屋33周年プランを利用して1泊した時の朝食です。 今回、エグゼクティブルームを利用しました。 朝食はラウンジでなく、1階の「インプレイス」というレストランでいただきます。 レストランはとても広く、ビュッフェコーナーはとーっても充実しています。 ハムやサーモンの冷蔵ケース もちろんサラダコーナーも充実しています。 名古屋飯も用意されています。 手羽先やきしめんもありました。 ソーセージ以外には、グリル野菜や点心も充実しています。 デモキッチンでは、オムレツもオーダーできます。 ヨーグルト、フルーツコーナー ショーケースに入ったアイスキ…
植田駅から歩いて7分程のカジュアルなイタリアン。前回１日限定20食のランチBOXをテイクアウトしてとても美味しかったのでリピしました。GW期間中の平日12時に受取に行くと、イートインは満席とのこと。相変わらず、とても人気があるようです。↑ランチBOX（1080円）４人分↑メニュー。スパゲティ以外は前回と同じ内容でした。↑パスタ以外にパン、サラダ、揚げ物、プロシュートが入っているバランスがとれた内容です。↑アマトリチャーナのスパゲッティ。ベーコン、玉ねぎが見えます。↑マリネやフリット。ワカサギの下にあるフリットパタータが甘くてメチャクチャ美味しいです。↑サラダ、マリネ、プロシュートを取出しました…
昨夜はなんだか、寝ているのに頭は起きているような、熟睡出来なかった。 今日の弁当 うなぎの蒲焼き 卵焼き きゅうりと甘酢生姜の酢の物 ごぼうと舞茸いりつくね ごぼうサラダなど 昨日の夕飯の取り置きとうなぎの蒲焼き✨ 暑くなるから、スタミナを付けよう！旦那の弁当は二食分。 次男を送迎してから、なわとび。今日は旦那が仕事だから一人で。 ひっそりと静まり返った公園内には、鳥のさえずりのみで、ちょっと怖くてさっさととんで帰る。 車に乗るときに、黄色い鳥を見つけたよ😃 キビタキかなぁ🐥 今日は湿度の高めの1日だ。次男は夏服で学校へ行ったよ！季節は次に進んでいくね。
今日の朝食ワンプレート・セサミブレッドハムチーズトースト・フレーバードティー・ツナわかめと大根のサラダ・フルーツヨーグルト 読んで頂きまして、ありがとうございました。
ごはんとお弁当の記録、第５９２回目です。 １年前はこちら。 nina-ryu-siroihana.hatenadiary.com 朝食 牛乳、食パン、スクランブルエッグ、トマト、バナナ 昼食 牛すじと米 子供のお弁当 今日は白ごはんにミニアメリカンドッグとちくきゅうとミニトマト。 完食！！ おやつ（私の分だけ書きます） 今川焼き 夕食 カレーライスとポテトサラダ 感想 ここ２日はあまり食事に気を取られずに助かりました。 あーしかし今日の夕飯どうしよう（決まってない） おうちごはんランキング よければ、ポチッとお願いします。
とある日の 水ナスのサラダ 水ナス大好きです。 感謝して美味しくいただきました。 言わずもがなですが お金は大切です。 ですが 本当に大切だと思って、お金を増やすよう行動できているか・・・ お金の話は卑しい・・ なんて言ってはいけません。 お金によって景色は変わります。 お金は力なんです。 3年前にこんな記事を書いていました。 www.marskoin.com この頃より 一段と景色が変わってきました。 お金は力であることを 肝に銘じて お金の勉強をし考え行動していきたいのです。 お金を持っている人は間違いなく強いし 余裕があるせいか 優しい人が多いと感じています。 Marskoinのツイッタ…
人形町付近でランチ。久々にハンバーガーでも食べようと検索して引っ掛かったこちらにお邪魔しました。食べログの百名店にも選ばれています。 平日11:30の開店直後に伺って1番乗り。退店する12時前でも満席にはならなかったので平日ならそこまで急がなくても良いのかも知れません。割とテイクアウトが多かった。 私はジャックバーガーを選択。 まずはセットに付随するサラダ。正にランチのセットのサラダという感じですがソースがピリ辛なのが特徴的。ビールが飲みたくなります。 待つ事15分ほどで到着。美味しそう。 サラダ同様ソースが特徴的ですねえ。ピリ辛で玉ねぎのみじん切りが入っていて酸味と辛味を感じます。 バンズは…
最近ちょこちょこ訪問が続いている代々木八幡の「PATH」さん。 ひと通りのメニューを押さえておきたいと思いつつ、この日は3回に1回くらい食べたくなってしまう看板メニューのだったパンケーキをいただきます。 コーヒーは中深煎りと浅煎りから選べて、気分にもよりますが個人的には深煎りが好み。 ちなみに中深はリトルナップ、浅煎りはフグレンと、近所のコーヒー屋さんの豆を使い分けていらっしゃいます。 トレビス、キヌア、イチゴのサラダ。 開店時間に入ってカウンター席に座るとよく分かるのですけど、ダッチパンケーキはメニューに表記のある通り焼き上がるのに30分程度かかるのですよね。 というわけで待ちながらサラダを…
ツイート 釣りBOT @FishingFuk https://www.amazon.co.jp/dp/4815615608/ref=cm_sw_r_as_gl_api_gl_i_7KCYHSQS33DDN4T1EA28?linkCode=ml1&tag=yukari039-22 22:55 釣りBOT @FishingFuk https://www.amazon.co.jp/%E3%82%B7%E3%83%9E%E3%83%8E-SHIMANO-22-%E3%82%B9%E3%83%86%E3%83%A9-C5000XG/dp/B09R99WHHL?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E…
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