こんにちは。権藤優希です。 前回に引き続き、テニスコーチ・サーシャ・バイン氏著書(高見浩 訳) “心を強くする 「世界一のメンタル」50のルール” を紹介します。 ※前編はこちら gonbook.hatenablog.com 後編でも、結果をつくるために必要な心のあり方について、印象に残った内容をお伝えします。 目的や目標に効果のあることを優先する 何か重要なことをなしとげるには、それ相応の犠牲を払うことが不可欠だ。その見返りがすぐ得られることはまずないが、自分を信じて目標に向かって進めば、最後には必ず努力が報われる。(本書p190より) 著者はプロのコーチとして、指導をしていた選手と年間30…