今日おみえになった生後3ヵ月のママさん。 先月はオッパイにシコリが出来て、 自宅近くで母乳マッサージに行ったもののスッキリせず、 当院へマッサージにみえました。 自宅近くの助産院では厳しい食事指導があったようで、 おみえになった時には、ママさんの体重が妊娠前よりも減ってみえました😓 確かに、食事内容がオッパイの詰まる誘因となることはありますが、 さほど影響はしません。 オッパイトラブルの一番の原因は血行不良☝️ 冷えや疲れが一番の原因です。 妊娠前よりも体重が減っては、 体力も減り、ママさんが疲れやすくなり、 風邪をひきやすくなるなどのトラブルに繋がります。 (元々がよほどふくよかな方は別です…