シソ

// 見に来て下さいましてありがとうございます(●´ω｀●)。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 今日は10月の会社のお庭の✧p📷qω•,,´)ﾊﾟｼｬを載せてみます。

2023.08.28 今朝の我が家の家庭菜園の収穫です。とぼしい我が家の収穫ですが、それでも秋を迎える季節となって、ちょっとずつ収穫が増えてきた…かも。うーん…（苦笑）。

紫蘇（しそ）は、日本やアジアの料理で広く使われるハーブであり、その鮮やかな紫色と独特の香りが特徴です。しかし、紫蘇はただ美味しいだけでなく、驚くべき健康効果も持っています。ここでは、紫蘇の食べることによる健康効果についてご紹介します。 紫蘇には、抗酸化作用があります。抗酸化物質は、体内の有害なフリーラジカルを取り除き、細胞のダメージを防ぐ役割を果たします。紫蘇に含まれるポリフェノールやビタミンCは、強力な抗酸化作用を持っており、老化や慢性疾患の予防に役立つとされています。 また、紫蘇には抗炎症作用もあります。炎症は、体内の異常な状態や病気のサインとされていますが、紫蘇に含まれるロズマリンという…

４人の子持ち(長男・長女・次女・次男)主婦です。日常の事、子育ての事、自分の好きな事等を気ままに書いていきます。2020年に次女が１型糖尿病と診断されました。その事についても書いていきたいと思います。 お題「美味しい納豆ご飯の食べ方は？」 普通にそのまま付いているタレとカラシを入れて、食べても美味しいですよね！！ 私の場合は、そこに刻んだシソ入れちゃってる♬ 義父母が育てていて、定期的に持ってきてくれるんです。 あとは、キムチを細かく刻んで入れるのも最高( *´艸｀) 毎年、義父母がくれるんです。2リットルのペットボトル上部を切って、花瓶のようにして持ってきてくれます(笑) すぐに使えるように…

豊富な栄養価と独特の風味を持つシソは、古くから日本の伝統的な食材として親しまれてきました。しかし、シソはただ美味しいだけでなく、驚くべき健康効果も備えています。その魅力的な効果をご紹介しましょう。 まず第一に、シソには抗酸化物質が豊富に含まれています。抗酸化物質は体内の活性酸素を除去し、細胞を酸化から守る働きをします。これにより、シソの摂取は老化の予防や慢性疾患のリスク軽減につながるとされています。 さらに、シソには抗炎症作用もあります。シソに含まれる成分は、炎症反応を抑制する働きを持っています。これにより、関節炎やアレルギー性疾患などの炎症性疾患の症状緩和に寄与する可能性があります。 シソは…

皆さんこんにちは。「里得木」です。 今回は家で育てているシソとネギを紹介します。先日の雨でエネルギーをもらったようにも見えます。 シソとネギ 植物に詳しい方がいたら、コメント欄からこの植物の名前を教えて下さい。（左下の少し紫の植物） わからない植物 短かったですけど今回はこれくらいで終わります。読んでくれてありがとうございました。1つでもいいので星をつけてくれると嬉しいです。あと、読者登録してくださると、励みになります。↓クリックお願いします。 ランキング参加中【公式】2023年開設ブログ

こんにちは さやっちです('ー ' *)今年も夏野菜の季節がやってまいりました私たち夫婦が大好きなキュウリの季節です！本当はゴールデンウィークに買いに行きたかったんだけど、忙しくて行けなかったんだよねーということでいつもキュウリでお世話になっているナフコに行ってきましたいつも買う品種は『夏バテしらず』夫が気に入りこれにしていますが、売っている店舗はナフコのみネットでかうと６株セット(； ･`д･´)そんなにいらないよね（土地があったら植えてるかもだけど）ナフコに着いたらさっそく園芸コーナーへキュウリの苗がたくさんですたくさんなんですが夏バテ知らずが見当たりませんあぁ 全部売れちゃったのかなーっ…

調子悪かった日 昨日は寝たのが1時半頃、相変わらず目覚ましよりかなり早い時間に目覚めるも、眠剤の眠気が残って起き上がれず寝苦しかった。 11時半頃と遅く起きたので先に朝食。作る気力もなくて、夫が買ってくれたサーターアンダギーを食べた。 郵便局に行く用事があり夫が送ってくれるようだったが調子が悪く、本当は先に運動したいと思いながら顔洗って寝癖直してコンタクト入れた。 鏡を見て髪が傷んでアホ毛が気になってしまい、切りまくってしまったので、いっそアイロンで直そうとしたら執着しすぎて1時間ほど経ってしまった。 鬱っぽくてまた抜毛症の行為が出ている。 これはいけないと思い、「先に走ってきていい？」と夫に…

こんばんは sekainohajimarisanです 今月の上旬にビオラ、アリッサム、チェリーセージ、レタスの苗を 購入してきました 購入品の紹介 チェリーセージ ビオラとアリッサム リーフレタス 購入品の紹介 チェリーセージ ハーブですが観賞用らしいです でも葉は爽やかな香りでとても癒されています (４月１日） チェリーセージの様なお花の形を唇形花(シンケイカ)というそうで シソ科やゴマノハグサ科の植物の多くに見られる花の形 筒状になった花の先端が上下に分かれ、唇みたいです 花が気温によって色が変化 ここ最近の気温の上昇で 白色と赤のミックスの花になって来ました (４月２２日） ビオラとアリ…

この記事では、クックパッドで「業務スーパー 姜葱醤 レシピ」と検索して見つけた料理レシピを14個紹介しています。 その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」 「美味しいしいたけのレシピが知りたい」って方は、読んでいってください。 ＜レシピ1＞業務スーパーの姜葱醤で生姜焼き！ ＜レシピ2＞☼姜葱醤が決めて♪厚揚げの大葉ポン酢炒め ＜レシピ3＞姜葱醤(ジャンツォンジャン)を手作り♪ ＜レシピ4＞姜葱醤でナス浸し ＜レシピ5＞時短、簡単、椎茸の姜葱醤のせ ＜レシピ6＞業務スーパー姜葱醤で！鶏の唐揚げ ＜レシピ7＞薬味たっぷり冷奴 ＜レシピ8＞姜葱醤 …

最近寝るのが下手 寝付きづらいとか寝坊するとかそういうわけではないのですが、一度目が覚めたら2度と眠れない 夜中に水飲みに起きたりしたら最悪です 睡眠不足の老人みたいなコンディションで朝を迎えることになる 特に原因に思い当たる節はないのですが、やはり運動不足でしょうか 身体を動かすしかないようですね よし 土いじりでもするか 芭蕉です。 今週末 まずは昨日の日記 朝、ありえない量のニンニク ニンニクと生姜は目分量をミスっても許される そういう法律が確かあったはずです 玉ねぎをざく切りにして、鶏肉で炒めます 軽く煮込んで、ヘルシーな自炊をしましょう やっぱやーめた ラーメンって美味しいし チャー…

昨日はある意味（？）休日だったので、職場の敷地で気になっていた野草の写真を撮影しました。 タツナミソウ（シソ科） タツナミソウは私が好きな野草のひとつです。花を波が立っているようすに見立てたのが名前の由来だそうです。 撮影：２０２４年４月２０日 三浦郡葉山町 そして、下の写真は２０２２年に撮影したオカタツナミソウです。 葉のつくりが大きく違いますので、これで区別ができそうです。有毛、無毛の違いもありますかね。

こんにちは！本業の傍ら年間宿泊40泊する旅のセミプロ！旅行プランナー/ライターの旅人サイファです。 毎週日曜日は、その時に起こっていることをリアルタイム投稿する『週末雑感』をお届けします。 筆者紹介 こちらは本業の傍ら全国47都道府県を旅して年間平均40泊！旅行プランナー/ブロガー「旅人サイファ」が執筆運営しております。 旅人サイファ実績 ・スキルマーケット「ココナラ」にて旅行お出かけカテゴリ売上実績No.1 ・グルメサイト「ニッポンごはん旅」公認ライター ・スマートニュース/Yahoo!ニュースほかメディア掲載実績多数 ・「にほんブログ村」旅行ブログカテゴリPVランキング1位を記録 桜の季節…

以前に家の前の空き地から移植した花の名前がやっとわかった。 シソ科のアジュガだった。和名は西洋十二単だそうだ。 低山やその麓の道端で見かけるキランソウやニシキゴロモに似ており、同じシソ科の仲間だった。 キランソウ （4月10日 岐阜県関市にて撮影）今年も多数開花した。放置しておいても繁殖するので、有難い存在だ。 そんなわけで、我が家の庭は、手間のいらない草花によって占領され、栽培に手の掛かる花は淘汰された。

昨日に引き続き、大学入試共通テストに向けての各教科の先生からのアドバイスを記しておきます。 本日は数学ⅡBの担当先生からのアドバイスです。 今日のおにぎり レシピの決まりごと 材料 作り方 大学入試共通テストに向けて 数学ⅡB 今日の名言 振り返って誇りに思う事は勇気をもって挑戦したことになる 今日のおにぎり シャケ酢飯おにぎり レシピの決まりごと ご飯の量は茶碗一杯分（150ｇ）を基準としています。 プロセスチーズは1個15ｇ、クリームチーズは1個18ｇ めんつゆは3倍濃縮タイプをそのまま使用 電子レンジでの加熱は500Wが基本 バターは有塩バターを使用 使用しているツナ缶は水煮タイプ 梅干…

この記事では、クックパッドで「鶏肉 大量消費 レシピ」と検索して見つけた料理レシピを25個紹介しています。 その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」 「美味しいしいたけのレシピが知りたい」って方は、読んでいってください。 ＜レシピ1＞じゃがいも大量消費！ガリバタチキンポテト ＜レシピ2＞時短！大量消費！鶏ももと白菜のあんかけ ＜レシピ3＞ねぎ大量消費☆鶏のねぎ塩ダレ ＜レシピ4＞【大量消費！】鶏肉とキャベツの味噌炒め ＜レシピ5＞白菜大量消費！鶏ももと白菜の炊いたん ＜レシピ6＞大量消費「わかめと鶏もも肉の炒め煮」 ＜レシピ7＞なす大量消費！…

今週のお題がお弁当なので、私もお弁当を掲載してみようと思いました。 か、勘違いしないでくださいね。これは子供用のお弁当ではありません💦 先日、ママ友とお花見にいったのだけど、いつも何やら頂いてるから、たまには私も花を持たせてもらおうと（花見だけに？）作ったお弁当です。 子供に朝作ったお弁当に、何品か追加して作りました。そんな大したものは入ってないんだけど、メニューはね・・・ ・卵焼き 卵焼きって好みがありますよね。私は、甘い卵焼きはあんまり好きではないので、うち はしょうゆと砂糖の入ったご飯のおかずになる卵焼きです。でも、普段、子供のお弁当にはあんまり入れません。だって、卵焼きって手間がかかり…

この記事では、クックパッドで「鶏肉 大量消費」と検索して見つけた料理レシピを22個紹介しています。 その上でつくれぽ件数が多い順に紹介しているので、「有料会員じゃないけど人気レシピを知りたい」 「美味しいしいたけのレシピが知りたい」って方は、読んでいってください。 ＜レシピ1＞じゃがいも大量消費！ガリバタチキンポテト ＜レシピ2＞時短！大量消費！鶏ももと白菜のあんかけ ＜レシピ3＞ねぎ大量消費☆鶏のねぎ塩ダレ ＜レシピ4＞【大量消費！】鶏肉とキャベツの味噌炒め ＜レシピ5＞白菜大量消費！鶏ももと白菜の炊いたん ＜レシピ6＞大量消費「わかめと鶏もも肉の炒め煮」 ＜レシピ7＞なす大量消費！飲める油…

冬から書いていた小説の1部です。カルデア陣営編！ プロローグ〜2005年の間桐邸〜 「兄さん見てください！すっごく可愛く出来ました。完璧です！」「はぁ？」ここは日本冬木市、洋館が立ち並ぶ住宅街の一角、間桐邸。そのリビングでピンクのエプロンを着けた少女が、兄に向かって毛糸の帽子を見せつける。 彼女の名前は間桐桜。穂群原学園2年生の女子生徒で弓道部長。そして家では金だけ入れてくれるヨボヨボのジジと、春に上京する兄慎二の世話をする肝っ玉家長だ。桜と慎二は血が繋がっていない。幼い頃、同じ市内に住む魔術師家系遠坂から養女として間桐に出された。遠坂家にいた時は年子の姉がいた。その実の姉、凛は去年妊娠し現在…